榻榻米床，舊稱“疊席床”，就是房間里供人坐或臥的一種家具。榻榻米床從盛唐時(shí)期傳入的日本、韓國(guó)等地，是盛唐傳統(tǒng)房間“和室”鋪設(shè)地面的材料，傳至日本后演變成為其傳統(tǒng)房間“和室”內(nèi)鋪設(shè)地板的材料，成為日本家庭用于睡覺的地方，即日本人的床。

1、榻榻米升起來(lái)會(huì)比較方便，很多辦公娛樂或者是床都可以使用榻榻米。

2、榻榻米的地臺(tái)都是空心的，所以具備著很大的存儲(chǔ)功能，我們不常用的東西也可以放在榻榻米的下面。

3、榻榻米的外觀是非常的有創(chuàng)意而且很時(shí)尚，放在家里的話會(huì)給家里帶來(lái)設(shè)計(jì)感，從而變得更加的溫馨。榻榻米軟硬度都是比較適中的，所以舒適度比較好。

榻榻米其軟硬適中的質(zhì)地，對(duì)于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進(jìn)增長(zhǎng)作用。榻榻米床非常隨意，不必?fù)?dān)心滾下床來(lái)，有利于嬰兒爬動(dòng)，房間小點(diǎn)也沒關(guān)系.對(duì)老年人相對(duì)脆弱的身體的恢復(fù)也很有好處。同時(shí)還具有使用靈活的優(yōu)勢(shì)，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。

榻榻米的材質(zhì)一般是實(shí)木或是藺草，軟硬適中，而且冬暖夏涼，適合睡眠。偏軟的床墊會(huì)使臀部、腰部出現(xiàn)肌肉持續(xù)緊張的情況，而容易出現(xiàn)腰酸背疼的癥狀，但睡榻榻米就不容易出現(xiàn)這種情況，因此長(zhǎng)期睡榻榻米床一般有益于健康。