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眾所周知，對(duì)于教育孩子這件事一定是廣大父母最頭疼的事情，那么孩子的教育到底應(yīng)該怎么做呢？ 一、 要和孩子密切溝通，了解孩子的真實(shí)喜好 相信大多數(shù)父母在教育孩子的時(shí)候都會(huì)忽視與孩子的溝通，認(rèn)為只要孩子按照我說(shuō)安排的去做就行，其實(shí)這樣的教育方式并非是正確的，正確的教育方式應(yīng)該是要多跟孩子在一起相處溝通，多觀察孩子到底喜歡哪些事情，了解孩子的真實(shí)喜好，這樣能更好地跟孩子拉近親子關(guān)系。 二、 要照顧到孩子的感受 照顧到孩子的感受這點(diǎn)，我相信大多數(shù)父母都沒(méi)有做到，因?yàn)楹芏喔改付枷矚g在外人面前去貶低或者罵自己的孩子，不僅如此，很多家長(zhǎng)也會(huì)經(jīng)常說(shuō)，沒(méi)事，小孩子嘛，過(guò)兩天就把這件事忘記了、沒(méi)事的，你要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，類似這種話語(yǔ)，孩子會(huì)覺得你不會(huì)考慮到他的感受，從而不再會(huì)跟父母親密，就算以后遇到困難了，也不會(huì)向父母去尋求幫助。 三、 學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的潛力 每一個(gè)孩子都有屬于自己的潛力，作為家長(zhǎng)的我們要學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)孩子的潛力，而不是強(qiáng)迫孩子去放下自己的興趣愛好，例如：孩子特別喜歡古箏，那么可以跟孩子商量去學(xué)習(xí)古箏，不要讓孩子成為一個(gè)放棄了所有興趣愛好的書呆子。 四、 認(rèn)真對(duì)待孩子提出的問(wèn)題 很多家長(zhǎng)在孩子提出問(wèn)題后，都是隨意的敷衍過(guò)去的，其實(shí)這樣的敷衍會(huì)慢慢消磨掉孩子的好奇心以及學(xué)習(xí)的積極性，所以在當(dāng)面對(duì)孩子提出的問(wèn)題后，我們應(yīng)該盡量耐心的去跟孩子講解，盡量采用孩子能夠聽得懂的方式去解答。 以上就是親子溝通的一些小技巧，家長(zhǎng)們快學(xué)起來(lái)吧！

導(dǎo)語(yǔ)： 每一個(gè)女人都有一個(gè)成長(zhǎng)的經(jīng)歷，年輕的時(shí)候情竇初開，第一次喜歡上了異性，這時(shí)候心里是單純的，也是可以全心全意的為對(duì)方付出的。后來(lái)女人年紀(jì)大了，經(jīng)歷的事情多了，她的內(nèi)心也不會(huì)像年輕的時(shí)候一樣，那么單純了。那么女人為什么越老越把愛情看淡？?jī)蓚€(gè)60歲的女人說(shuō)出了心里話。讓我們一起來(lái)看看吧。 60歲的胡女士 胡女士年輕的時(shí)候?yàn)樽约合矚g的男人真心付出過(guò)，兩個(gè)人后來(lái)結(jié)婚后，胡女士對(duì)自己的丈夫非常好。丈夫想要吃什么菜，胡女士不會(huì)做的話，她就找專業(yè)的人請(qǐng)教。然后就通過(guò)自己的學(xué)習(xí)，做給丈夫吃。因?yàn)楹啃睦锒际亲约旱恼煞?，胡女士非常愛著自己的丈夫，所以才?huì)對(duì)丈夫那么好。 但是沒(méi)想到的是，結(jié)婚20多年來(lái)，兩人的年紀(jì)也上來(lái)了。胡女士覺得肯定可以和丈夫相守一輩子的，但是現(xiàn)實(shí)很骨感。丈夫居然和他以前的女同事好上了，胡女士發(fā)現(xiàn)后非常生氣，她無(wú)法原諒丈夫，就算丈夫求她原諒。 有過(guò)一次婚姻的背叛之后，胡女士很難付出真心了。于是她去廣場(chǎng)跳交誼舞，認(rèn)識(shí)一個(gè)男人，和這個(gè)男人成了好朋友。胡女士覺得現(xiàn)在自己離婚了，如果沒(méi)有遇到自己心動(dòng)的，她把愛情看淡了，不會(huì)盲目結(jié)婚了，她的心里也很難付出真心了。 60歲的唐女士 唐女士有過(guò)兩段婚姻，一段是和自己的初戀，年輕的時(shí)候就嫁給了自己喜歡的男人。后來(lái)兩個(gè)人相處了5年，唐女士并沒(méi)有懷上孩子，后來(lái)檢查發(fā)現(xiàn)自己的老公沒(méi)法讓自己懷孕。雖然唐女士舍不得，但是她還是和老公離婚了。 后來(lái)通過(guò)相親，唐女士嫁給了一位當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)的男人，那個(gè)男人賺錢很厲害。唐女士和他在一起，不愁吃不愁穿，唐女士過(guò)著物質(zhì)充實(shí)的日子。 但是后來(lái)男人有了別的女人，而且還不止一個(gè)，唐女士發(fā)現(xiàn)后。心里很糾結(jié)，她不想和男人離婚，因?yàn)槟腥撕軙?huì)賺錢，還有自己的年紀(jì)也大了。后來(lái)唐女士還是和男人離了婚，因?yàn)樗X得和一個(gè)對(duì)自己沒(méi)有愛的男人在一起也沒(méi)有勁了。 離婚之后，唐女士就沒(méi)有再婚的想法了，唐女士得到了一筆財(cái)產(chǎn)。拿著這筆財(cái)產(chǎn)，唐女士過(guò)得逍遙自在。 也有一些男人提出要娶唐女士，都被她拒絕了，因?yàn)樗?，這些男人都是圖她的錢，她可沒(méi)有那么愚蠢，被這些男人的甜言蜜語(yǔ)欺騙，唐女士已經(jīng)不是年輕的女人了，心里什么都清楚。因?yàn)樗盍舜蟀胼呑?，看淡了愛情，也不?huì)在意別人的看法，自己想做什么就做什么。 結(jié)語(yǔ)： 女人上了年紀(jì)以后，已經(jīng)沒(méi)有了年輕的單純，心里也有著自己的想法。對(duì)于生活她們也有自己的理解，把愛情看淡了，有些女人對(duì)于外人的看法也是不會(huì)那么在意，因?yàn)樗?，什么是她想要的，幸不幸福自己心里也很清楚?

