母乳喂養(yǎng)姿勢有四種：分別是搖籃式、橄欖式(環(huán)抱式)、交叉式、側(cè)臥式。

搖籃式：這是傳統(tǒng)的姿勢。用一只手的手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕松。

交叉式：相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。

橄欖球式(環(huán)抱式)：這個哺乳姿勢特別適合剖宮產(chǎn)的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術(shù)切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側(cè)腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前，用枕頭適當墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一只手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。

側(cè)躺式：這種姿勢適合夜間哺乳，身體側(cè)臥，用枕頭墊在頭下。嬰兒側(cè)身和媽媽正面相對，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，用一個小枕頭墊在寶寶的背后。

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