家長應常帶孩子出外進行戶外活動，耐心引導孩子走出自己的小圈子。同時，在戶外活動的過程中，家長還可以邀請有相近年齡的小孩的家庭一同進行。這樣戶外鍛煉，既可以讓孩子開闊心胸，逐漸敢于與他人交流，也可以增進親子感情，讓愛喚起孩子心中的自信。

力爭型

擔心：無意義；無關緊要。

相信以下能避免擔心發(fā)生：做得更多；比別人好；保持正確；讓自己更有價值、競爭力。

優(yōu)點：有見識；堅持不懈；社會責任感；能把事情做好；理想主義。

缺點：工作狂；超負荷；太投入；把太多責任攬上身。

收獲意外的反應：覺得力不從心和愧疚；撒謊以避免評判。

造成結果：招架不住；時間不夠用。

但冒險行為分兩種，一種是健康性的冒險行為，像不由父母接送，讓孩子自己搭公交車，或由孩子決定自己的穿著打扮等等，在這種事情上嘗試很多冒險，就不需去做更危險性的嘗試來證明自己的獨立。

你越想阻止孩子做的事，越要放慢腳步。你越阻止，反而助長孩子為反對而反對的心理。尤其是兩性交往的議題，父母愈阻止，年輕人的愛情愈是凄美。青少年父母學習「等待」的功夫很重要，魯莽行事，將消耗親子的能量。