二月蘭一般指諸葛菜,說到諸葛菜,大家可能對這個名字有所疑問,傳說是因?yàn)橹T葛亮率軍出征時挖出得以出名。諸葛菜其實(shí)不是一種野菜,而是一種紫色的花卉。因?yàn)榻?jīng)常在農(nóng)歷二月份開放,所以得名二月蘭。多生長在平原或者山地地區(qū),在北京屬于早春的花種,二月蘭的高度不高,只有幾十厘米,營養(yǎng)豐富。其功效和作用在生活中也是很明顯的,下面具體了解下:更多花卉信息就在:
【二月蘭的功效與作用】
1、營養(yǎng)價值豐富
二月蘭中富含胡蘿卜素和維生素,是一種營養(yǎng)價值豐富的花卉。對于人們來說,它是可以食用的,而且對我們的健康是有好處的。其營養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他的花卉,甚至超過了日常的蔬菜,可見其豐富的營養(yǎng)元素。
2、種子可以榨油
二月蘭全身都是寶,幾乎都是可以食用的,特別是它的種子,可以用來榨油,是菜油的原始材料之一,在油價日益上漲的今天,色拉油的競爭力也慢慢在弱化,從健康和省錢兩方面考慮,菜油在將來肯定會異軍突起。
3、藥用價值
二月蘭可以降低體內(nèi)的膽固醇含量,也可以清理血管,達(dá)到軟化血管的作用。這樣的效果是可以避免血栓的形成,降低了一些心腦血管疾病發(fā)病的概率。所以一些有三高的人群或者說中老年等心腦血管疾病的高發(fā)人群可以經(jīng)常食用二月蘭,可以起到保養(yǎng)健康的作用。
二月蘭耐寒性較強(qiáng),萌發(fā)早,可調(diào)節(jié)早春蔬菜淡季。其野外采集一般在3-4月份進(jìn)行。采后只需用開水焯一下,去掉苦味即可食用。
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