在體檢前，需要做好以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進(jìn)行各項(xiàng)檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

在體檢后，需要注意以下三點(diǎn)：

1. 按照醫(yī)生的建議進(jìn)行或調(diào)整生活方式。

2. 保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。

3. 定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疾病。

事業(yè)單位的體檢是按照公職人員體檢的參考標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的，但比公職人員的體檢要寬松一些。事業(yè)單位體檢有以下項(xiàng)目：

1、抽血，化驗(yàn)(均使用一次性真空負(fù)壓采血管)。

2、血常規(guī)18項(xiàng)，檢查有無(wú)貧血、炎癥、血液病等，可以發(fā)現(xiàn)貧血、炎癥、止血異常、血液病和肝、脾的病變及臨時(shí)性感染。

3、肝功能，谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）檢查肝功能直接的指標(biāo)。

4、血型，驗(yàn)證血型。

5、胸部透視，常說(shuō)的X光檢查，主要是肺部健康狀況進(jìn)行檢查。

6、內(nèi)科檢查，醫(yī)生進(jìn)行按壓、聽診檢查心、肝、肺、脾、腎、膽囊進(jìn)行系統(tǒng)檢查。

7、外科檢查，醫(yī)生通過看、觸摸檢查皮膚、脊椎等是否有病變。

8、血尿常規(guī)，血尿常規(guī)檢查。

出境健康證體檢查什么？

大黃本(內(nèi)附檢查項(xiàng)目：血檢、肝功、血型、身高、皮膚、心率等)，小黃本(內(nèi)附檢查項(xiàng)目：霍亂、黃疸型肝炎、肺結(jié)核等)和艾滋病檢驗(yàn)報(bào)告。