有一句大白話，讓人非常討厭但卻很真實(shí)，普通人很難富有，因?yàn)楦挥袕膩?lái)都不是普通人能做的事情。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，只有讓自身變得不再普通，那么才有變富有的可能。 那問(wèn)題就來(lái)了，自身怎么樣才能不普通？或許我們一起思考一下，如果回到你父輩的年代，你有把握擺脫普通成為富人嗎？我相信超過(guò)八成的人說(shuō)有。馬后炮或許沒(méi)有太多意義，不過(guò)你發(fā)現(xiàn)真正阻礙你成就大業(yè)的原因了嗎？沒(méi)錯(cuò)，本錢并不是主因，主因是因?yàn)槟悴](méi)有一種看穿未來(lái)的遠(yuǎn)見。 那遠(yuǎn)見這種能力我們應(yīng)該如何獲取呢？它當(dāng)然不是與生俱來(lái)的，而是必定來(lái)源于不斷學(xué)習(xí)。 想要變得不普通，我們就一定要在意下面三點(diǎn)： 一、普通人總是不去行動(dòng)，原因就是總覺得不是時(shí)候；而富人先定好了目標(biāo)，再去為這個(gè)目標(biāo)去創(chuàng)造條件，然后一邊行動(dòng)一邊排除困難。 二、普通人非常不堅(jiān)定，很容易被身邊不好的人和事影響，例如被人稍微打擊一下就選擇放棄，稍有點(diǎn)不順就覺得沒(méi)有辦法堅(jiān)持。甚至放棄了自己的夢(mèng)想，直接把希望留給了下一代。 三、普通人最喜歡抱怨或者埋怨別人，不愿意去自我檢討或者承認(rèn)錯(cuò)誤。 因?yàn)殚L(zhǎng)期習(xí)慣不自我檢討，所以往往一件事辦不好之后，從來(lái)都不會(huì)去思考如何才能把它辦好，從而把原地踏步變成一種習(xí)慣。而富人往往坦然面對(duì)，努力尋求突破。 其實(shí)我們認(rèn)真去看看那些成功的女性創(chuàng)業(yè)者，資金不足就想辦法融資貸款，人手不足就加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)或建立商業(yè)合作，遇到經(jīng)營(yíng)阻力就會(huì)用商業(yè)思維去突破經(jīng)營(yíng)瓶頸。 總之，所以對(duì)于普通人而言，想要實(shí)現(xiàn)脫貧致富首先要做的就是不斷努力，如果你還能按照上述內(nèi)容改變了愚昧落后的思維方式，那么恭喜你，距離你的成功將會(huì)變得更近。如果你想創(chuàng)業(yè)變得簡(jiǎn)單、高效，你可以走進(jìn)女創(chuàng)時(shí)代。

每個(gè)人對(duì)“美”都有著不同的追求和理解，隨著“她時(shí)代”的來(lái)臨，越來(lái)越多的女性認(rèn)為真正的美麗是內(nèi)外兼修、懂得關(guān)愛自己。近日，由俏美韻匠心打造的美學(xué)體驗(yàn)館快閃活動(dòng)圓滿結(jié)束，俏美韻以“時(shí)光凝韻，向美而生”為主題，呈現(xiàn)出一場(chǎng)兼具趣味性與體驗(yàn)性的美麗盛宴，并為“美力”賦予健康與自信的深刻新定義。 俏美韻自成立以來(lái)便將關(guān)愛女性、守護(hù)女性的健康與美麗作為重要責(zé)任。此次快閃活動(dòng)選址于北京“西單大悅城”，作為集合眾多新潮品牌的北京地標(biāo)性商場(chǎng)，這里集人流和格調(diào)于一體。俏美韻以傳播“美力”為創(chuàng)意概念，打造出令人耳目一新的美學(xué)體驗(yàn)館，該體驗(yàn)館毗鄰維秘、施華洛世奇等品牌，將品牌高雅潮流的調(diào)性展現(xiàn)得淋漓盡致，引得現(xiàn)場(chǎng)不少女性紛紛駐足拍照打卡，并自發(fā)地配上走心文案發(fā)布在個(gè)人社交平臺(tái)。 作為女性大健康行業(yè)的代表性品牌，俏美韻一直非常重視產(chǎn)品科研與創(chuàng)新?；顒?dòng)上，大家在產(chǎn)品研發(fā)實(shí)驗(yàn)室內(nèi)看到了俏美韻從甄選原料、精研產(chǎn)品配方的全過(guò)程；而在產(chǎn)品免費(fèi)試用區(qū)，則有不少女性切身體會(huì)到了俏美韻一系列奢護(hù)產(chǎn)品的品質(zhì)，如俏美韻豐韻美乳霜、俏美韻美乳貼、俏美韻胸部護(hù)理精油等，同時(shí)也通過(guò)這些產(chǎn)品以及現(xiàn)場(chǎng)工作人員耐心講解更加深刻的體會(huì)到女性全方位關(guān)愛自身的重要性。 通過(guò)結(jié)合線下商場(chǎng)的場(chǎng)景，俏美韻在本次快閃活動(dòng)中真正為用戶打造出沉浸式的美學(xué)體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)了品牌與愛美的女性人群直接對(duì)話。