乳房護理和母乳喂養(yǎng):月嫂會教導產婦正確的乳房護理方法,包括乳房按摩、乳頭護理和乳房保護。她們會提供母乳喂養(yǎng)的指導和支持,確保寶寶得到充足的營養(yǎng)和健康成長。產后抑郁預防與支持:月嫂會密切觀察產婦的心理狀態(tài),并提供情緒支持和心理疏導。她們會教導產婦放松技巧、情緒管理方法,預防和緩解產后抑郁癥狀。
家務勞動:月嫂會協助家庭處理一些日常家務事務,如洗衣、清潔衛(wèi)生、烹飪等。她們的出現減輕了新手父母的負擔,使他們可以更專注于照顧寶寶和自我恢復。家庭支持和指導:月嫂會提供家庭成員關于育兒知識和技巧的指導和培訓。她們會與家長溝通,了解他們的需求和關切,并提供相關建議和幫助。
健康護理:月嫂會做好寶媽的健康護理,避免寶媽產后常見病的發(fā)生;
制作月子餐:月嫂會根據已有的食譜結合寶媽的情況,制作精良的月子餐。做到科學搭配,膳食均衡。這里月嫂的等級越高越能制作出為寶媽量身準備的食譜,去調理產后身體,有利于復元;
產后身體恢復:的月嫂會指導寶媽做一些恢復操,可以幫助寶媽做一些形體恢復,有利于寶媽宮頸復位、盆底肌恢復等;
心理指導:的月嫂會經常和寶媽交流如何育兒,指導寶媽一些育兒技巧,疏解寶媽的心理壓力,預防寶媽產后抑郁;