面條是大江南北人們吃的較多的一種主食,面條富含豐富的碳水化合物,可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育還有可能提神或者通便。它可以做成各種造型,吃法也多樣。而五彩鮮面條也就是我們所說(shuō)的果蔬面,它是在和面時(shí)加入不同果蔬汁,和成不同顏色的面團(tuán),繼而壓成面條,顏色多樣,增加食欲,豐富的維生素和纖維素,更加營(yíng)養(yǎng)健康。
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1.面粉+水和蛋稍微一揉至沒(méi)有干粉的狀態(tài)(我用了面和水的比例為5:2,手揉幾下覺(jué)得非常硬,甚至還有些很干的粉和碎屑,沒(méi)關(guān)系,盡量的把碎屑都包在大塊的里面,用手盡量壓扁一點(diǎn)就行了)
2.面條機(jī)調(diào)軋面1檔,把按扁的面團(tuán)一手往里塞,下面接著往外拉即可。滾過(guò)一圈后,會(huì)發(fā)現(xiàn)非常不均勻,沒(méi)關(guān)系,折疊一下繼續(xù)滾幾遍就會(huì)越來(lái)越光滑了
3.每次滾過(guò)后,沾些干粉,折疊一下,再繼續(xù)滾一遍。等到足夠光滑了,軋面調(diào)到3檔,再壓出面片就可以了(這個(gè)比例的面與水,在軋面檔滾了幾遍稍微光滑后發(fā)現(xiàn)面還不是太硬,于是一邊滾的同時(shí),需要稍微撒些干粉。長(zhǎng)度看自己的喜歡)
4.面條機(jī)換到切面這一端。放入用3檔壓好的面片,壓成面條即可。圖中分別是3檔寬面,和3檔窄面(我壓面片時(shí)終用了3檔,這個(gè)厚度做出的窄面還可以,做出的寬面稍嫌厚,煮時(shí)比較難煮。4-5檔厚度更合適,而6檔壓出的面片非常薄,適合做餛飩皮。壓好的面條如果一兩天內(nèi)吃,可以裝袋冷藏。若短時(shí)間內(nèi)不吃,則需要分袋冷凍)
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