南獅北舞采用南獅形體加上北獅跳動(dòng)翻騰之輕盈立異而成，南獅北舞主要比以往更重視高難動(dòng)作，采青技能組織新穎奇妙， 動(dòng)作大膽、立異、 驚險(xiǎn)， 令人拍案叫絕。

舞龍燈，是中華民族的傳統(tǒng)文化活動(dòng),各民族都有舞龍燈的習(xí)俗.因此龍用稻草扎成得名.用一大把稻草扎成有嘴.有角.有眼睛.有胡須的,用一捆稻草索扎成與頸一般粗尺多長(zhǎng)的七節(jié)龍身,再用一把稻草扎成魚尾形的龍尾,一共九節(jié),用稻草間隔地串連起來(lái),每節(jié)插一根竹木桿為把.舞草把龍,主要在土家農(nóng)村山寨舉行,每年農(nóng)歷五月至七月,為舞草把龍時(shí)間,舞龍的意義是娛樂中包含驅(qū)瘟.防火兩種。

從舞龍活動(dòng)誕生的那起，就體現(xiàn)了中華民族追求天、地、人溝通和統(tǒng)一，即追求人與自然溝通和統(tǒng)一的寶貴精神，成為我們今天必須珍惜和吸取的思想財(cái)富。龍成為一種精神——中華民族的精神；龍成為一個(gè)標(biāo)志——中華民族的象征；龍成就一種力量——中華民族大團(tuán)結(jié)的合力。流傳千年的舞龍文化發(fā)揚(yáng)光大，可以弘揚(yáng)一種浩窮天宇的民族之氣。

北派獅舞以表演"武獅"為主,即魏武帝欽定的北魏"瑞獅".小獅一人舞,大獅由雙人舞,一人站立舞獅頭,一人彎腰舞獅身和獅尾.舞獅人全身披包獅被,下穿和獅身相同毛色的綠獅褲和金爪蹄靴,人們無(wú)法辨認(rèn)舞獅人的形體,它的外形和真獅極為相似.引獅人以古代武士裝扮,手握旋轉(zhuǎn)繡球,配以京鑼,鼓鈸,逗引瑞獅.獅子在"獅子郎"的引導(dǎo)下,表演騰翻,撲跌,跳躍,登高,朝拜等技巧,并有走梅花樁,竄桌子,踩滾球等高難度動(dòng)作。