1

現(xiàn)在很多商場的一樓都是做成了一個小型的游樂園，有一次我從攀爬樂園走過，看到了這樣一幕。這個攀爬樂園大概有兩層多樓的高度，孩子們身上綁著繩，在教練的指導下爬上爬下。

一個六七歲的小女孩站在入口，手指緊緊揪著媽衣服，滿臉都是淚水，帶著哭腔對媽媽說：“媽媽我害怕，我不想玩?！笨粗∨⑦@樣害怕，我滿心以為她的媽媽一定會耐心安慰她、鼓勵她。沒想到，這位媽媽掰開孩子的手說：“哭什么，這有什么害怕的，別的小孩都敢上去，你快去，媽媽在下面看著你。”說著就用力拉著孩子去教練那邊，結果孩子哭得更厲害了，嗓子都要撕裂了一般。

一旁有家長勸著：“算了吧，孩子不想玩別強迫她，就在下邊看著吧。”女孩媽媽推攘了孩子幾下，對孩子吼道：“不去算了，哭什么哭，真是個膽小鬼?！闭f完，這位媽媽怒氣沖沖地向外面走去，小女孩嚇得愣在原地。

看著她心驚膽戰(zhàn)的樣子，我心里很不好受。

害怕是每個人都會有的正常情緒，尤其是孩子年紀小，更容易因為某些原因害怕做某事。而當孩子說“我怕”時，父母作為孩子內(nèi)心可靠的存在，更應該做好他們的后盾。

2

恐懼并不是丟臉的事

不少父母覺得，孩子膽小怕事，非常丟人。

但是“恐懼”和生氣、難過之類的負面情緒一樣，是一個人的正常情緒。

對于很多人來說，黑暗、高處、兇猛的動物、突然的聲響等等，都會讓他們產(chǎn)生恐懼。而孩子對這些讓他們害怕的事更加敏感。

作為父母，我們需要換位思考，不能因為自己不怕，就斷定孩子也不怕。

孩子的想象力非常豐富，所以他們常常通過聯(lián)想把日常的事物妖魔化。比如床底下的怪物啊，馬桶里伸出奇怪的手等等。于是家長可能發(fā)現(xiàn)孩子不敢一個人睡覺、上廁所。

但其實人天生就會趨利避害，在害怕時，都會逃避危險來保護自己，其實這是培養(yǎng)孩子意識的好時機。過年時孩子因為放鞭炮受傷的新聞比比皆是。

比起因為膽大而魯莽行事，因為害怕而謹慎對孩子更好。

害怕是對危險的警覺和對自身的重視。我們應該正確引導孩子的害怕情緒，而不是因此就給孩子貼上“膽小、沒出息”的標簽。

3

家長的恐嚇是對孩子信賴的重擊

朋友的兒子以前活潑外向，結果前不久在街上遇到，孩子看到我不僅不像以前一樣打招呼，還躲在媽媽身后不敢看我。

我心里覺得奇怪，就問朋友怎么回事。結果朋友告訴我，之前他們?nèi)ムl(xiāng)下吃宴席，路上孩子在車上鬧騰，結果孩子的一個姑婆說：“你再這樣鬧，等會兒就把你賣到山里面去?！?/span>

大人們都知道姑婆是在開玩笑，可孩子聽到了卻嚇壞了，還抱著朋友說：“媽媽我害怕?！迸笥堰€覺得這方法有效，之后還把這事兒當做笑話講給家里人聽。

后面有一次孩子又在家里不聽話，孩子的伯伯說：“你再這樣鬧，就把你送到上次的山里去賣掉，以后你就再也回不來了?！?/span>

這一次，孩子完全被嚇壞了，半夜還發(fā)燒，之后就變得很膽小。

孩子們的內(nèi)心都是單純又脆弱的，常常因為家長一些無心的恐嚇的話語，或者說是一個恐怖的故事，就在心里留下陰影。

《我不會害怕》這本繪本里，就告誡父母要耐心傾聽孩子訴說自己的恐懼，幫助他們建立正確的感知與認識，而不是用言語恐嚇它們。

當孩子受到恐嚇，會對周圍世界沒有感，甚至疏遠與家人的關系，巨大的心理壓力會摧毀他們的信任，從而對外界產(chǎn)生防備，變得非常膽小。

4

陪伴與勇氣

《我好害怕》這本書告訴我們，在新的處境中，孩子常常會有害怕的情緒，家長要關注他們的感受，并且告訴孩子每個人都會這樣，讓他們別害怕。家長的陪伴可以幫助他們很好地戰(zhàn)勝這些負面情緒，樹立自信心。

我的妹妹有段時間不敢一個人睡覺，我就問她為什么。結果她告訴我，近她常常夢到有怪獸要吃掉她，所以覺得害怕。我就告訴她，做夢是正?，F(xiàn)象，我也經(jīng)常做夢，有時候夢到好多美味的蛋糕，有時候卻夢到怪獸追著我跑，不過不管好壞他們都在夢里，完全傷害不了我們。后來她慢慢地就沒那么害怕了。

家長的耐心陪伴與守護，才能給孩子踏實的感和勇氣。

5

接納恐懼，才無畏恐懼

當孩子說“我怕”時，千萬不要不當回事地說“這有什么”；或是告訴孩子“不怕不怕”，這只是負面強化，你越說不怕，孩子反而越覺得害怕是對的。

其實面對孩子的恐懼，我們不用強調(diào)它，只要在時間安慰孩子并告訴他，父母永遠會在身邊保護他，這句話就能撐起孩子心中的保護傘。

同時引導孩子說出自己的恐懼，幫助他們確立自我感知及價值，別讓他們因為自己害怕的情緒體驗而覺得難為情。這一切都能讓他們認識到，害怕的情緒是能夠被克服和戰(zhàn)勝的。

好的父母，是的避風港，能夠讓害怕的孩子重獲勇氣，能夠讓孩子戰(zhàn)勝恐懼。

智匯呈少兒魔力演講是“演說中國—全國青少兒演講與口才能力提升計劃”重慶推廣中心，“全國青少年演講與口才能力”等級測試中心，是重慶專注于4-13歲少兒演講與口才培養(yǎng)的專業(yè)機構。