不僅大大拉近了俏美韻與消費(fèi)者之間的距離，也為眾多女性帶來(lái)了發(fā)現(xiàn)美、體驗(yàn)美、享受美的新鮮感。 快閃活動(dòng)作為俏美韻提高品牌聲量的傳播方式之一，無(wú)疑取得了令人意想不到的效果。一方面，俏美韻讓更多女性有勇氣借這次活動(dòng)大膽展現(xiàn)追求“美力”的權(quán)利；另一方面，通過(guò)個(gè)性鮮明的文案內(nèi)容以及趣味橫生的活動(dòng)場(chǎng)景，俏美韻成功向用戶傳達(dá)了品牌理念，并深刻觸達(dá)用戶心域?qū)用?，讓大眾真切感受到俏美韻的品牌溫度? 想要實(shí)現(xiàn)品牌長(zhǎng)紅，卓越的產(chǎn)品品質(zhì)是核心原動(dòng)力！俏美韻深耕美業(yè)數(shù)年，一直以技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品品質(zhì)為先，通過(guò)內(nèi)外結(jié)合、以溯煥真的方式，基于女性的需求不斷升級(jí)產(chǎn)品矩陣，以天然原材料為主為用戶研制出眾多高品質(zhì)產(chǎn)品。不僅滿足了女性健康致美的需求，更是填補(bǔ)了女性滋補(bǔ)產(chǎn)品市場(chǎng)上中高端品牌產(chǎn)品的空白。 每一個(gè)認(rèn)真生活、熱愛生活、享受生活的人，都有求美的權(quán)利。俏美韻的美學(xué)體驗(yàn)館快閃活動(dòng)已經(jīng)劃上句號(hào)，但女性愛美之心永不落幕。未來(lái)，俏美韻將堅(jiān)守初心，通過(guò)細(xì)膩的視角、高質(zhì)量的產(chǎn)品，讓更多女性可以把“愛自己”放入人生最重要的排序當(dāng)中，由內(nèi)到外煥發(fā)自信美。

月經(jīng)發(fā)生在每個(gè)女人中，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。 定期的月經(jīng)不但可以判斷疾病還可以促進(jìn)造血系統(tǒng)，而且很多女孩說(shuō)，對(duì)男孩非常嫉妒，只是因?yàn)樵诶賮?lái)臨期間感到不舒服。 今天我們將討論女性是否可以在例假中洗澡？ 例假中，女性的衛(wèi)生巾厚實(shí)，汗水，分泌物和血跡會(huì)刺激私人部位的皮膚并引起炎癥。 當(dāng)一個(gè)女人想洗澡時(shí)，她被媽媽攔住了。 其實(shí)，在放假期間，洗澡不是沒(méi)有可能，但是要注意如何洗澡？ 洗澡時(shí)要注意“ 1洗2不洗”： 1洗： 洗個(gè)熱水澡。 月經(jīng)期間洗澡時(shí)，必須用熱水清洗。 如果水溫太低，人體會(huì)發(fā)生一系列過(guò)度反應(yīng)，例如血壓升高，肌肉收縮和神經(jīng)質(zhì)。 此外，女性在月經(jīng)期間會(huì)受到冷水刺激。 它還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和腹痛。 2不要洗： （1）請(qǐng)勿在浴盆中洗滌。 如果女性想在月經(jīng)期間洗個(gè)澡，必須牢記不要使用浴盆。 在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落并經(jīng)月經(jīng)血沖洗掉宮頸粘液。 如果洗浴盆，漂洗過(guò)的細(xì)菌將再次進(jìn)入私有區(qū)域，從而增加了私密部位發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。 （2）不使用沐浴露清洗。 這個(gè)非常重要，女性在月經(jīng)期間洗澡時(shí)不應(yīng)用沐浴露清洗其私處。 女性月經(jīng)期間女性私處的細(xì)菌抵抗力下降。 此時(shí)，用沐浴露清洗私處將加劇私處的酸堿性平衡，并使私處更容易受到病毒和細(xì)菌的侵害。 綜上所述，如果女性想在月經(jīng)期間洗個(gè)澡，必須注意上面的“一洗二不洗”。 值得一提的是，女性洗澡后，必須立即用毛巾擦干身體，以免感冒。

