榻榻米是以天然環(huán)保的稻草為主要材料經(jīng)過凈化、烘干、熏蒸、 防腐、梳理、擠壓、編制、切割等多種工藝制成的床墊；具有防潮、防臭、防霉、防蟲等特性、天然的材料、不但可以冬暖夏涼，養(yǎng)眼吸音，而且有助兒童脊椎發(fā)育，預防老年人骨質增生，還可以解除現(xiàn)代人疲勞緊張的效果。

長期坐柔軟的沙發(fā)，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態(tài)，不會有肌肉松弛的擔心。一位教授在報紙上發(fā)表研究成果指出，“榻榻米”散發(fā)出的草的芳香對人體有益。