引起關(guān)節(jié)炎的病因有很多，包括化膿性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。不同的關(guān)節(jié)炎方法不同，需先就醫(yī)明確具體原因，對(duì)應(yīng)的針對(duì)性,關(guān)節(jié)炎怎么好得快？

1、避免關(guān)節(jié)損傷：避免過多爬山、爬樓以及長(zhǎng)距離行走，減少關(guān)節(jié)軟骨磨損。年輕人要避免在劇烈運(yùn)動(dòng)中損傷關(guān)節(jié)，避免發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎;2、注意保暖：避免受涼，老年人在秋冬季節(jié)一定要做好保暖工作;3、功能訓(xùn)練：經(jīng)常進(jìn)行免負(fù)重功能訓(xùn)練，在床上做直腿抬高訓(xùn)練，增加股四頭肌肉力量，保護(hù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定，減少軟骨磨損;4、：如果患者疼痛比較明顯，可以口服非甾體類藥，起到鎮(zhèn)痛作用，減輕關(guān)節(jié)腫脹，緩解膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的疼痛;5、穿刺抽液：如果患者關(guān)節(jié)積液明顯，滑膜炎癥狀嚴(yán)重，可以通過穿刺抽出多余積液，快速緩解癥狀。