在多數(shù)地方喝奶茶要加少許食鹽,但也有的地方不加食鹽,只是把鹽碟放在桌上,喜歡喝鹽味的就加鹽,不喜歡鹽味的則不加鹽。
奶茶一般在吃各種干食時當(dāng)水飲用,有時單獨飲用,則既解渴又耐饑,比各種現(xiàn)代飲料更勝一籌。牧民喝奶茶時,還要泡著吃些炒米、黃油、奶豆腐和手抓肉,這樣既能溫暖肚腹,抵御寒冷的侵襲,又能夠幫助消化肉食,還能補充因吃不到蔬菜而缺少的維生素。
至于“珍珠”,一般使用較大顆粒的粉圓,烹煮后的直徑約7mm以上,否則粉圓太小,用一般口徑大的茶飲吸管時容易變得“滿嘴珍珠”,也不方便品嘗圓潤香Q的咬勁。有一陣,南臺灣的泡沫紅茶店將使用大顆粒粉圓的珍珠奶茶稱為“波霸奶茶”,而用小顆粉圓的稱為“珍珠奶茶”。但在北臺灣,珍奶店通常只賣“珍珠奶茶”,都使用大顆粉圓,后來變成了全島統(tǒng)一的通稱和規(guī)格。
等于5個便當(dāng)?shù)臒崃渴怯悬c太夸張了,不過呢依各家濃度、粉圓的數(shù)量不同,熱量也不同一杯。360mL珍珠奶茶約有250到300大卡的熱量,相當(dāng)于一碗7、8分滿的白飯,因此建議適量飲用。下面是相關(guān)報導(dǎo):習(xí)慣沒事來杯珍珠奶茶解饞的人要注意,除了擔(dān)心防腐劑外營養(yǎng)師指出,奶精其實熱量非常高只能偶爾喝一杯,就珍珠奶茶而言,除奶精是高油脂外,珍珠粉圓本身也屬于具有熱量的淀粉類,“往往一杯約300mL的珍奶熱量相當(dāng)于一碗白飯”,而且依各家濃度、粉圓的數(shù)量不同,熱量也不同,更何況很多人點飲料時,往往要點一大杯珍奶,雖滿足嚼勁但也吃進更多熱量。
調(diào)酒材料(如薄菏糖漿、石榴糖漿等):薄菏綠茶、石榴紅茶等。
各式花茶:可單獨販?zhǔn)刍蚣尤肽滩瑁甾挂虏菽滩琛?
加入的材料:珍珠:即粉圓,有分大顆(波霸)及小顆。龍珠:亦稱“包心粉圓”,加入一顆完整的紅豆于珍珠的核心中,直徑10mm以上,有“外軟心脆”的口感。
椰果:如椰果紅茶、椰果綠茶、椰果奶茶等。