在近些年，隨著思想的開放，會(huì)有很多人在婚前存在性行為的現(xiàn)象，而又因?yàn)橐恍┤说男陨顩](méi)有檢點(diǎn)而容易傳染艾滋病，有調(diào)查顯示，艾滋病感染中女性出現(xiàn)的現(xiàn)象比男性高，甚至女性出現(xiàn)艾滋病的現(xiàn)象在逐年增加，因此有很多人比較疑惑為什么女性容易感染艾滋??？其實(shí)這跟女性的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)系。 為什么艾滋病傳染更容易傳給女性？ 從生理學(xué)上的角度來(lái)想，在性生活中女性暴露的粘膜面積比較大，而且女性對(duì)于HIV病毒更容易感染，同時(shí)有一些女性因?yàn)榉置浠蛘吡鳟a(chǎn)而容易讓宮頸受傷，這樣宮頸在接觸到病毒時(shí)傳播的機(jī)會(huì)就會(huì)增加，也就容易感染艾滋病，因此女性對(duì)于艾滋病一定要做好預(yù)防措施。 一旦感染艾滋病，病毒在身體會(huì)有10年左右的潛伏期，這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有及時(shí)治療，在疾病發(fā)作后的存活時(shí)間就會(huì)大幅度下降。 女性在日常要如何防止艾滋病傳染？ 一、避免頻繁更換性伴侶 有一些女性的性生活會(huì)比較混亂，她們存在不潔的性生活，有些性伴侶存在艾滋病就會(huì)通過(guò)性生活傳播給女性。 二、避免血液接觸 有一些女性比較喜歡各種首飾，而在生活中購(gòu)買首飾也會(huì)佩戴首飾，而有一些女性在佩戴首飾時(shí)會(huì)不小心劃破皮膚，導(dǎo)致血液流出，這樣就很容易和他人的血液接觸而提高艾滋病出現(xiàn)的幾率。 三、檢查身體 由于艾滋病在進(jìn)入身體后會(huì)有10年左右的潛伏期，所以定期做陰道和宮頸檢查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且采取措施還能夠知道宮頸是否存在其他疾病，避免宮頸免疫力下降讓病毒更容易侵入。 不過(guò)也要注意，雖然艾滋病容易傳染，但并不是只要接觸艾滋病人就會(huì)被傳染。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院感染科主任醫(yī)師陳友鵬曾接受采訪表示，一般來(lái)說(shuō)，艾滋病人和正常人沒(méi)有什么區(qū)別，所以在平時(shí)要學(xué)會(huì)和艾滋病人相處，艾滋病除了不潔行為和母嬰傳播以及和創(chuàng)面有直接接觸外，并不會(huì)有其他傳染方式，所以在生活中不需要和艾滋病人刻意保持距離。 總的來(lái)說(shuō)，艾滋病的發(fā)生主要是出現(xiàn)在一些存在不良性生活的女性身上，在近幾年不良性生活也成了艾滋病的主要原因之一，所以想要避免艾滋病傳染自己，就需要讓自己保持良好的性生活，并且還要做好一些預(yù)防措施，同時(shí)對(duì)艾滋病要有了解，這樣才能夠避免患上艾滋病。

女人通常都是感性的動(dòng)物，很多女性朋友平時(shí)會(huì)哭的方式來(lái)宣泄自己的情緒，有些女人對(duì)自己情緒和壓力的管控，是比較好的，有些女性朋友卻不會(huì)控制自己，如果女性朋友體內(nèi)經(jīng)常積攢不干凈的東西，很容易導(dǎo)致患上三種疾病。 1、壓力，很多女性朋友平時(shí)壓力過(guò)大，其實(shí)生活在強(qiáng)壓的環(huán)境中，都會(huì)導(dǎo)致一些情緒的毒素的形成。這種人平時(shí)就要避免熬夜，而且盡量不要考慮那些讓自己煩惱的事情。 2、皮膚愛長(zhǎng)痘，這個(gè)時(shí)候，,家就應(yīng)該在飲食上做好把關(guān)，減少對(duì)高熱量食物的攝入，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)這是最好的身體排毒的方法。 3、避免皮膚色素沉淀，出現(xiàn)暗沉，平時(shí)大家不妨可以選擇用鹽、蜂蜜、蛋清做成面膜，進(jìn)行皮膚的管控，這樣可以清潔毛孔，幫助面部補(bǔ)水。 女性朋友，平時(shí)在選擇排毒養(yǎng)顏的時(shí)候，首先需要注意盡量不選擇藥物，藥補(bǔ)多少對(duì)會(huì)對(duì)身體造成一定的副作用，盡量選擇食補(bǔ)，大家選擇食補(bǔ)的時(shí)候有幾個(gè)原則： 一，首先多吃一些活血的食物。 二，可以幫助身體補(bǔ)充能量。 三，幫助身體排尿，幫助身體排毒，而且能夠滋潤(rùn)身體，要想符合這些條件，我們想到的一種就是生姜紅糖水，這種的方式符合上面所說(shuō)的食補(bǔ)的要求。 女性朋友平時(shí)不妨嘗試看看。

