坐月子是一些東亞民族（如中國(guó)漢族、越南京族等）的婦女在生產(chǎn)過(guò)后休息調(diào)養(yǎng)身心的習(xí)俗，時(shí)間約一個(gè)月，故稱(chēng)坐月子?；浾Z(yǔ)稱(chēng)坐月，閩南語(yǔ)稱(chēng)做月內(nèi)，中原官話和客語(yǔ)稱(chēng)坐月子。
“專(zhuān)業(yè)月護(hù)”是專(zhuān)為準(zhǔn)媽媽提供專(zhuān)業(yè)護(hù)理保健的“月護(hù)師”，她們的主要工作內(nèi)容是：孕產(chǎn)婦及新生兒的臨床醫(yī)學(xué)護(hù)理及保健。從事專(zhuān)業(yè)月護(hù)的員工均畢業(yè)于正規(guī)的醫(yī)護(hù)院校，并一定的監(jiān)床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及能力；專(zhuān)業(yè)化的臨床護(hù)理，使孕、產(chǎn)婦在產(chǎn)前、產(chǎn)期、產(chǎn)后，從心理到生理上得到的呵護(hù)，以此保證您的寶寶健康順產(chǎn)并指導(dǎo)新媽媽運(yùn)用科學(xué)的方法哺育寶寶。
服務(wù)對(duì)象：新生兒
生活護(hù)理：指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品。
專(zhuān)業(yè)護(hù)理：嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測(cè)量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍部護(hù)理，臀紅、尿布疹、發(fā)熱、腹瀉、、啼哭的觀察及護(hù)理。
潛能開(kāi)發(fā)：早期智力開(kāi)發(fā)，嬰兒被動(dòng)操，建立良好的生活習(xí)慣。
服務(wù)對(duì)象：產(chǎn)婦
生活護(hù)理：營(yíng)養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產(chǎn)婦全身擦浴。
專(zhuān)業(yè)護(hù)理：產(chǎn)褥期觀察、護(hù)理，產(chǎn)后心理指導(dǎo)，協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護(hù)理。
健康指導(dǎo)：協(xié)助產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)健康。
日常服務(wù)：產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)餐制作，為產(chǎn)婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛(wèi)生等。
月嫂不僅要掌握新生兒的喂養(yǎng)呵護(hù)、洗澡、換尿布等生活護(hù)理常識(shí)，還要掌握寶寶按摩、測(cè)體溫、觀察大小便、臍帶護(hù)理、臀紅、尿布疹處理。同時(shí)，還要懂得如何協(xié)助產(chǎn)婦做乳房護(hù)理、乳房按摩、指導(dǎo)產(chǎn)婦科學(xué)哺乳、協(xié)助產(chǎn)婦做保健操以恢復(fù)體形、為產(chǎn)婦準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)的飲食等技能。培訓(xùn)結(jié)束后，經(jīng)過(guò)考核，月嫂獲得相關(guān)的結(jié)業(yè)證書(shū)后才能上崗。所以，月嫂完全不同于傳統(tǒng)意義上的保姆，二者之間的區(qū)別就是有無(wú)專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后護(hù)理技能。在雇用月嫂前，產(chǎn)婦和家屬應(yīng)該把服務(wù)范圍咨詢(xún)清楚，避免雇傭后發(fā)生矛盾甚至爭(zhēng)執(zhí)。
照顧嬰兒
新生兒的喂養(yǎng)、護(hù)理、觀察；
給嬰兒洗澡、洗尿布、洗嬰兒衣服、拆洗嬰兒被褥及新生兒護(hù)理；
育兒常識(shí)及嬰兒用品的等；
嬰兒預(yù)防接種；
新生兒的按摩、保健、與嬰兒對(duì)話、益智健身操、游泳、曬太陽(yáng)以及認(rèn)知能力的訓(xùn)練等科學(xué)育兒工作；
掌握嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育情況，包括每日測(cè)量嬰兒的體溫，定期測(cè)量嬰兒的身高、體重。
在完成以上服務(wù)的基礎(chǔ)上，還可以幫產(chǎn)婦做其他家務(wù)。
經(jīng)驗(yàn)?zāi)挲g
月嫂是經(jīng)過(guò)護(hù)理專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基本醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，或進(jìn)行過(guò)專(zhuān)業(yè)的月子護(hù)理培訓(xùn)的。月嫂年齡段不同，卻各有優(yōu)勢(shì)。25歲——55歲年齡階段的月嫂，一般較成熟、穩(wěn)重、工作經(jīng)驗(yàn)較多。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當(dāng)多的工作經(jīng)驗(yàn)及人生經(jīng)歷，富有耐心。那些接受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練的，年齡40～55歲的“奶奶型”月嫂對(duì)一般家庭較為適合。因?yàn)樗齻兙哂胸S富的育兒經(jīng)驗(yàn)，不僅對(duì)寶寶的常見(jiàn)病能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，而且對(duì)產(chǎn)婦的心理和生理也能夠進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，而且年輕夫婦可以隨時(shí)向“奶奶型”保姆學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，并可培養(yǎng)寶寶與隔代人之間的親情。