龍珠為球形，球體直徑為0.33-0.35m，桿高（含珠）不低于1.7m。重量不得小于3kg，外形寬不小于0.36m，高不小于0.6m，長不小于0.9m，桿高不低于1.25m，（含桿高）不低于1.85m。 [12] 舞龍比賽通常以九節(jié)布龍參賽，龍身為封閉式圓筒形，直徑為0.33-0.35m，全長不小于18m，龍身桿高（含龍身直徑）不小于1.6m，兩桿之間距離大致相等舞龍比賽的計時是以位運動員踏入賽場就掐表計時，如在賽場內靜止造型候場，則以位運動員開始動作開表計時。在完成套路動作的后一個隊員離開賽場時停表，如在賽場內靜止造型結束，則以全體運動員完成靜止造型動作后停表。

舞龍技術要素中有形（姿勢）、技（配合）、法（方法）、情（神韻）四大要素。其中，“形”包含圓、連、順、靈四種形態(tài)；“技”指人與龍體、龍珠與龍體、音樂與龍體的配合；“法”包含舞法、步法、握法、鼓樂法；“情”指人、龍之間情感的表達，即舞龍時表現(xiàn)出的喜怒哀樂等情感。民間的舞龍活動通常在露天廣場或舞臺上進行，而競賽活動則是在邊長為20m的正方形平整場地上進行，要求地面平整、清潔，場地邊線寬5cm，邊線內沿以內為比賽場地，邊線外至少有1m寬的無障礙區(qū)。

舞龍的習俗在海外華人那里得到了發(fā)揚和光大。每逢中國人的漢族傳統(tǒng)節(jié)日和重大慶典活動 , 他們就會耍起龍燈 , 呈現(xiàn)出一片濃濃的東方氣概。" 耍龍燈 " 在漢代民間已相當普遍了。

民間的舞龍活動通常在露天廣場或舞臺上進行，而競賽活動則是在邊長為20m的正方形平整場地上進行，要求地面平整、清潔，場地邊線寬5cm，邊線內沿以內為比賽場地，邊線外至少有1m寬的無障礙區(qū)。