絕經(jīng)，說(shuō)得簡(jiǎn)單一些就意味著今后不再會(huì)有月經(jīng)到來(lái)了。雖然大部分時(shí)候來(lái)月經(jīng)會(huì)讓女性感覺到非常不舒服，情緒也會(huì)變得比較差，有時(shí)肚子疼痛會(huì)非常明顯，但是很多女性都不希望大姨媽過(guò)早或者過(guò)晚的離開。因?yàn)橐坏┙^經(jīng)，女性就走向了衰老，隨之而來(lái)的就是更年期。 有的女性45歲就絕經(jīng)了，有的女性則是55歲才絕經(jīng)，甚至還有的女性超過(guò)55歲依舊沒(méi)有絕經(jīng)，從健康的角度來(lái)說(shuō)，不同的年齡絕經(jīng)，肯定是有區(qū)別的。 女性多少歲絕經(jīng)最好？ 一般來(lái)說(shuō)，女性最佳絕經(jīng)年齡應(yīng)該在45-55歲，只要是在這個(gè)年齡段內(nèi)絕經(jīng)，基本上不會(huì)有什么異常，身體也比較健康。換句話來(lái)說(shuō)就是“身體保養(yǎng)得很不錯(cuò)”。 絕經(jīng)的年齡不同，區(qū)別表現(xiàn)在哪里？ 1、衰老提前 如果還未到45歲就已經(jīng)絕經(jīng)，這就意味著衰老提前到來(lái)，我想這是任何女性都不希望看到的。如果平時(shí)忽略了自身保養(yǎng)或者卵巢出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)容易引起早衰。 2、更年期更容易出現(xiàn)不適反應(yīng) 前面也有提到，絕經(jīng)就意味著更年期即將來(lái)到，如果過(guò)早的絕經(jīng)，進(jìn)入到更年期后身體就會(huì)容易出現(xiàn)不適反應(yīng)，例如情緒暴躁、漏尿、失眠或者骨質(zhì)疏松、身體潮紅容易出汗等等。從某種層面來(lái)說(shuō)，這些不適反應(yīng)讓女性備受煎熬。 3、增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn) 如果超過(guò)55歲還是沒(méi)有絕經(jīng)，甚至60多歲依舊還會(huì)來(lái)月經(jīng)，這也不是一件好事。因?yàn)檫@個(gè)年齡還是沒(méi)有絕經(jīng)的話，與體內(nèi)雌激素水平較高有著很大的關(guān)系。此時(shí)，患上乳腺癌或者子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)相應(yīng)地提高。 當(dāng)然，也有一些例外情況出現(xiàn)，比如有的女性保養(yǎng)得比較好，可能絕經(jīng)的年齡就會(huì)延期，這也是比較正常的情況，與疾病沒(méi)有關(guān)聯(lián)。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)過(guò)早絕經(jīng)或者過(guò)晚絕經(jīng)的情況，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查才行。 女性絕經(jīng)后，該如何保養(yǎng)自己？ 1、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)與鍛煉 例如爬山、慢跑、跳廣場(chǎng)舞等等。同時(shí)也可以積極參與到一些團(tuán)體運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，通過(guò)日常的鍛煉來(lái)改善睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)呼吸功能，進(jìn)而延緩衰老。 2、定期檢查 女性在絕經(jīng)后，更應(yīng)該重視定期檢查。因?yàn)榈结t(yī)院檢查身體，能夠更充分地更全面地對(duì)自己的身體進(jìn)行了解，這樣一來(lái)可以更早的發(fā)現(xiàn)疾病，從而更早的接受治療，以獲得良好的預(yù)后。 3、重視乳腺自查 女性需要注意的就是，絕經(jīng)后也會(huì)有患乳腺病的風(fēng)險(xiǎn)，因此平時(shí)更應(yīng)該重視乳腺自查。同時(shí)，穿著的文胸盡量以舒適為主，不宜穿過(guò)緊的文胸，以便于保護(hù)乳腺健康。 4、預(yù)防貧血 女性在絕經(jīng)后可能食欲會(huì)變差，可能會(huì)增加患上貧血的風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)更應(yīng)該做好預(yù)防貧血的相關(guān)工作，一般以飲食調(diào)理為主。

