潛水可以讓人體驗到失重的感覺，海洋造物的神奇，有太多的事物是我們不知道的，海洋的深、海洋的大，更顯得我們?nèi)祟惖拿煨?，我們不但可以親眼看多許多只有在Discovery（科學(xué)探索）和National Geographic（國家地理）才可以看到的生物，也可以親自到太平洋去看看沉睡在海底的古代帆船和現(xiàn)代的戰(zhàn)艦。

潛水我不向您保證肯定可以，但是在水下的熱量消耗是陸地上的7倍（游泳只有3倍），一般人是無法靠食物完全補充潛水的熱量消耗，并且游泳是靠閉氣為主的運動，而潛水是靠不停的呼吸來進行的真正的有養(yǎng)運動，請記住脂肪的消耗需要大量的氧氣

潛水可以使得全身的骨骼和肌肉處于類似失重的環(huán)境，對于關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉等運動型的傷害有著減輕壓力的作用，國外早就將運動損傷后的復(fù)健與潛水結(jié)合在一起。