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鹽山縣恒躍體育器材制造廠

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雙位太空漫步機

四是力量器材。（1）單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡百分百的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當于垂吊牽引。（2）原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。

青少年體質健康和競技體育后備人才培養(yǎng)問題為各方廣泛關注。日前，國家體育總局和教育部聯(lián)合印發(fā)《關于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》，對推進體教融合提出了8個方面的具體措施。本版今起推出“體教融合新觀察”系列報道，就相關話題展開探討，敬請關注。

室外健身器材注意事項編輯

一是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不主張老年人拚命壓腿或者把腿抬得很高地來壓，壓得高不代表健康。建議不可過肩。

轉變觀念，協(xié)調推進

三是有氧器材。何志堅博士說，有的老年人在太空漫步機上加大步幅，跨度達到160度到180度，把太空漫步機當成“動態(tài)劈腿器”，這是相當危險的。因為可能會導致髖關節(jié)韌帶松弛，易引發(fā)脫臼。何博士建議，老年人應該重復多做一些低強度的有氧運動。

鹽山縣恒躍體育器材制造廠是一家集生產、銷售、研發(fā)為一體的專業(yè)化大型企業(yè)。信心源自實力，公司擁年成熟的運作管理體系，擁有獨立自主的中合品牌，擁有雄厚的技術力量和先進的機械設備，主要生產靜電噴塑或包塑，戶外健身器材，籃球架，舞蹈室舞蹈把桿，圍網(wǎng)施工

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