她是甜美，也是溫柔、優(yōu)雅，更是堅(jiān)持、上進(jìn)、勇敢……擁有許多代名詞的她們，越來(lái)越注重內(nèi)外兼修、呵護(hù)自己的健康與美麗。作為深耕女性健康產(chǎn)業(yè)的品牌，俏美韻時(shí)刻以呵護(hù)女性健康與美麗為己任，把助力女性健康自信的生活作為使命，多年來(lái)不斷匠心精研，致力于為更多女性用戶提供安全、高效的健康產(chǎn)品，賦能女性新型健康、安全、多元化美商生活 打造優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，頻獲殊榮見證匠心品質(zhì) 舊的時(shí)代步履倉(cāng)皇，新的時(shí)代接踵而至，川流不息的更迭賦予了人們更多的意義，同樣也為這個(gè)時(shí)代下拼搏的人們無(wú)形之中制造了不小的壓力。時(shí)代的壓力從未厚此薄彼，卻因?yàn)橐驗(yàn)榕陨矸莸奶厥?，反而讓她們更加疲憊：工作、生活、家庭，四面皆為楚歌，而女性品牌肩負(fù)的責(zé)任，也不再只是產(chǎn)品質(zhì)量安全的恪守與監(jiān)督了，更多的則是守護(hù)時(shí)代女性身心健康的使命。自品牌創(chuàng)立以來(lái)，俏美韻始終把關(guān)愛女性健康作為核心使命，持續(xù)創(chuàng)新和研發(fā)高質(zhì)量產(chǎn)品，俏美韻聚焦女性健康需求，為女性的健康美麗賦能。憑借匠心品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)及綜合品牌實(shí)力等，俏美韻先后成為一帶一路化妝品產(chǎn)業(yè)國(guó)際合作論壇“合作品牌”，與北京工商大學(xué)聯(lián)合成立女性健康護(hù)膚研發(fā)實(shí)驗(yàn)室，以及榮獲中國(guó)抗衰老促進(jìn)會(huì)“美胸金品榜”等多項(xiàng)高含金量獎(jiǎng)項(xiàng)。榮譽(yù)加身帶來(lái)的不僅僅是社會(huì)的認(rèn)可，更是俏美韻品牌實(shí)力的見證。 俏美韻旗下?lián)碛卸喾N健康奢護(hù)產(chǎn)品，其中，俏美韻豐韻美乳霜蘊(yùn)含啤酒花提取物、人參提取物、角鯊浣等多種草本植物精萃成分，通過(guò)無(wú)菌實(shí)驗(yàn)室低溫萃取，由外而內(nèi)滋養(yǎng)肌膚，解決胸部護(hù)理等多種問(wèn)題。因產(chǎn)品出色的品質(zhì)與口碑，深受廣大消費(fèi)者的喜愛與推崇。 另一款熱賣產(chǎn)品俏美韻御豐膏則是采用藥食同源，將古法藥理與現(xiàn)代工藝融合，佐以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)原理的加持，九熬九濾，歷經(jīng)選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收等8道繁瑣工序，成品具有“一拉成絲，滴水成珠”的特質(zhì)，是備受女性消費(fèi)者信賴的潤(rùn)養(yǎng)膳食。俏美韻旗下產(chǎn)品不僅滿足了個(gè)性化需求，也為女性由內(nèi)而外的健康帶來(lái)更多優(yōu)質(zhì)選擇。 積極踐行公益活動(dòng)，以匠心賦女性生活之光 在恪守產(chǎn)品質(zhì)量安全與服務(wù)準(zhǔn)則的同時(shí)，俏美韻也通過(guò)踐行公益活動(dòng)為守護(hù)女性身心健康貢獻(xiàn)力量，曾開展的俏美韻“‘姻’為愛，更幸?！本€上公益課堂就是又一公益舉措。該活動(dòng)旨在為更多中國(guó)女性闡述現(xiàn)有的婚姻家庭狀況，解答女性婚姻生活中可能存在的問(wèn)題以及解決方式，用切之有效的方法，直面女性生活、家庭、婚姻等多方面問(wèn)題，賦予女性現(xiàn)代生活精神能量。 另一方面，俏美韻還從線下公益活動(dòng)著手，舉辦“遇見美麗‘韻’走壓力”等線下公益活動(dòng)，力邀行業(yè)專家蒞臨講解職場(chǎng)、生活減壓相關(guān)內(nèi)容，呼吁女性關(guān)注自身心理健康。俏美韻品牌自成立以來(lái)，以守護(hù)女性健康與美為己任，為女性普及知識(shí)、傳遞關(guān)愛，后續(xù)將繼續(xù)邀請(qǐng)更多國(guó)內(nèi)知名專家，圍繞女性身心健康展開系列線上及線下公益課程，幫助更多女性了解并學(xué)習(xí)女性健康知識(shí)。 俏美韻深耕女性健康賽道，在提升產(chǎn)品和服務(wù)品質(zhì)的道路上，不斷精益求精，在女性健康領(lǐng)域發(fā)展中演繹出濃墨重彩的一章，以健康和溫柔守護(hù)美好如初的她，以創(chuàng)新升級(jí)助推大健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。

