冬天該怎么做檢查
一到冬季,人都變懶了,原則就是能不動(dòng)就不動(dòng)。那么,對(duì)于冬季怎樣保護(hù)自己的身體呢?那就是定期進(jìn)行體檢,尤其是對(duì)于老人來(lái)說(shuō),冬季嚴(yán)寒需進(jìn)行進(jìn)行身體檢查。那么,冬季體檢項(xiàng)目有哪些呢?
(一) 眼底檢查:通過(guò)眼底的視網(wǎng)膜血管了解其它臟器血管情況。如高血壓病人眼底可見(jiàn)到視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化,糖尿病病人眼底可見(jiàn)瘤、小的出血點(diǎn)和滲出物。通過(guò)檢查可以了解病情的嚴(yán)重情況。
(二) 心臟彩超:通過(guò)超聲檢查幫助醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)您心臟問(wèn)題。他可以動(dòng)態(tài)顯示心腔內(nèi)結(jié)構(gòu)、心臟的搏動(dòng)和血液流動(dòng),可以發(fā)現(xiàn)多種心臟病變及心肌病。有心臟方面疾病的人們尤其注意檢查。
(三) 碳14檢查:用于檢查胃是否有幽門(mén)螺旋桿菌感染。因?yàn)槲赣拈T(mén)螺旋桿菌感染是慢性胃炎的主要病因,有助于早期發(fā)現(xiàn)胃部疾病。
(四) 肺功能檢查:氣溫降低,天氣干燥,呼吸道黏膜抵抗力也會(huì)隨之降低,很容易導(dǎo)致老年人呼吸道疾病復(fù)發(fā)。建議,入冬時(shí)體檢,尤要注意肺功能及胸片檢查。
(五) 心腦電圖檢查:有心腦血管病史,每年的11月—次年2月份都是心腦血管病的高發(fā)期。因而有心腦血管疾病史的老年人,應(yīng)該重視心電圖、腦電圖的檢查,了解心肌供血、心律失常情況。年紀(jì)很大,沒(méi)辦法跑活動(dòng)平板的老人,可做個(gè)心臟彩色B超、頸動(dòng)脈B超,檢查血管是否發(fā)生病變。
(六) 血壓檢查:冬天室內(nèi)外溫差相對(duì)較大,老人血壓也會(huì)隨之起伏。所以,要特別注意量血壓,好在家中備個(gè)血壓儀,定期監(jiān)測(cè)血壓。發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)時(shí),先排除是否保暖不力、休息不好或服藥不當(dāng)所致。
亞健康體檢做些什么
亞健康體檢項(xiàng)目是針對(duì)身體處于亞健康狀態(tài)的人群設(shè)計(jì)的,旨在通過(guò)一系列檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問(wèn)題,并采取相應(yīng)的干預(yù)措施,以預(yù)防疾病的發(fā)生。亞健康體檢項(xiàng)目包括普通體檢、體檢、亞健康專(zhuān)項(xiàng)檢查和其他檢查等幾個(gè)方面。
普通體檢是所有亞健康體檢的基礎(chǔ),包括身高、體重、血壓、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)等基本項(xiàng)目。這些檢查可以幫助醫(yī)生了解受檢者的身體狀況,如體重是否超標(biāo)、血壓是否正常、心臟功能是否正常等。
體檢是針對(duì)常見(jiàn)的癌癥進(jìn)行的篩查,包括腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、乳腺鉬靶檢測(cè)、HPV檢測(cè)等。這些檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,如肝癌、肺癌、乳腺癌等。體檢的重要性不容忽視,因?yàn)樵缙诎l(fā)現(xiàn)癌癥可以提高率和生存率。
亞健康專(zhuān)項(xiàng)檢查是針對(duì)身體各個(gè)方面的亞健康狀態(tài)進(jìn)行的深入檢查,包括心血管狀況智能檢測(cè)系統(tǒng)、骨密度檢測(cè)、免疫功能檢測(cè)、體能檢測(cè)、熱CT(GTT)掃描等。這些檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問(wèn)題,如心血管疾病、骨質(zhì)疏松、低下等。
其他檢查包括口腔檢查、餐后血糖檢查、心臟檢查、眼底檢查、骨密度檢查等,針對(duì)不同的亞健康癥狀進(jìn)行深入檢查。這些檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)身體其他方面的潛在問(wèn)題,如口腔疾病、糖尿病、心臟疾病等。
綜上所述,亞健康體檢項(xiàng)目是一個(gè)的身體檢查計(jì)劃,旨在及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問(wèn)題,并采取相應(yīng)的干預(yù)措施,以預(yù)防疾病的發(fā)生。不同年齡段的人有不同的亞健康表現(xiàn)和風(fēng)險(xiǎn),因此體檢項(xiàng)目應(yīng)該根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)確定。定期體檢是及時(shí)發(fā)現(xiàn)亞健康問(wèn)題并進(jìn)行干預(yù)的重要手段,建議每年進(jìn)行一次體檢。
各項(xiàng)體檢的初次時(shí)間和周期是多久呢
各項(xiàng)體檢初次時(shí)間及周期隨著年齡的增長(zhǎng),人類(lèi)罹患某些疾病的機(jī)會(huì)也在增加。這些疾病大都是早期沒(méi)有明顯癥狀,但往往有嚴(yán)重的后果??尚业氖?,如果能在早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí),預(yù)后往往是好的。那么,各項(xiàng)體檢的初次時(shí)間和周期是多久呢?
