綠化景觀配套設施包括哪些

植物配置、景觀水電、景觀土建、亭、橋、路，要看你配的是什么地方的景觀。。。道路景觀、小區(qū)景觀、私人景觀等等……

園林景觀 配套設施需要哪些設施及材料

園林景觀的基本成分可分為兩大類：一類是軟質(zhì)的東西，如樹木、水體、和風、細雨、陽光、天空；另一類是硬質(zhì)的東西，如鋪地、墻體、欄桿、景觀構(gòu)筑。軟質(zhì)的東西稱軟質(zhì)景觀，通常是自然的；硬質(zhì)的東西，稱為硬質(zhì)景觀，通常是人造的。

非標娛樂設備對兒童身體發(fā)育有好處嗎?非標準定制游樂設備作為創(chuàng)新的游樂設備，為兒童娛樂增添了教育元素，將教育與娛樂完美融合。父母不僅要關(guān)注孩子的文化課，還要關(guān)注他們的身心發(fā)展。帶孩子出去散步，在課余時間放松，可以使孩子更地發(fā)展，開闊視野，提高洞察力、思維能力和想象力，有利于提高孩子的記憶力和身體協(xié)調(diào)能力。非標準定制游樂設備是根據(jù)兒童人機工程學設計的，結(jié)構(gòu)更加合理，外觀和色彩更加豐富，形式更加新穎，娛樂方式更加多樣，趣味性更強。它能滿足兒童在娛樂中的感官體驗，滿足兒童求知的精神和挑戰(zhàn)的勇氣。如今，孩子們的戶外活動很少，他們忙于補習班和輔導課，父母缺乏體育鍛煉的意識，所以亞健康問題往往更年輕。適當?shù)捏w育鍛煉不僅可以擁有健康的身體，還可以激發(fā)孩子的大腦潛能，激發(fā)孩子的創(chuàng)造力，提高他們的心理素質(zhì)。非標準定制娛樂設備可以培養(yǎng)孩子的社交能力，緩解其他孩子參與娛樂的壓力，提高他們的人際交往能力。團隊游戲可以幫助孩子感知合作能力，知道如何分享和遵守社會規(guī)則。有利于兒童的心理發(fā)展和適應社會。

常用戶外健身器材使用注意事項：

1、跑步機：雙手應緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

2、組合單杠：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。

3、旋轉(zhuǎn)健腰器：扭轉(zhuǎn)時腰部要有所控制，幅度不宜過大。手始終不要離開手柄，保持扭腰轉(zhuǎn)角在45度以下，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻。

4、腰背按摩器：用力適中，動作由緩到快。

5、蹺蹺板：兩手應緊握扶手，振蕩頻率不應過快、過大，否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮骨折或尾骨。

6、太空漫步機：切忌擺動幅度過大。 特別是老年人肌肉柔韌性差，如果雙腿擺動的幅度過大，速度過快，很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此，擺腿的幅度應在45°左右，頻率控制在每次3秒左右為宜。

7、蹬力訓練器 ：髖骨軟化癥老人禁用。髖骨軟化癥主要癥狀就是平時常有膝下痛。這樣的老年人，本來髖關(guān)節(jié)的負重功能就不好，如果再進行蹬力器鍛煉，伸膝肌群就可能會受損，從而加重病情。

8、健騎訓練機： 椎間盤突出者別碰。這項運動很適合那些經(jīng)常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已發(fā)展到椎間盤突出，千萬不要使用。

9、牽引訓練器： 先試行引體向上。如果連一個引體向上都無法完成，別用。手力不夠的老年人也不要做這項運動。

10、扭腰旋轉(zhuǎn)器： 旋轉(zhuǎn)幅度莫過大。扭動的幅度不要超過180°，速度要慢，動作要輕柔，頻率控制在每次3秒左右為

在這個腦力為王的年代，很多人覺得思維是重要的，身體并沒有多么在意，當感冒或者是身體不舒服的時候才明白一副好的軀體是多么重要。所以在社區(qū)內(nèi)新建了很多的室外健身器材，就是為了讓大家飯后進行鍛煉，方便大家健身。如何使用室外健身器材成了一個大問題，原因是社區(qū)中沒有專門的社區(qū)體育指導者，使得很多人健身時走進誤區(qū)，不但沒有增進健康反而影響著人們的身體健康，使用室外健身器材要注意以下幾方面:

1、經(jīng)常參加體育鍛煉的人，要掌握運動量的速度，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。而不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的同志，首先要選擇適合自己的運動項目。

2、鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害。

3、運動之后要做些整理活動。因為人在運動后擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。

4、要掌握好運動時間。每次的鍛煉時間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。