尋找一些身心合一的時(shí)刻，將自己緩慢舒展在生活里。都市麗人Vbra內(nèi)衣全新升級(jí)，懂得你的“自我”，用柔軟心意聯(lián)結(jié)你與你的身體。每一年絲絲深入，與身體同頻為你，將舒適升級(jí)。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 2022，都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新。再傾聽，再重構(gòu)。Vbra發(fā)起順應(yīng)身體線條的又一次舒適革命。這次，我們致力于給你更多選擇。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 更適配，涵蓋尺碼升級(jí)。都市麗人Vbra內(nèi)衣新增適配CD杯的款式，滿足大胸MM的需求，從容面對(duì)生活的任意面。首創(chuàng)WM型穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，上提下托。都市麗人Vbra內(nèi)衣穩(wěn)穩(wěn)包容每一位女性的更多面，卸下外界束縛，只聽從自己內(nèi)心的聲音。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 更貼合，水滴杯型升級(jí)。都市麗人Vbra內(nèi)衣每次升級(jí)，都致力于填補(bǔ)每一寸空隙。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)人魚水滴杯，結(jié)構(gòu)巧妙解決空杯問(wèn)題，恍若無(wú)物。從每一角度精準(zhǔn)貼合身體，不止是內(nèi)衣，更是一件精巧的藝術(shù)品。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 更有型，結(jié)構(gòu)美學(xué)升級(jí)，穩(wěn)定側(cè)收、貼合胸部。都市麗人Vbra內(nèi)衣從斜拉式橋型獲得靈感的Vbra，用結(jié)構(gòu)力學(xué)將舒適與有型巧妙結(jié)合，舒適，也有其穩(wěn)定力量。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 更呵護(hù)，用料工藝升級(jí)。這次你看到的是一件里外兼修的內(nèi)衣。都市麗人Vbra內(nèi)衣采用食用級(jí)奶嘴膠工藝，經(jīng)過(guò)SGS認(rèn)證，28層疊加固型。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 更舒適，科技工藝升級(jí)。都市麗人Vbra內(nèi)衣小蠻腰力學(xué)結(jié)構(gòu)定向承托，壓力側(cè)推，撫平側(cè)邊游離脂肪，背部平整，輕撫每一寸肌膚，張弛有度，收放自如。 都市麗人Vbra內(nèi)衣升級(jí)煥新 如何做到懂得你的身體語(yǔ)言?用心是唯一的訣竅。都市麗人Vbra，用心懂得認(rèn)真生活的你。從始至終，恒定持續(xù)。

Lee童裝繼7月正式登陸內(nèi)地市場(chǎng)后，于9月正式全面布局線下門店，面向全國(guó)線下市場(chǎng)，傳遞真正的“牛仔精神”，打造童裝時(shí)尚王國(guó)。 繼杭州武林銀泰店9月9日首店開業(yè)后，杭州城西銀泰店9月13日開業(yè)，杭州西湖銀泰店9月17日開業(yè)，Lee童裝布局浙江線下門店，多家門店陸續(xù)登陸杭州，同時(shí)溫嶺 / 溫州 / 寧波店，分別于9月19日 / 9月20日 / 9月24日陸續(xù)開業(yè)，強(qiáng)勢(shì)席卷浙江線下童裝市場(chǎng)，將在未來(lái)持續(xù)擴(kuò)大范圍，著眼于全國(guó)布局線下店鋪，正式打響高端潮流童裝市場(chǎng)最響亮的一槍。 作為高端潮流童裝品牌Lee童裝一直以來(lái)貫徹著“優(yōu)秀不應(yīng)被定義”的品牌理念，在杭州武林銀泰首店開業(yè)當(dāng)天，現(xiàn)場(chǎng)為孩子們布置精美秀場(chǎng)，由孩子們親自展示秋冬款新款首發(fā)，鼓勵(lì)每個(gè)孩子展示最真實(shí)的自己，現(xiàn)場(chǎng)引來(lái)極高的反響，瞬間引爆武林銀泰商城。 Lee童裝在登陸內(nèi)地市場(chǎng)后，聯(lián)動(dòng)新絲路舉辦首秀，打造童裝時(shí)尚王國(guó)，傳遞品牌精神，緊接著聯(lián)動(dòng)潮童星，打造新款首發(fā)秀，讓時(shí)尚秀場(chǎng)融入品牌概念，第三場(chǎng)全國(guó)首店開業(yè)大秀，同樣與潮童星聯(lián)動(dòng)，打造出了每個(gè)孩子都擁有屬于自己的秀場(chǎng)?！皟?yōu)秀不應(yīng)被定義”“你，獨(dú)一無(wú)二”，接下來(lái)，西湖銀泰同樣會(huì)舉辦開業(yè)大秀，將潮流態(tài)度傳遞給每一位小朋友的同時(shí)，為孩子們打造童裝王國(guó)為L(zhǎng)ee童裝的初衷。 