體檢前要停藥？慢性病不能盲目停藥

有慢性病的人，也不要為了體檢盲目停藥，比如高血壓患者應(yīng)該像平常一樣吃降壓藥，有糖尿病以及其他慢性病，在抽血后要及時補服……但具體該咋吃因人而異，請咨詢一下您的主治醫(yī)生，他們是了解你病情變化的人。

尿檢取尿

①要測晨起泡尿嗎？尿檢的尿液停留在膀胱6小時左右，這樣更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病（就是說尿像泡茶一樣，早起泡尿在膀胱里泡的時間久，所以濃，化驗時容易得到陽性結(jié)果），但是對于普通體檢來說，是不是“晨尿”對結(jié)果影響不大。如果能憋住當然，憋不住就不要硬憋了。

②化驗標本要求：比起尿檢是否需要晨起的泡尿，尿檢取尿更為重要。取尿時要注意在排尿的中間頻段開始接尿。如果在排尿一開始就接尿，前面的這段尿液可能會被外尿道污染，讓檢查結(jié)果受到影響，所以醫(yī)生都會建議我們?nèi)　爸卸文颉保櫭剂x就是尿的中間那截兒），尿尿時候可以控制一下排尿速度，不要尿太快，等排尿一秒鐘后再接。

婦科B超

要憋尿很久？喝夠水，憋1、2個小時就行。為了快點憋尿，可以在檢查之前1~2個小時喝1~1.5L水或者（一定要在抽了血之后再喝）。

大多數(shù)人喝水后1、2小時就會產(chǎn)生尿意，憋什么程度就夠呢？按按小肚子，恰好能忍住尿意就可以，千萬不要憋到感覺膀胱要爆炸，一按就要失禁，不然會很難熬（別問我是怎么知道的）。

體檢前注意休息

體檢前幾天的睡眠質(zhì)量也會影響終的體檢結(jié)果，尤其是在體檢前如果出現(xiàn)、睡眠不足的情況，很容易就會影響心電圖的檢查結(jié)果，所以體檢前的1~3天一定要保證良好的睡眠質(zhì)量。

健康小貼士：想要擁有一個健康的體魄，良好的睡眠也是很重要的一點。人們的睡眠時間在晚上11點之前，定要糾正熬夜或是睡前躺床上刷手機的“壞習慣”，盡量早點休息。