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2024年又過(guò)去了一半，今年你體檢了嗎？該查的項(xiàng)目都查了嗎？我們常說(shuō)體檢不能公式化，要把錢花在“刀刃上”，但體檢項(xiàng)目這么多，我們應(yīng)該如何挑選呢？收藏這份體檢攻略，get一份專屬自己的體檢方案。

體檢日程安排： 1.體檢時(shí)需帶上有效身份證，掃描身份證錄入體檢者信息。 2.錯(cuò)峰預(yù)約體檢，避開上午體檢高峰時(shí)段的擁堵，減少體檢等候時(shí)間。下午選定體檢項(xiàng)目，完成非空腹檢查，如胸部CT、骨密度、磁共振、心電圖、非空腹超聲檢查（如甲狀腺、乳腺、頸部血管、心臟等），次日上午完成空腹檢查項(xiàng)目（如采血、上腹超聲、腹部CT、無(wú)創(chuàng)肝纖維、幽門螺桿菌檢測(cè)等）。 3.需預(yù)約的檢查項(xiàng)目：MRI(磁共振)檢查、無(wú)痛胃腸鏡檢查、增強(qiáng)CT檢查。超聲檢查等。

體檢后： 1. 飲食：體檢結(jié)束后，應(yīng)先適當(dāng)進(jìn)食、飲水，避免低血糖；胃腸鏡檢查及特殊空腹檢查項(xiàng)目結(jié)束后遵專業(yè)醫(yī)生或技術(shù)人員要求進(jìn)食。 2. 報(bào)告領(lǐng)取：按照體檢機(jī)構(gòu)告知的時(shí)間和方式查閱、領(lǐng)取體檢報(bào)告。 3. 咨詢解讀：拿到體檢報(bào)告后，如有異常結(jié)果，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，了解具體情況及進(jìn)一步的處理建議。 4.檢后管理：根據(jù)自己的健康狀況，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、中醫(yī)等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，延緩或避免疾病的發(fā)生。