擁有多愁善感性格特質(zhì)的人，是否更容易得抑郁癥？多愁善感是否就是抑郁癥的前兆？

要知道如何診斷抑郁癥，我們首先要弄清楚抑郁癥的表現(xiàn)形式，臨床上，抑郁癥的典型癥狀有：

1.心境低落，主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。

2.思維遲緩，臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

3.意志活動減退，臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。

部分患者還存在認知功能損害，如近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時間延長；以及軀體癥狀，如睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、等。

從上述描述中我們可以看出，抑郁癥的癥狀絕不是單一型的，而且要診斷為抑郁癥，患者這些癥狀的持續(xù)時間至少要兩周以上。

如果僅僅是偶爾出現(xiàn)這樣的負面情緒和表現(xiàn)，或者說程度并不嚴重，那么這屬于抑郁情緒，而非抑郁癥。抑郁情緒是每個人都會產(chǎn)生的，并非一種病態(tài)表現(xiàn)。

現(xiàn)在讓我們來看這個問題：多愁善感是否是抑郁癥？

有了上述標準，我們可以很清楚地知道，單純具有傷春悲秋的情緒并不能診斷為抑郁癥。

一個人變得多愁善感的原因可以有很多，工作、生活中的不順心都有可能使一個人暫時性地陷入抑郁情緒中，但經(jīng)過適當?shù)恼{(diào)適之后，一般來說都能在幾天之內(nèi)恢復。

那么，多愁善感性格特質(zhì)的人是否更容易得抑郁癥？

目前臨床上的研究并不支持這種的因果關(guān)系，因為抑郁情緒和抑郁癥雖只有一字之差，但卻有根本上的不同。一個人可能一輩子都比較多愁善感，卻絕不是抑郁癥。

所以，大家絕不要隨意給自己貼標簽，增加負面的心理暗示。

問題的發(fā)生不一定都是你的責任，但是要改變現(xiàn)狀只能靠你自己，我能做的就是陪著你，讓你有勇氣走自己想走的路。

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