專業(yè)特長：兒科內(nèi)分泌 研究領(lǐng)域：糖尿病、甲狀腺、性早熟、矮小癥、肥胖等疾病 成果/成就：浙江省醫(yī)學(xué)會兒科內(nèi)分泌學(xué)組委員，主持和參與各種省廳級課題10項，發(fā)表論文40余篇，SCI收錄6篇，并參與撰寫2部著作。

內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？——精神調(diào)理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？——運動調(diào)理

平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

保持好心情

患有內(nèi)分泌失調(diào)的女性，容易產(chǎn)生煩躁、不安的情緒，因此如果在工作生活中遇到較大的壓力，可能會更容易沖動、苦悶、憂郁、憤怒，所以當(dāng)產(chǎn)生這種情況時，需要及時將這些負面情緒發(fā)泄出去，可以通過與人交談，做有興趣的事情，或者參加一些娛樂活動等，主動調(diào)節(jié)情緒，保持良好的精神狀態(tài)。