1、牙齒檢查:從一歲起,每年至少做一次牙齒檢查。
2、視力檢查:從三歲起,次檢查視力。以后視情況每3-5年檢查一次。
3、血壓檢查:在您10歲的時(shí)候,應(yīng)該做次血壓檢查,以后至少每?jī)赡曜鲆淮巍?
4、宮頸涂片檢查:如果您是女性,在您18歲的時(shí)候(或者性行為以后)做次宮頸涂片檢查。以后1-3年檢查一次。在獲得連續(xù)三次陰性結(jié)果后,檢查間隙可以延長(zhǎng)。
5、膽固醇檢查:在您20歲的時(shí)候,做次血膽固醇檢查,以后每五年做一次。
6、乳房檢查:如果您是女性,在您40歲的時(shí)候,做次由醫(yī)生進(jìn)行的乳房檢查。
7、前列腺檢查:如果您是男性,在您50歲的時(shí)候,次做前列腺檢查。注意有些醫(yī)生希望您在40歲時(shí)就做。
8、乳房造影檢查:如果您是女性,在您50歲的時(shí)候,次做乳房造影檢查。
9、直腸鏡檢查:在您50歲的時(shí)候,您開(kāi)始做次直腸鏡檢查,以后3-5年做一次。亞裔大腸癌發(fā)生率低,但胃癌發(fā)生率高,故此項(xiàng)宜改為做胃鏡檢查為宜。
年滿50歲需要做什么檢查
50多歲,或許應(yīng)該是生命中美好的時(shí)刻,不要讓疾病損害健康。那么,年滿50歲需要做什么檢查呢?
結(jié)腸癌篩查:建議每個(gè)人50歲以后都要做結(jié)腸癌篩查。常被推薦的是結(jié)腸鏡,當(dāng)然還有其他選擇。咨詢醫(yī)生哪種篩查測(cè)試適合您。
體重:到了這個(gè)歲數(shù),很多人開(kāi)始長(zhǎng)胖,要注意體重增加的情況,并通過(guò)更健康的飲食和鍛煉解決這個(gè)問(wèn)題。超重會(huì)增加很多疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),而且研究表明,能減少這些風(fēng)險(xiǎn)。
血壓:高血壓不經(jīng),會(huì)同時(shí)損害心臟、大腦、眼睛和腎臟。高血壓檢查簡(jiǎn)單、便宜且快捷,能幫助您了解自己的血壓水平。
膽固醇水平:您的膽固醇水平是否過(guò)高?至少要每4~6年查一次(如果您有心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),要增加檢查次數(shù))??刂颇懝檀妓侥苎娱L(zhǎng)壽命。
血糖:糖尿病不經(jīng)會(huì)破壞健康,導(dǎo)致心臟病、腎衰竭和失明。不要讓這種情況發(fā)生。至少每3年進(jìn)行一次糖尿病或前驅(qū)糖尿病的空腹血糖測(cè)試或其他篩查,并盡早控制病情。
女性:骨盆檢查和子宮頸抹片檢查:30~65歲之間的女性,巴氏宮頸抹片檢查和人乳頭瘤病毒(HPV)檢查,可以將宮頸癌篩查的間隔從3年延長(zhǎng)至5年。根據(jù)指南,65歲以上女性在過(guò)去10年中,連續(xù)3次宮頸抹片陰性、或2次HPV檢查結(jié)果陰性,可以停止篩查。但如果有抽煙、HPV病史或診斷為高度進(jìn)展的癌前病變等宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)因素,還應(yīng)該繼續(xù)篩查。
女性:乳房鉬靶X光檢查。在這個(gè)年齡段,所有女性都應(yīng)該開(kāi)始常規(guī)乳房鉬靶X光檢查,以檢測(cè)乳腺癌的任何早期癥狀。醫(yī)生會(huì)告訴您應(yīng)該多久做一次檢查,盡早發(fā)現(xiàn)乳腺癌可以挽救乳房和生命。
檢查皮膚上的痣。檢查皮膚是否有異常的斑點(diǎn)或痣,一定要每年檢查一次。
眼科檢查:隨著年齡的增長(zhǎng),影響視力的疾病越來(lái)越常見(jiàn)。一定要定期檢查眼睛,60歲之前至少每1~2年檢查一次,60歲之后每年檢查一次。如果您有視力問(wèn)題或者有眼部問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)因素,要增加檢查頻率。
注意免疫接種:50歲以后應(yīng)該每年接種流感疫苗。健康人每10年要注射一次破傷風(fēng)加強(qiáng)疫苗,其中一劑應(yīng)含有百日咳疫苗。如果還沒(méi)有接種過(guò)甲型肝炎和乙型肝炎疫苗,要考慮接種。60歲以后,您還應(yīng)該接種帶狀皰疹疫苗。檢查只需要一兩個(gè)小時(shí),可能會(huì)延長(zhǎng)您幾年的生命。