跑步機的分類:
1.機械跑步機
機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的,簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行。
2.電動跑步機
電動跑步機是健身房及家庭的器材,它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走,從動作外形上看,幾乎與普通在地面上跑或走一樣,但從人體用力上看,在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到輕松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑為多。
按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經絡,使氣血循環(huán),保持機體的陰陽平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、關節(jié)靈活,使人振奮、消疲勞,對保證身體健康有重要作用。
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