在五年制專轉本備考時不自信是會耽誤學習的。

這主要分為兩個方面：

個方面你會心思不能集中，從而不能發(fā)揮的思考力

第二個方面會影響你對學習的興趣和態(tài)度，從而不能發(fā)揮你的能力。

如何重建自信？

1、坐到前排

缺乏自信的同學在上課時會喜歡坐后排，盡量不引起同學和老師的注意，害怕被人對自己說三道四，我們想要給自己增強自信，學習的時候坐到前排去，時間長了，坐在“耀眼”的位置會讓我們有種優(yōu)越感，可以重建自信。

2、練習正視

與人對視，是一種真誠的表現，告訴對方你很真實。你越是不敢與人對視，越是容易注意到自己內心的自卑，有種不如他人的感覺。

3、主動發(fā)言

在老師問出問題的時候要學會主動發(fā)言，有機會的時候就說，越說才越會表達，越越自信。時間長了，就不再懼怕發(fā)言。

4、找到優(yōu)勢

我們要找出自己的優(yōu)勢，找到你擅長的學習點，不要跟他人去拼月考成績或者是單詞的背誦量，你只需要做好自己的事情就可，跟著自己的學習節(jié)奏。

自信是一種感覺。一個人的成長，然后成功，往往靠這種感覺。這種感覺引導了你的判斷。一個正確的判斷，不僅決定你在一件事情上的成敗，更重要的，它就是你走向哪個方向的分界線。比如有兩個人，有著同樣的環(huán)境，其中一個突然就上去了，另一個人可能永遠都上不了這個臺階。重要的區(qū)別是他做出了什么樣的判斷。這個東西無法用考試分數來衡量，但卻具有決定意義。

你要知道五年制專轉本是你可以獲得本科的機會，一定要好好把握。在轉本過程中有任何不明白的地方，都可以聯系揚州分校陳老師（妖伍叁 柒壹貳伍 陸玖妖零）。

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