瑜伽 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)瑜伽練習(xí)
臥位拉筋圖
拉筋的直接是祛痛、、增強(qiáng)性功能,間接則數(shù)不勝數(shù)。其原理何在?
首先,十二筋經(jīng)的走向與十二經(jīng)絡(luò)相同,故筋縮處經(jīng)絡(luò)也不通,不通則痛。拉筋過(guò)程中,胯部、大腿內(nèi)側(cè)、腘窩等處會(huì)有疼痛感,說(shuō)明這些部位筋縮,則相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)不暢。拉筋使筋變?nèi)幔罴棺瞪系腻e(cuò)位得以復(fù)位,于是“骨正筋柔,氣血自流”,腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、脹等病癥因此消除、減緩;
七、交叉屈伸膝肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號(hào):ZEPU-QS7
規(guī)格(長(zhǎng)寬高):1100×760×1220mm
凈重:42Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:股四頭肌、臀三角肌、半腱肌、半膜肌、股二頭肌、縫匠肌、股薄肌、內(nèi)腓腸肌、外腓腸肌;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng);
3.可腰痛、背部痛、跑步膝等癥狀。
浙江省金華市浦江縣人民醫(yī)院
用戶(hù)業(yè)績(jī)單位名稱(chēng)
浙江省金華市浦江縣中醫(yī)院
用戶(hù)業(yè)績(jī)單位名稱(chēng)
浙江省金華市天祥醫(yī)療東方醫(yī)院
用戶(hù)業(yè)績(jī)單位名稱(chēng)