拓展鍛煉的中心在于體會回想，它側(cè)重在“做中學(xué)(LearningbyDoing)”的鍛煉理念，即在理論和親身履歷中學(xué)習。由于對學(xué)生而言，由于信仰、習氣、履歷尚在成形，除了靠常識層面的學(xué)習對其發(fā)作大的改動外，還有必要從履歷和信仰等深層潛曉得層面切入，創(chuàng)造一種自然、快樂的學(xué)習體會，引發(fā)學(xué)生心里的生長，才有或許使學(xué)動身作行為的改動，這才是真實的、耐久的改動。

個人項目。本著心機應(yīng)戰(zhàn)***、體能冒險小的原則規(guī)劃鍛煉項目，如：“極限喊唱”等，對學(xué)生的心機接受力停止一次檢測，讓學(xué)生在體會中去領(lǐng)“悟”。

團隊項目。該項目以改善學(xué)生的協(xié)作曉得和團體的團隊精神為方針，經(jīng)過雜亂而艱巨的活動項目，如：“瞎子摸號”、“電網(wǎng)逃生”、“信任背摔”、“無軌電車”、“罐頭鞋”等促進學(xué)生之間的互信任賴、理解、默契和協(xié)作。

拓展鍛煉課程開發(fā)與立異是指經(jīng)過對客戶需求分析供認體會式鍛煉課程方針，再根據(jù)這一方針立異性的選擇某一個學(xué)科(或多個學(xué)科)的教育內(nèi)容和相關(guān)體會式教育活動停止方案、組織、實施、點評、修訂，以究竟抵達課程方針的整個作業(yè)進程。

在相互配合中，都能學(xué)到很多東西，還能彼此促進了理解，樹立了深沉的友誼。玩是人類的天性，當人還處于小孩子階段時，大家一同就玩得很開心。等長大了，就失去了玩的樂趣，而沒有樂趣的生活，就會使得生活單調(diào)。