調節(jié)情緒：如果長期不注意控制情緒，也可能會誘發(fā)甲狀腺結節(jié)。建議及時調節(jié)情緒，可以適當聽一些輕音樂，或者到戶外活動。

：患者可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、丙硫氧嘧啶片等進行，有一定的效果。

若患者的癥狀明顯，需要及時就醫(yī)。在期間，患者需要以清淡的飲食為主，避免食用刺激性較強的食物，否則可能會影響患者的身體健康。

甲狀腺功能減退癥

臨床表現(xiàn)本病發(fā)病隱匿,病程較長,不少患者缺乏特異癥狀和體征，主要癥狀為

①代謝率減低和交感神經興奮性下降為主,病情輕的早期患者可以沒有特異癥狀。典型患者畏寒、乏力、手足腫脹感、嗜睡、記憶力減退、少汗、關節(jié)疼痛、體重增加、,女性月經紊亂,或者月經過多、不孕；

②心血管系統(tǒng)可表現(xiàn)心率緩慢，嚴重時出現(xiàn)心包積液和心力衰竭

③體征可有表情呆滯、反應遲鈍、聲音嘶啞、聽力障礙,面色蒼白、顏面和(或)眼瞼水腫、唇厚舌大、常有齒痕；

④皮膚改變干燥、粗糙、脫皮屑、皮膚溫度低、水腫、手腳掌皮膚可呈姜黃色,毛發(fā)稀疏干燥,跟腱反射時間延長；

⑤少數病例出現(xiàn)脛前黏液性水腫，重癥患者可發(fā)生黏液性水腫昏迷。

亞急性甲狀腺炎

①起病前1-3周常有病毒性咽炎、腮腺炎麻疹或其他病毒感染的癥狀；

②甲狀腺區(qū)發(fā)生明顯痛,可放射至耳部吞咽時疼痛加重；

③可有全身不適食欲減退肌肉疼痛、發(fā)熱心動過速多汗等；

④甲狀腺輕至中度腫大,有時單側腫大明顯狀限質地較硬,顯著觸痛,少數患者有頸部淋巴結腫大。