體檢項(xiàng)目

一般檢查：包括身高、體重、血壓、體溫等基本指標(biāo)的測(cè)量，用于評(píng)估身體的基本健康狀況，計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），判斷是否存在肥胖或體重不足等問題。

血液檢查：

血常規(guī)：可以了解白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板等的數(shù)量和形態(tài)，判斷是否有貧血、感染、血液系統(tǒng)疾病等。

生化檢查：檢測(cè)肝功能、腎功能、血脂、血糖等指標(biāo)，評(píng)估肝臟、腎臟的功能狀態(tài)，以及是否存在糖尿病、高血脂等代謝性疾病。

凝血功能檢查：了解血液的凝血機(jī)制是否正常，對(duì)于有出血傾向或需要進(jìn)行手術(shù)的人群尤為重要。

尿液檢查：通過分析尿液的顏色、透明度、酸堿度、比重以及尿蛋白、尿糖、尿酮體、紅細(xì)胞、白細(xì)胞等成分，有助于了解腎臟、泌尿系統(tǒng)的功能，篩查泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、腎炎等疾病。

影像學(xué)檢查：

胸部 X 光：可以初步觀察肺部、心臟、縱隔、肋骨等的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)肺部炎癥、腫瘤、心臟增大等病變。

腹部超聲：用于檢查肝臟、膽囊、胰腺、脾臟、腎臟等腹部臟器的形態(tài)、大小、結(jié)構(gòu)及血流情況，有助于發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石、膽囊炎、肝囊腫、肝血管瘤、胰腺炎癥、脾腫大、腎囊腫、腎結(jié)石等疾病。

甲狀腺超聲：檢查甲狀腺的形態(tài)、大小、結(jié)構(gòu)，判斷是否有甲狀腺結(jié)節(jié)、腫大、炎癥等病變。

心電圖檢查：記錄心臟的電活動(dòng)情況，用于診斷心律失常、心肌缺血、心肌梗死等心臟疾病，是評(píng)估心臟功能的常用方法之一。

個(gè)人衛(wèi)生

保持身體清潔：體檢前應(yīng)洗個(gè)澡，保持身體干凈，尤其是要注意清洗容易藏污納垢的部位，如腋窩、腹股溝等。這不僅可以讓體檢過程更加舒適，也有助于醫(yī)生進(jìn)行身體檢查，避免因衛(wèi)生問題影響檢查結(jié)果。

注意口腔衛(wèi)生：體檢當(dāng)天早上可以簡(jiǎn)單刷牙漱口，但不要使用牙膏，以免殘留在口腔中的牙膏成分影響口氣或口腔檢查。如果有口腔疾病，如齲齒、牙周炎等，應(yīng)提前告知醫(yī)生，以便在解讀體檢結(jié)果時(shí)綜合考慮。

謹(jǐn)慎用藥：如果正在服用某些，如、維生素、藥等，應(yīng)提前咨詢醫(yī)生是否需要停藥。因?yàn)檫@些可能會(huì)影響檢查結(jié)果，如可能會(huì)影響血液、尿液的檢查指標(biāo)，維生素 C 可能會(huì)使尿液中的某些檢測(cè)結(jié)果出現(xiàn)假陰性。但對(duì)于一些慢性疾病患者，如高血壓、糖尿病患者，一般不建議隨意停藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)服藥，并告知體檢醫(yī)生用藥情況，以便醫(yī)生對(duì)結(jié)果進(jìn)行準(zhǔn)確判斷。

體檢前不建議進(jìn)行體育鍛煉，尤其是劇烈的體育鍛煉。原因如下：

影響生理指標(biāo)

血壓和心率：運(yùn)動(dòng)會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高、心率加快。體檢前進(jìn)行體育鍛煉，可能使體檢時(shí)的血壓、心率數(shù)據(jù)高于平時(shí)的正常水平，影響醫(yī)生對(duì)心血管功能的準(zhǔn)確評(píng)估。

血液和尿液指標(biāo)：劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體會(huì)發(fā)生一系列代謝變化，可能導(dǎo)致血液中的肌酸激酶、乳酸脫氫酶等指標(biāo)升高，尿液中可能出現(xiàn)蛋白、紅細(xì)胞等異常情況，影響血液和尿液檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。

造成身體疲勞：體育鍛煉，特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練，會(huì)使身體產(chǎn)生疲勞感。這可能會(huì)影響體檢時(shí)的精神狀態(tài)，使一些需要配合完成的檢查項(xiàng)目（如心電圖、肺功能測(cè)試等）無法達(dá)到效果，也會(huì)讓受檢者在體檢過程中感到不適。

一般來說，建議在體檢前 3 天內(nèi)避免體育鍛煉，讓身體處于相對(duì)安靜、放松的狀態(tài)，以確保體檢結(jié)果能真實(shí)反映身體的健康狀況。如果有日常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，可在體檢前適當(dāng)進(jìn)行一些低強(qiáng)度的活動(dòng)，如散步，但也要注意控制時(shí)間和強(qiáng)度。