榻榻米床是用藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或臥的一種家具。榻榻米床的制作是將一塊塊榻榻米用布條連接起來，再把它固定在地板上，人赤腳走在上面，平而不滑，既潔凈又舒適。

法國人把日本話稱為“榻榻米制”。榻榻米自身之所以成為日本文化的象征。

榻榻米的透氣性不是很好。如果用來儲物的話，一定要長期翻開來通通風(fēng)，不然的話很有可能會積灰嚴(yán)重滋生，而且很難打理，在潮濕的環(huán)境下，還容易發(fā)霉，有的時候還會長蟲。榻榻米非常的容易臟，抽空的下方也需要長期清理，長期積灰會導(dǎo)致榻榻米的壽命減短。

榻榻米能有效利用空間，節(jié)省了床、沙發(fā)、凳椅的占地。后，長期坐榻榻米有益于健康。柔軟的沙發(fā)會使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不會有肌肉松弛的擔(dān)心了，而且榻榻米散發(fā)出的草香使人神清氣爽。這樣，大家在累了回到家后就會非常的舒服，看起來整個房間比較的干凈利落，所以這一點是非常好的.

榻榻米其軟硬適中的質(zhì)地，對于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進(jìn)增長作用。榻榻米床非常隨意，不必?fù)?dān)心滾下床來，有利于嬰兒爬動，房間小點也沒關(guān)系.對老年人相對脆弱的身體的恢復(fù)也很有好處。同時還具有使用靈活的優(yōu)勢，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。