亞健康體檢做些什么
亞健康體檢項(xiàng)目是針對身體處于亞健康狀態(tài)的人群設(shè)計(jì)的，旨在通過一系列檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問題，并采取相應(yīng)的干預(yù)措施，以預(yù)防疾病的發(fā)生。亞健康體檢項(xiàng)目包括普通體檢、體檢、亞健康專項(xiàng)檢查和其他檢查等幾個(gè)方面。
普通體檢是所有亞健康體檢的基礎(chǔ)，包括身高、體重、血壓、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)等基本項(xiàng)目。這些檢查可以幫助醫(yī)生了解受檢者的身體狀況，如體重是否超標(biāo)、血壓是否正常、心臟功能是否正常等。
體檢是針對常見的癌癥進(jìn)行的篩查，包括腫瘤標(biāo)志物檢測、乳腺鉬靶檢測、HPV檢測等。這些檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，如肝癌、肺癌、乳腺癌等。體檢的重要性不容忽視，因?yàn)樵缙诎l(fā)現(xiàn)癌癥可以提高率和生存率。
亞健康專項(xiàng)檢查是針對身體各個(gè)方面的亞健康狀態(tài)進(jìn)行的深入檢查，包括心血管狀況智能檢測系統(tǒng)、骨密度檢測、免疫功能檢測、體能檢測、熱CT(GTT)掃描等。這些檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問題，如心血管疾病、骨質(zhì)疏松、低下等。
其他檢查包括口腔檢查、餐后血糖檢查、心臟檢查、眼底檢查、骨密度檢查等，針對不同的亞健康癥狀進(jìn)行深入檢查。這些檢查可以幫助發(fā)現(xiàn)身體其他方面的潛在問題，如口腔疾病、糖尿病、心臟疾病等。
綜上所述，亞健康體檢項(xiàng)目是一個(gè)的身體檢查計(jì)劃，旨在及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛在的健康問題，并采取相應(yīng)的干預(yù)措施，以預(yù)防疾病的發(fā)生。不同年齡段的人有不同的亞健康表現(xiàn)和風(fēng)險(xiǎn)，因此體檢項(xiàng)目應(yīng)該根據(jù)個(gè)人具體情況來確定。定期體檢是及時(shí)發(fā)現(xiàn)亞健康問題并進(jìn)行干預(yù)的重要手段，建議每年進(jìn)行一次體檢。
各項(xiàng)體檢的初次時(shí)間和周期是多久呢
各項(xiàng)體檢初次時(shí)間及周期隨著年齡的增長，人類罹患某些疾病的機(jī)會也在增加。這些疾病大都是早期沒有明顯癥狀，但往往有嚴(yán)重的后果?？尚业氖?，如果能在早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)，預(yù)后往往是好的。那么，各項(xiàng)體檢的初次時(shí)間和周期是多久呢?
1、牙齒檢查：從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。
2、視力檢查：從三歲起，次檢查視力。以后視情況每3-5年檢查一次。
3、血壓檢查：在您10歲的時(shí)候，應(yīng)該做次血壓檢查，以后至少每兩年做一次。
4、宮頸涂片檢查：如果您是女性，在您18歲的時(shí)候(或者性行為以后)做次宮頸涂片檢查。以后1-3年檢查一次。在獲得連續(xù)三次陰性結(jié)果后，檢查間隙可以延長。
5、膽固醇檢查：在您20歲的時(shí)候，做次血膽固醇檢查，以后每五年做一次。
6、乳房檢查：如果您是女性，在您40歲的時(shí)候，做次由醫(yī)生進(jìn)行的乳房檢查。
7、前列腺檢查：如果您是男性，在您50歲的時(shí)候，次做前列腺檢查。注意有些醫(yī)生希望您在40歲時(shí)就做。
8、乳房造影檢查：如果您是女性，在您50歲的時(shí)候，次做乳房造影檢查。
9、直腸鏡檢查：在您50歲的時(shí)候，您開始做次直腸鏡檢查，以后3-5年做一次。亞裔大腸癌發(fā)生率低，但胃癌發(fā)生率高，故此項(xiàng)宜改為做胃鏡檢查為宜。
期間該做哪些體檢
愛美是女人的天性，每位女性朋友都想擁有一個(gè)健康苗條的好身材。但是，好身材不一定是吃出來或者運(yùn)動出來了，體檢也可以幫你檢出好身材。那么，該做哪些體檢呢?
