如何選擇適合自己的艾灸盒

灸盒又叫做溫灸盒，是艾灸的艾灸器具，現(xiàn)在的艾灸盒來(lái)講，主要的材質(zhì)有竹制，木制，鐵制，銅制等。

從插艾條數(shù)量來(lái)說(shuō)艾灸盒分為單孔艾灸盒、雙孔艾灸盒、三孔艾灸盒、四孔艾灸盒、六孔艾灸盒等;這種艾灸盒蓋子上有插艾條的孔，里面的卡子可以固定艾條不松動(dòng)，蓋子上有磁鐵可以吸附到盒子上，像14mm-18mm的艾條都可以使用。

也有特定部位艾灸盒分為腰部艾灸盒、勁部艾灸盒、腿部艾灸盒、肩部艾灸盒、腹部艾灸盒，有木質(zhì)的也有竹制的;這種艾灸盒是由松木材質(zhì)做的，有插針式的和網(wǎng)柱式的艾灸盒，插針式的艾灸盒是用艾柱插在艾灸盒針上點(diǎn)燃使用，網(wǎng)柱式的是艾柱和艾絨都可以使用。

還有一種是只能放艾柱的叫隨身灸艾灸盒，有鐵質(zhì)的也有純銅的，有單聯(lián)的、雙聯(lián)的、多聯(lián)隨身灸等，使用隨身灸做艾灸比較方便，但是艾灸的時(shí)候，效果不是很好，關(guān)于這一點(diǎn)，已經(jīng)被很多艾灸人士所認(rèn)可。

使用不同的艾灸盒艾灸，會(huì)直接影響艾灸的效果，為效果好的還要數(shù)竹制和木質(zhì)艾灸盒為普遍，效果也是，艾灸盒性能穩(wěn)定。

艾灸盒哪種好?但無(wú)論使用哪一種艾灸盒，使用者都需要注意：

1、實(shí)施艾灸過(guò)程中，隨時(shí)注意觀察皮膚變化，調(diào)節(jié)溫度，以防。

2、溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，喝較平常多量的溫開水，有助于排出體內(nèi)毒素。

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