鋼管舞培訓(xùn)內(nèi)容介紹：

鋼管舞，是指利用鋼管為道具，進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動(dòng)作來(lái)完成有序舞蹈動(dòng)作的道具性舞蹈。其著裝、動(dòng)作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂(lè)健身價(jià)值。

說(shuō)起鋼管舞，人們過(guò)去的印象就是指歐美的夜總會(huì)或者成人俱樂(lè)部里流行的性感舞蹈。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能，做出性感熱辣的動(dòng)作。而到了21世紀(jì)初，鋼管舞已經(jīng)演變成為一種時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)，在歐美白領(lǐng)中尤其是女性極受歡迎?，F(xiàn)代改良的鋼管舞已經(jīng)在爭(zhēng)議中慢慢為人們所接受。

其實(shí)，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，重心馬上就往下掉。鋼管舞也會(huì)練到臀部肌肉，爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲，臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉動(dòng)作，更是打破所有“塑身”的紀(jì)錄，集合了全身的力氣。實(shí)踐表明，初學(xué)者上了6堂課后，身上漂亮的肌肉線(xiàn)條就會(huì)出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細(xì)長(zhǎng)卻很有力量。

鋼管舞、桿上技巧、平臺(tái)秀、爵士、椅子舞、扇子舞、拉丁鋼管舞、熱舞、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)，舞蹈編排以及將不斷開(kāi)發(fā)創(chuàng)新的時(shí)尚舞蹈，體能訓(xùn)練，授課技巧等，提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)、頒發(fā)高級(jí)鋼管舞教練相對(duì)應(yīng)級(jí)別的資格證書(shū)、讓您能勝任各種演出和教學(xué)需要！

適用對(duì)象：

每一個(gè)人都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞，每一個(gè)女孩都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞。

使用教材：

內(nèi)部專(zhuān)用教材

課程目標(biāo)：

腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉達(dá)到塑身目的

其他說(shuō)明：

鋼管舞音樂(lè)光碟、資質(zhì)認(rèn)證費(fèi)

常州菡瑟國(guó)際舞蹈中心同時(shí)還有承接禮儀慶典服務(wù)，組織策劃大中型文化藝術(shù)交流活動(dòng)，會(huì)展策劃與服務(wù)，流行舞蹈推廣，藝員培訓(xùn)、舞蹈培訓(xùn)、演出服裝租賃和訂做。

常州菡瑟培訓(xùn)中心舞蹈教師擁有北京舞蹈學(xué)院教師資格證，中國(guó)藝術(shù)學(xué)校舞蹈教師資格，榮獲國(guó)家AAA級(jí)高級(jí)教練證，具有豐富的舞臺(tái)演出、編排、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

聯(lián)常州菡瑟國(guó)際舞蹈中心同時(shí)還有承接禮儀慶典服務(wù)，組織策劃大中型文化藝術(shù)交流活動(dòng)，會(huì)展策劃與服務(wù)，流行舞蹈推廣，藝員培訓(xùn)、舞蹈培訓(xùn)、演出服裝租賃和訂做。外地學(xué)員包住宿。

常州菡瑟培訓(xùn)中心培訓(xùn)中心占地1000多平米，獨(dú)立樓層三層，環(huán)境優(yōu)雅，設(shè)備齊全。

舞蹈教師擁有北京舞蹈學(xué)院教師資格證，中國(guó)藝術(shù)學(xué)校舞蹈教師資格，榮獲國(guó)家AAA級(jí)高級(jí)教練證，具有豐富的舞臺(tái)演出、編排、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。外地學(xué)員包住宿。

常州菡瑟國(guó)際連鎖舞蹈專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)連鎖學(xué)校(全國(guó)招生，包住宿，新生一對(duì)一培訓(xùn)基礎(chǔ)）

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