不要佩戴隱形眼鏡:如果需要進(jìn)行眼科檢查,不要佩戴隱形眼鏡,應(yīng)改為佩戴框架眼鏡。因?yàn)殡[形眼鏡可能會(huì)影響醫(yī)生對(duì)角膜、結(jié)膜等部位的觀察,也可能導(dǎo)致檢查結(jié)果不準(zhǔn)確。
注意保暖:體檢前要根據(jù)天氣情況適當(dāng)增減衣物,避免著涼感冒。感冒可能會(huì)引起血常規(guī)中白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等指標(biāo)的變化,還可能影響體溫、血壓等生理指標(biāo),從而影響體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。
維生素類:特別是維生素 C,可能會(huì)干擾尿液、血液等檢查中的某些指標(biāo),如使尿糖、潛血等檢測(cè)結(jié)果出現(xiàn)假陰性。一般建議在體檢前1 - 3 天停止服用維生素類。
降壓藥、降糖藥等慢性疾病用藥:對(duì)于高血壓、糖尿病等慢性疾病患者,一般不建議隨意停藥。因?yàn)橥蝗煌K幙赡軙?huì)導(dǎo)致血壓、血糖波動(dòng),引發(fā)嚴(yán)重的健康問題。患者應(yīng)在體檢當(dāng)天早上按照平時(shí)的劑量正常服藥,并告知體檢醫(yī)生用藥情況,以便醫(yī)生在解讀結(jié)果時(shí)綜合考慮。
體檢前不建議進(jìn)行體育鍛煉,尤其是劇烈的體育鍛煉。原因如下:
影響生理指標(biāo)
血壓和心率:運(yùn)動(dòng)會(huì)使交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血壓升高、心率加快。體檢前進(jìn)行體育鍛煉,可能使體檢時(shí)的血壓、心率數(shù)據(jù)高于平時(shí)的正常水平,影響醫(yī)生對(duì)心血管功能的準(zhǔn)確評(píng)估。
血液和尿液指標(biāo):劇烈運(yùn)動(dòng)后,身體會(huì)發(fā)生一系列代謝變化,可能導(dǎo)致血液中的肌酸激酶、乳酸脫氫酶等指標(biāo)升高,尿液中可能出現(xiàn)蛋白、紅細(xì)胞等異常情況,影響血液和尿液檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。
造成身體疲勞:體育鍛煉,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練,會(huì)使身體產(chǎn)生疲勞感。這可能會(huì)影響體檢時(shí)的精神狀態(tài),使一些需要配合完成的檢查項(xiàng)目(如心電圖、肺功能測(cè)試等)無法達(dá)到效果,也會(huì)讓受檢者在體檢過程中感到不適。
一般來說,建議在體檢前 3 天內(nèi)避免體育鍛煉,讓身體處于相對(duì)安靜、放松的狀態(tài),以確保體檢結(jié)果能真實(shí)反映身體的健康狀況。如果有日常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,可在體檢前適當(dāng)進(jìn)行一些低強(qiáng)度的活動(dòng),如散步,但也要注意控制時(shí)間和強(qiáng)度。