五年制專轉(zhuǎn)本考試是針對未考入高中進入高職院校就讀五年一貫制大專，在第五年第二學(xué)期4月份參加本科院校選拔考試，錄取后到本科院校就讀2年，與高考統(tǒng)招學(xué)生享受同等待遇，屬于全日制本科學(xué)歷，也是只有一次獲得全日制本科學(xué)歷的途徑。

江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育局注冊的正規(guī)機構(gòu),江蘇瀚宣博大教育咨詢有限公司立足無錫輻射整個江蘇,瀚宣博大為注冊商標(biāo)。自成立以來,秉承“教育改變生活,學(xué)歷改變未來”的使命,一直專注于中國學(xué)歷教育,讓學(xué)習(xí)更加,讓學(xué)習(xí)充滿樂趣,讓人生飛得更高。一直專注致力于中國教育品牌,努力于中國教育品牌。江蘇瀚宣博大教育集團發(fā)展于2005年,集團聚集教育界的精英,經(jīng)多年的教育研究和實踐總結(jié)出一套行之有效的教學(xué)模式,在傳授知識的同時樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì),沉著冷靜的心里素質(zhì)和積極健康的生活態(tài)度。規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

首先是積極的心理暗示：心理學(xué)實踐證明，積極的期望促使人的情緒向好的方向發(fā)展，消極的期望則使人的情緒悲觀。所以應(yīng)指導(dǎo)孩子在五年制專轉(zhuǎn)本考試卷發(fā)下來之前就給自己以積極的心理暗示，結(jié)合自己的情況在全身放松的狀態(tài)下心里默想： “我現(xiàn)在精力充沛，思路清晰?！?“對所學(xué)的知識我掌握得相當(dāng)不錯。“這次我投入了大量的時間，進行了充分的復(fù)習(xí)，我能考出應(yīng)有的水平?！?“即使遇到不會做的題目，我也不必驚慌，留到后面慢慢處理。誰也不會得滿分，我也用不著爭滿分。” “雖然還有一些沒有復(fù)習(xí)完，但在這一章學(xué)習(xí)的時候我就掌握得不錯，問題不大。”

其次是主動的轉(zhuǎn)移注意力。由于考試時間短暫，所以，考場的心理調(diào)節(jié)應(yīng)該快速。昆山瀚宣博大專轉(zhuǎn)本的老師建議可以采取短暫停頓的方法，轉(zhuǎn)移注意力進行調(diào)節(jié)，如果在考試中遇到難題或不會做的題目較多時，可以暫時停止答卷，做些與考試無關(guān)的事情，如趴在桌上休息一會，讓頭腦安靜一下；閉眼幾分鐘，按摩太陽穴幾分鐘，用手搓搓臉和后頸；或者做幾次深呼吸，如果效果還不理想，還可以用彈橡皮筋法（手腕上預(yù)備一根橡皮筋），這樣自然會轉(zhuǎn)移注意力，然后待心情平靜后再繼續(xù)答題。