腳踝扭傷

1.以舒適的姿勢坐下，停止腳部活動(dòng)，不要脫鞋脫襪或觸碰按摩傷處

2.24小時(shí)內(nèi)，每隔1小時(shí)進(jìn)行冰敷1次，不能涂抹紅花油等化瘀的外傷藥

3.24小時(shí)之后，腫脹范圍沒有繼續(xù)擴(kuò)大可以熱敷和涂藥按摩

4.用有彈力的繃帶適當(dāng)加壓包裹受傷部位，并保持腳部抬高

酒精中毒

1.可用筷子刺激咽部盡快催吐，減輕酒精對(duì)胃黏膜的刺激

2.飲用溫開水、淡鹽水、蜂蜜水等，食用梨、橘子、蘋果等，降低血液酒精濃度，促進(jìn)乙醇的分解和排出

3.冷水浸濕毛巾，分別敷在后腦和胸口上

4.醉酒者應(yīng)屈身側(cè)睡，頭偏向一側(cè)，避免嘔吐物吸入肺內(nèi)，以防止窒息

煤氣中毒

1.關(guān)閉煤氣設(shè)備，然后把所有的門窗全部打開通風(fēng)，把中毒者搬至通風(fēng)良好處

2.將中毒者衣服松開，保證其能夠自由順暢呼吸

3.使其頭部偏向一側(cè)，以防嘔吐物誤吸入肺導(dǎo)致病人窒息或吸入性肺炎

4.如果出現(xiàn)呼吸微弱，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，如果心臟也停止跳動(dòng)，立即做胸外心臟按壓

觸電

1.迅速切斷電源，或者找到一個(gè)較長的絕緣工具將觸電者與帶電體隔離

2.將觸電者抬到通風(fēng)處仰臥平躺，解開衣扣、褲帶，做胸外心臟擠壓法

3.若呼吸停止則必須做人工呼吸

4.有的話，用鹽水或凡士林紗布包扎局部處