紫胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，紫色色素可以幫助我們、改善、等。
含有能消除眼睛疲勞的原，這種成分還能增強(qiáng)，防止。相比淺色水果，紫黑色
蔬菜營(yíng)養(yǎng)的高低遵循著由深到淺的規(guī)律，其排列順序總的趨勢(shì)為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營(yíng)養(yǎng)。我們餐桌上容易忽視的
免費(fèi)店鋪在線升級(jí)
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