首先，榻榻米很經(jīng)濟(jì)。它具有床，地毯，凳椅或沙發(fā)等多種功能。根據(jù)預(yù)估，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費(fèi)用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床、桌椅之類的家具，能節(jié)省出很大空間。這符合日本國內(nèi)人多地少的實(shí)際情況。

長期坐柔軟的沙發(fā)，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態(tài)，不會有肌肉松弛的擔(dān)心。一位教授在報紙上發(fā)表研究成果指出，“榻榻米”散發(fā)出的草的芳香對人體有益。

榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯(lián)系，許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設(shè)塌塌米的房間。日本的榻榻米除“炕席”和“地毯”外，還是“一把尺”。在日本，不論走到哪里，每塊榻榻米的面積都相等。“榻榻米”日文漢字是“畳”，也有譯作“草墊子”或“草席”的，但都不確切。它比草墊子光亮，平展，比草席堅厚，硬實(shí)。傳統(tǒng)的日本房間沒有床，也不使用桌椅板凳之類，晚上在上面睡覺，白天把被褥收起，另外可在上面吃飯和進(jìn)行各種活動。比如有客人拜訪，可直接坐在上面喝茶、交談。所以，一進(jìn)日本人的家，一定要脫鞋，不脫鞋就如穿鞋踏在我們中國人的床上一樣，是十分不禮貌的行為。

在日式風(fēng)格中，回歸自然就是的特色。無論是在色彩、功能、造型的設(shè)計上都推崇貼近自然，強(qiáng)調(diào)自然主義，讓使用者有置身自然的感覺。例如日式的庭院就獨(dú)具特色，它強(qiáng)調(diào)室內(nèi)與室外的互相映襯，在景石的擺放、植物的定位、構(gòu)景的布局都蘊(yùn)涵著深刻的哲學(xué)思想和東方文化。插花、盆景更是要不可或缺地擺放在家中每一個角落。這就不難理解，為什么即使是茶杯的擺放或一個浴室角落也要與插花搭配了，各種自然元素的互相造型、搭配功不可沒。同時，日本人講究禪意，淡泊寧靜，清新脫俗，所以家具大多強(qiáng)調(diào)其功能性，裝飾和點(diǎn)綴較少，造型簡潔，多為直線條，豪華、奢侈的風(fēng)格幾乎不可能在日式家居當(dāng)中出現(xiàn)。

現(xiàn)代榻榻米是采用日本先進(jìn)技術(shù)和設(shè)備，選用優(yōu)質(zhì)稻草為原料，通過高溫熏蒸處理后，壓制成半成品后經(jīng)手工補(bǔ)縫、蒙鋪表面的天然草席，再包上兩側(cè)裝飾邊帶制成成品。一張品質(zhì)優(yōu)良的榻榻米大約重30公斤，剛做好的榻榻米是草綠色的，使用時間長了后，因日照發(fā)生氧化，會變成竹黃色，也很好看。榻榻米的構(gòu)造分三層，底層是防蟲紙，中間是稻草墊，上面一層鋪藺草席，兩側(cè)進(jìn)行封布包邊，包邊上一般都有傳統(tǒng)的日式花紋。