相信正在的胖mm正在經歷想吃什么而不能吃，不想運動但必須運動的日子，在艱難的道路上費力的爬著，有沒有在一瞬間想自己為什么？曼姿纖體小編就來告訴你為什么要？

可以讓自己減少患上疾病的幾率。在肥胖者的人群里，很多肥胖患者都會患有一些慢性疾病。如高血壓、高血脂和腦血栓等等疾病，并且肥胖者還很容易勞累、容易氣喘。但是如果是話就可以預防和防止自己患上慢性疾病，例如：糖尿病、高血壓、高血脂、病等很多肥胖者會患上的疾病，但只要開始便可以預防并防止患上那些慢性疾病，以上這些慢性疾病和一些其他以為肥胖影響的慢性疾病如果只能靠，就可能要吃一輩子的藥無法根治肥胖，但是如果從方面入手的話，很多慢性疾病就會不藥而愈。肥胖本身就是一種疾病了，如果再因為肥胖患上其他的慢性疾病簡直不堪設想。

能讓睡眠質量開始變好。適量的改變自己的體重之后會有很明顯的的質量癥狀，因為在的時候通常就是意味著正在減少肥胖對身體的壓迫，并改善你的呼吸狀態(tài)更好的入睡。好的睡眠很有助于更好的燃燒身體的脂肪，所以不僅能質量，睡眠好了對也是一種益處！

可以讓自己變的更美，信息很多胖mm都是為了這個目的。很多胖mm五官長的都非常的標志，你不瘦下來永遠不會知道自己到底有多美。曼姿纖體小編相信你不想每次去買衣服都被告知沒有你穿的碼子，不想被人家叫成胖子，不想出去玩的時候你朋友中就你胖，真的可以說：你瘦下來真的很有可能改變你的一生。

總而言之，不管是為了什么理由，曼姿纖體小編相信把體重控制在標體沒有什么不好的，選擇一個對的，然后堅持下去。做更美的自己！