跑腿服務的主要內容包括技術跑腿（如財務代理、法律咨詢等）和勞務性跑腿（如快遞、送餐、醫(yī)院排隊等），以及趣味性跑腿（如代吃、代喝等）。此外，跑腿公司還提供包括幫您買服務（如代買餐飲、日常用品等）、幫您送服務（如同城速遞、蛋糕、鮮花等）、幫您辦服務（如水電煤氣繳費、醫(yī)院銀行取送等）、代買服務（如網(wǎng)上購物、代理繳費等）、取送服務（如上門取送干洗衣服等）、物流服務等。