覆蓋恢復：

恢復難度非常大，一般民用環(huán)境下因為需要投入的資源太大，往往得不償失。但是在的國防軍事等國家統(tǒng)籌或者個別掌握科技的硬盤廠商能做到，具體技術都涉及核心機密，無法探知。

分區(qū)

硬盤存放數據的基本單位為扇區(qū)，我們可以理解為一本書的一頁。當我們裝機或買來一個移動硬盤，步便是為了方便管理--分區(qū)。無論用何種分區(qū)工具，都會在硬盤的個扇區(qū)標注上硬盤的分區(qū)數量、每個分區(qū)的大小，起始位置等信息，術語稱為主引導記錄（MBR），也有人稱為分區(qū)信息表。

當主引導記錄因為各種原因（硬盤壞道、病毒、誤操作等）被破壞后，一些或全部分區(qū)自然就會丟失不見了，根據數據信息特征，我們可以重新推算計算分區(qū)大小及位置，手工標注到分區(qū)信息表，“丟失”的分區(qū)回來了。

惡意程序的破壞

常見的惡意程序就是病毒。通常一般病毒是不會造成數據丟失的，但有些病毒有可能會造成硬盤鎖死、分區(qū)丟失或數據丟失。

提防用戶錯誤

雖然我們不愿意承認，但是很多時候是因為我們自己的問題而導致數據丟失?？梢钥紤]利用文字處理器中的保障措施，例如版本特征功能和跟蹤變化。用戶數據丟失的常見的情況就是當他們在編輯文件的時候，意外地刪除掉某些部分，那么在文件保存后，被刪除的部分就丟失了，除非你啟用了保存文件變化的功能。如果你覺得那些功能很麻煩，那么我建議你在開始編輯文件之前將文件另存為不同名稱的文件，這個辦法不像其他辦法一樣組織化，不過這確實是一個好辦法，也能夠解決數據丟失的問題。