家人們，近有寶子跟我哭訴，體檢時(shí)心率飆到138，可把他嚇壞了，好在心電圖顯示正常，現(xiàn)在滿(mǎn)心焦慮，不知道體檢能不能通過(guò)?? 相信不少朋友都有類(lèi)似困惑，今天咱就來(lái)好好聊聊！

正常情況下，成年人安靜時(shí)的心率范圍在60 - 100次/分鐘。一旦超過(guò)100次/分鐘，就被稱(chēng)為竇性心動(dòng)過(guò)速。所以，心率138次/分鐘明顯高于正常范圍啦。不過(guò)，心電圖正常倒是給了一絲希望。

? 先來(lái)說(shuō)說(shuō)為啥會(huì)出現(xiàn)這種心率高但心電圖正常的情況

生理性因素：這是常見(jiàn)的原因啦！體檢時(shí)精神過(guò)度緊張焦慮，身體就像拉響警報(bào)，腎上腺素大量分泌，導(dǎo)致心率蹭蹭上漲。還有，如果體檢前剛進(jìn)行過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，比如匆忙跑著去醫(yī)院趕時(shí)間，心臟還沒(méi)從“高速運(yùn)轉(zhuǎn)”中緩過(guò)來(lái)，心率也會(huì)居高不下。另外，日常愛(ài)喝咖啡、濃茶，這些含有咖啡因的飲品會(huì)刺激系統(tǒng)，讓心跳加速，要是體檢前還喝了，很可能影響心率 。

測(cè)量誤差：有時(shí)候，也可能是體檢時(shí)測(cè)量心率的設(shè)備不太準(zhǔn)，或者醫(yī)護(hù)人員測(cè)量方法不太規(guī)范，導(dǎo)致這個(gè)138的數(shù)值不太靠譜 。比如沒(méi)等你平靜就匆忙測(cè)量，或者設(shè)備本身有偏差。

疾病早期：雖然目前心電圖正常，但有些疾病在初期，心臟的電生理活動(dòng)還沒(méi)出現(xiàn)明顯改變，可心率已經(jīng)開(kāi)始有反應(yīng)了。像甲狀腺功能亢進(jìn)早期，身體代謝加快，心臟為了配合也會(huì)跳得更快 。

?? 那這種情況體檢到底能不能通過(guò)呢？

這得看具體的體檢類(lèi)型和要求。一般的入職體檢、常規(guī)健康體檢，要是能確定心率快是生理性因素引起的，比如因?yàn)榫o張，在休息、平復(fù)情緒后復(fù)查心率恢復(fù)正常，大概率是能通過(guò)的 。

但如果是對(duì)身體狀況要求比較嚴(yán)格的體檢，像公務(wù)員體檢、飛行員體檢，可能就懸了。公務(wù)員體檢操作手冊(cè)中要求的心率一般是每分鐘50 - 110次 ，心率138次/分鐘超出范圍較多，很可能需要進(jìn)一步檢查，比如做心臟彩超、甲狀腺功能檢查等，來(lái)排查是否有潛在疾病 。要是檢查后發(fā)現(xiàn)是疾病導(dǎo)致的心率過(guò)快，哪怕心電圖正常，也可能影響體檢結(jié)果 。

?? 給寶子們一些實(shí)用建議

體檢前做好準(zhǔn)備：體檢前幾天保持規(guī)律作息，別熬夜，讓身體充分休息。飲食清淡，遠(yuǎn)離咖啡、濃茶和刺激性食物。提前到達(dá)體檢地點(diǎn)，留出足夠的時(shí)間讓自己平靜下來(lái)，避免匆忙趕到就馬上體檢。

復(fù)查很關(guān)鍵：如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心率異常，先別慌，跟醫(yī)生溝通，申請(qǐng)休息一會(huì)兒后復(fù)查。要是復(fù)查還是高，積極配合醫(yī)生做進(jìn)一步檢查，比如24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，能更地監(jiān)測(cè)心率變化 。

了解體檢標(biāo)準(zhǔn)：提前弄清楚自己參加的體檢具體標(biāo)準(zhǔn)是什么，做到心中有數(shù)。要是對(duì)結(jié)果有疑問(wèn)，及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或者體檢機(jī)構(gòu)工作人員 。

家人們，體檢遇到心率問(wèn)題別害怕，保持冷靜，積極應(yīng)對(duì)。要是你也有類(lèi)似經(jīng)歷，歡迎在評(píng)論區(qū)分享，咱們一起互幫互助，順利通過(guò)體檢??

#體檢心率 #心電圖 #體檢攻略