登山機(jī)的設(shè)計(jì)靈感來源于登山運(yùn)動，這讓不少沒有參與過登山運(yùn)動的人躍躍欲試。用這個(gè)鍛煉方式和登山運(yùn)動相近的健身器材時(shí)，可以充分燃燒身體的脂肪，實(shí)現(xiàn)的效果。那么登山機(jī)能嗎？

鍛煉過程中，在坡度較大的登山機(jī)通過雙腳不斷地前后運(yùn)動，模擬登山運(yùn)動進(jìn)行鍛煉。通過腿部不斷的運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，所以說登山機(jī)是能的。

這里還會有一個(gè)其他問題，有人會覺得登山機(jī)強(qiáng)度那么大，通過鍛煉長出肌肉了，那么腿瘦下來也不好看。實(shí)際上，如果是擔(dān)心肌肉會影響腿型其實(shí)完全不用擔(dān)心的。登山機(jī)強(qiáng)度雖然大，但不足以讓人長出明顯的肌肉，除非是進(jìn)行相關(guān)的鍛煉方案。正常情況下的鍛煉出肌肉都只有勻稱腿型，鍛煉出更好看的腿型。

但是全身性，不要指望靠一種運(yùn)動就能減下來。在掌握了正確的登山機(jī)鍛煉姿勢之后，持之以恒，每周要保持3次及以上的鍛煉次數(shù)，每次堅(jiān)持30分鐘以上才能效果。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時(shí)間里迅速的成長起來。公司擁有健全的職能部門、的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時(shí)具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

公司網(wǎng)站：/

公司地址：杭州市錢江世紀(jì)城飛虹路1307號

咨詢電話：400-070- 8281