1.血色素
診斷是否有貧血，因?yàn)槿羰茄t素太少則所攜帶的氧氣就會較少，相對的脂肪的燃燒就會有影響，飲食中要多補(bǔ)充含鐵食物。
2. 肝功能
用來診斷脂肪是否沉積在肝臟，因?yàn)楦问侵髡拼x的器官，肝功能不好則有可能表示體內(nèi)代謝不好，飲食應(yīng)避免重口味，太油為原則。
3.白蛋白
用來診斷以前是否有不當(dāng)造成蛋白質(zhì)耗損，飲食中應(yīng)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
4.尿素氮
指數(shù)高通常表示體內(nèi)代謝廢物多功能較差，飲食應(yīng)避免過度蛋白質(zhì)及降低鹽分。
5.尿酸
若指數(shù)高通常表示高卡路里美食主義，易有痛風(fēng)傾向，飲食應(yīng)避免高普林食物例如高湯及增加水分?jǐn)z取。
6.膽固醇及三酸甘油脂
用來診斷是否攝取太多動物性食物，也是動脈硬化癥的危險(xiǎn)因子，指數(shù)高通常表示肥胖和運(yùn)動不足，飲食應(yīng)降低重口味及飽和脂肪的食物。
7.血糖
用來診斷是否過食或體內(nèi)醣類代謝異常，飲食應(yīng)注意熱量控制勿吃太甜食物。
年滿50歲需要做什么檢查
50多歲，或許應(yīng)該是生命中美好的時(shí)刻，不要讓疾病損害健康。那么，年滿50歲需要做什么檢查呢?
結(jié)腸癌篩查：建議每個(gè)人50歲以后都要做結(jié)腸癌篩查。常被推薦的是結(jié)腸鏡，當(dāng)然還有其他選擇。咨詢醫(yī)生哪種篩查測試適合您。
體重：到了這個(gè)歲數(shù)，很多人開始長胖，要注意體重增加的情況，并通過更健康的飲食和鍛煉解決這個(gè)問題。超重會增加很多疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，而且研究表明，能減少這些風(fēng)險(xiǎn)。
血壓：高血壓不經(jīng)，會同時(shí)損害心臟、大腦、眼睛和腎臟。高血壓檢查簡單、便宜且快捷，能幫助您了解自己的血壓水平。
膽固醇水平：您的膽固醇水平是否過高?至少要每4~6年查一次(如果您有心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，要增加檢查次數(shù))?？刂颇懝檀妓侥苎娱L壽命。
血糖：糖尿病不經(jīng)會破壞健康，導(dǎo)致心臟病、腎衰竭和失明。不要讓這種情況發(fā)生。至少每3年進(jìn)行一次糖尿病或前驅(qū)糖尿病的空腹血糖測試或其他篩查，并盡早控制病情。
女性：骨盆檢查和子宮頸抹片檢查：30~65歲之間的女性，巴氏宮頸抹片檢查和人乳頭瘤病毒(HPV)檢查，可以將宮頸癌篩查的間隔從3年延長至5年。根據(jù)指南，65歲以上女性在過去10年中，連續(xù)3次宮頸抹片陰性、或2次HPV檢查結(jié)果陰性，可以停止篩查。但如果有抽煙、HPV病史或診斷為高度進(jìn)展的癌前病變等宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)因素，還應(yīng)該繼續(xù)篩查。
女性：乳房鉬靶X光檢查。在這個(gè)年齡段，所有女性都應(yīng)該開始常規(guī)乳房鉬靶X光檢查，以檢測乳腺癌的任何早期癥狀。醫(yī)生會告訴您應(yīng)該多久做一次檢查，盡早發(fā)現(xiàn)乳腺癌可以挽救乳房和生命。
檢查皮膚上的痣。檢查皮膚是否有異常的斑點(diǎn)或痣，一定要每年檢查一次。
眼科檢查：隨著年齡的增長，影響視力的疾病越來越常見。一定要定期檢查眼睛，60歲之前至少每1~2年檢查一次，60歲之后每年檢查一次。如果您有視力問題或者有眼部問題的風(fēng)險(xiǎn)因素，要增加檢查頻率。
注意免疫接種：50歲以后應(yīng)該每年接種流感疫苗。健康人每10年要注射一次破傷風(fēng)加強(qiáng)疫苗，其中一劑應(yīng)含有百日咳疫苗。如果還沒有接種過甲型肝炎和乙型肝炎疫苗，要考慮接種。60歲以后，您還應(yīng)該接種帶狀皰疹疫苗。檢查只需要一兩個(gè)小時(shí)，可能會延長您幾年的生命。