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過(guò)敏反應(yīng)預(yù)防重于。應(yīng)該從注意生活起居、飲食調(diào)理得當(dāng)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉做起。 首先，在早春時(shí)節(jié)，氣溫仍然寒冷，在寒冷空氣的刺激下，甲狀腺功能亢進(jìn)，消耗熱量，使人體耐力和抵抗力減弱。因此，飲食上仍以高熱量為主，除多食豆類(lèi)制品外，還可食用糯米制品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，還要增加補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、蝦、魚(yú)類(lèi)、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒能力的作用。

此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜、蕃茄類(lèi)蔬菜以及柑桔、檸檬等水果；而維生素A則可以保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細(xì)胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。維生素E具有提高人體功能，增強(qiáng)抗病能力的作用。富含維生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，提高身體的抗病能力，對(duì)預(yù)防春季過(guò)敏癥大有益處。

掛號(hào)跑腿服務(wù)為用戶(hù)提供預(yù)約掛號(hào)和代領(lǐng)藥品等服務(wù)。隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，傳統(tǒng)的掛號(hào)方式已經(jīng)顯得過(guò)于繁瑣和低效。而掛號(hào)跑腿服務(wù)的出現(xiàn)，極大地方便了用戶(hù)，使得掛號(hào)過(guò)程更加快速和簡(jiǎn)單。不僅可以跑腿預(yù)約掛號(hào)，還能夠代領(lǐng)已預(yù)約的藥品。為用戶(hù)節(jié)省了大量的時(shí)間和精力，有效地提高了就醫(yī)和藥品購(gòu)買(mǎi)的便利性。