訓(xùn)練寶寶粗大動(dòng)作的能力，首先要了解嬰幼兒的生長(zhǎng)及發(fā)展規(guī)律，什么階段開始練習(xí)翻身，幾月齡開始練習(xí)爬行、站立、行走等，這些都應(yīng)該了解，才能夠更好的適時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，通俗來講，有個(gè)口訣大家一定要記得：三翻、六坐、七滾、八爬周會(huì)走。

嬰幼兒粗大動(dòng)作發(fā)展的規(guī)律

（1）初的動(dòng)作是全身性的、籠統(tǒng)的、散漫的，以后逐步分化為局部的、準(zhǔn)確的、專門化的。

（2）從身體上部動(dòng)作到下部動(dòng)作：嬰兒早的動(dòng)作發(fā)生在頭部，其次在軀干，后是下肢。其順序是沿著抬頭、翻身、坐、爬、站、行走的方向發(fā)展。

（3）從大肌肉動(dòng)作到小肌肉動(dòng)作。

.嬰幼兒粗大動(dòng)作訓(xùn)練的原則及注意事項(xiàng)

（1）循序漸進(jìn)原則：任何一個(gè)嬰幼兒粗大動(dòng)作的發(fā)展過程中都遵循抬頭一翻身一坐一爬一站一走的順序，嬰幼兒粗大動(dòng)作練習(xí)必須遵循這個(gè)發(fā)展順序，不可隨意選擇。

（2）適應(yīng)性原則：嬰幼兒處于發(fā)展階段，精力有限，練習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)容易疲勞，收效不好。所以一次的訓(xùn)練時(shí)間不宜太長(zhǎng)，由于個(gè)體存在差異，以嬰幼兒不感覺疲勞為宜。

（3）趣味性原則：在進(jìn)行大動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，除了達(dá)到動(dòng)作發(fā)展的目的，還需要培養(yǎng)嬰幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)與成人合作游戲的快樂，所以在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要盡量營(yíng)造快樂的游戲氛圍。

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