運(yùn)用艾條常用穴主要有哪些

1.保健灸

取穴：足三里(定坐落小腿前外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側(cè)一橫指處)、氣海(坐落腹正中線臍下1.5寸處)、關(guān)元(坐落腹正中線臍下3寸處)。

取穴：足三里，定坐落小腿前外膝眼下3寸

2.胃病(胃痛、)

主穴：中脘穴(坐落腹正中線臍上4寸處)、足三里(定坐落小腿前外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側(cè)一橫指處)。

3.頸椎病(肩頸生硬、酸脹、痛麻)

主穴：大椎穴(第7頸椎棘突下垂頭頸椎棘突處)、肩井穴(大椎穴與肩峰連線中點(diǎn))、阿是穴：肩頸部周?chē)鷫和袋c(diǎn)。

4.腰痛：(骨質(zhì)增生、腰肌勞損、椎間盤(pán)杰出)

首要灸療部位：阿是穴(腰部肌肉酸痛點(diǎn)、壓痛點(diǎn)、腰骶區(qū))、腰陽(yáng)關(guān)(第四腰椎棘突下)、腎腧穴(第二腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)。

5.肩周炎：(臂膀看重困難、手麻)

主穴：肩井穴(大椎穴與肩峰連線中點(diǎn))、阿是穴：肩區(qū)肩胛骨區(qū)周?chē)袋c(diǎn)。

6.腿疼/關(guān)節(jié)病：(關(guān)節(jié)炎、腿腳晦氣、老寒腿)

主穴：表里膝眼(髕骨尖兩邊洼陷中)、委中穴(腘窩腘橫紋中心)、阿是穴：膝關(guān)節(jié)周?chē)袋c(diǎn)。

7.肝郁的兇猛，口苦、還有焦慮癥

先從百會(huì)、大椎和中脘足三里開(kāi)端，逐漸領(lǐng)會(huì)效果。

8.防止常常感冒，運(yùn)用艾條有效果

能夠運(yùn)用艾條中脘、關(guān)元、足三里即可，用溫文灸的辦法或隔姜灸的辦法。

9.提高

穴道是中脘、關(guān)元、足三里。

10.肝氣缺乏，脾胃虛，腎陽(yáng)虛

艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。

11.過(guò)敏性鼻炎

灸迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。