30年前，水源還沒有被污染，人們不知道也不需要凈水器在內(nèi)的凈水設(shè)備。而30年后的今天，我們之所以需要凈水器，是因?yàn)樗幢晃廴?，輸送到千家萬戶的自來水沒有過去干凈了！

但是，很多問題一旦出現(xiàn)，我們?cè)谔幚砘蛘哒J(rèn)知的過程中往往又會(huì)跑偏。其中又有不少人說，假如裝了凈水器，把水里面的“營(yíng)養(yǎng)”都過濾掉了，那不是不好嗎？很多人會(huì)被這句話“帶到溝里去”。每每聽到這句話，小麗整個(gè)人都不好了~

小麗的回答是：如果你喝的水不干凈，那么水里面的“營(yíng)養(yǎng)”連屁都不是！離開談健康，你是明擺著的耍流氓！

一、水里面的所謂“營(yíng)養(yǎng)”

說到水里面的“營(yíng)養(yǎng)”，大家首先想到的是各種微量元素

1、微量元素里的“微量”是指在人體內(nèi)含量極少，不是很稀缺或很珍貴的意思。所以說，它不是什么“營(yíng)養(yǎng)”。

2、事實(shí)上，含量極少的元素，意味著少了不行，多了也不行，兩者同樣有害。

3、人體只能吸收有機(jī)狀態(tài)的微量元素，而對(duì)無機(jī)狀態(tài)下的微量元素幾乎吸收不了（比如水垢里面的鈣鎂、鐵銹里面的鐵等）。事實(shí)上，準(zhǔn)確地說，微量元素大多只能從食物中來。

二、科普一下你不知道的

1、人體是由60多種元素所組成。各種元素在人體內(nèi)的含量不同。

2、凡是占人體總重量0.01%以上的元素，如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等，稱為宏量元素。

3、凡是占人體總重量0.01％以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷氟等，稱為微量元素。

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