Lee童裝位于各商城的線下店，均入駐了Lee所打造的百年IP人物Buddy Lee玩偶，Buddy Lee作為風(fēng)靡全球的經(jīng)典潮玩單品，百年來(lái)一直是潮流界玩家的珍藏級(jí)收藏品，本次Lee童裝線下店將Buddy Lee作為“鎮(zhèn)店”單品，必將重新掀起B(yǎng)uddy Lee潮玩風(fēng)潮。 Lee童裝精心打造的都市與摩登并存的實(shí)體店風(fēng)格，充溢著新生與蓬勃的朝氣，以Buddy Lee為品牌獨(dú)特形象建立識(shí)別標(biāo)識(shí)，再加上相得益彰的潮酷童裝，Lee童裝的時(shí)尚理念躍然眼前;店內(nèi)以灰色背景突出著裝的色彩碰撞，搭配前衛(wèi)個(gè)性的線條插畫點(diǎn)綴在墻角桌旁，打造出線下實(shí)體的時(shí)尚王國(guó)，吸引消費(fèi)者們的駐足與目光。 續(xù)浙江地區(qū)陸續(xù)開業(yè)后，接下來(lái)Lee童裝線下店鋪將面向全國(guó)各地陸續(xù)開業(yè)，同時(shí)，杭州更多商城也都將會(huì)出現(xiàn)Lee童裝的身影，摩登與都市的潮童風(fēng)格必將引領(lǐng)童裝市場(chǎng)至全新高度。

今年9月，紅豆男裝攜暢銷全網(wǎng)的創(chuàng)新單品「0感舒適襯衫」登陸英國(guó)倫敦舉辦大秀，上演一場(chǎng)科技與舒適交相輝映的視覺盛宴，眾多海外模特助陣，國(guó)際超模金大川一展專業(yè)實(shí)力，雙城演繹「0感舒適襯衫」多元穿搭。專注舒適65年的中國(guó)品牌紅豆男裝在國(guó)際舞臺(tái)大放異彩，0感舒適襯衫以其獨(dú)特的舒適科技屬性備受矚目。 “舒適一身”亮相倫敦，海外媒體爭(zhēng)相報(bào)道 紅豆男裝倫敦時(shí)裝秀上的精彩演繹吸引了海內(nèi)外媒體和消費(fèi)者的廣泛關(guān)注，諸多海外媒體紛紛第一時(shí)間轉(zhuǎn)發(fā)報(bào)道，聚焦大秀盛況。繼今年3月以AR發(fā)布會(huì)形式首次亮相，0感舒適襯衫再次火爆出圈，刷屏各大社交媒體平臺(tái)。 提到紅豆0感舒適襯衫，產(chǎn)品的“舒適科技”基因讓人印象深刻，而眾多名人明星的推崇為其貼上了“明星同款”的標(biāo)簽。戚薇、胡兵、范丞丞等名人明星紛紛被0感舒適襯衫圈粉，大力推薦這款兼具品質(zhì)與性價(jià)比的奢侈品級(jí)舒適襯衫，在工作與日常生活中也穿著同款，難掩對(duì)0感襯衫的喜愛。 不僅明星愛穿，0感舒適襯衫也贏得了消費(fèi)者的青睞，熱銷突破20萬(wàn)件，線上中高端襯衫銷量領(lǐng)先，超20萬(wàn)用戶用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)了他們對(duì)紅豆0感舒適襯衫的認(rèn)可，0感襯衫成為消費(fèi)者心中舒適襯衫的代名詞。 此次，紅豆男裝攜0感舒適襯衫登上倫敦秀場(chǎng)，將科技與舒適完美結(jié)合，讓經(jīng)典款煥發(fā)風(fēng)格多變的魅力，刷新了人們對(duì)于襯衫的定義。設(shè)計(jì)師用簡(jiǎn)潔明了的裁剪和輕盈的線條來(lái)表達(dá)毫不費(fèi)力的時(shí)尚感，更注重百搭與實(shí)用性，兼顧秀場(chǎng)和日常，輕松演繹襯衫獨(dú)特的優(yōu)雅與隨性。 襯衫，這一永恒時(shí)裝杰作，超然于傳統(tǒng)經(jīng)典、時(shí)尚前衛(wèi)的輪回中，備受品質(zhì)人士青睞，也是T臺(tái)上的?？汀Ｒ允孢m科技和高級(jí)質(zhì)感為基調(diào)，0感舒適襯衫經(jīng)典不過(guò)時(shí)的款式適用于多場(chǎng)景穿著，精致的細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)也讓人眼前一亮。整體風(fēng)格簡(jiǎn)約而不沉悶，內(nèi)斂但不刻板，為日常提供可參考的穿搭范本，將時(shí)尚融入日常，與秋冬的自然基調(diào)相得益彰。 大秀以「0感舒適襯衫」系列為核心，同時(shí)推出「加1舒適男褲」，紅豆男裝依靠科技創(chuàng)新打造用戶心中的穿搭“神奇舒適組合”，滿足了人們對(duì)全身舒適著裝的全面需求。大秀結(jié)束后，秀場(chǎng)同款0感舒適襯衫線上線下全面開售，讓更多人體驗(yàn)到了奢侈品級(jí)舒適襯衫。 兼顧秀場(chǎng)與日常，0感襯衫全方位滿足舒適需求 65年專注舒適的歷史塑造了紅豆深厚的品牌底蘊(yùn)，而紅豆以匠心精神追求舒適的腳步從未停止。在過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的積累下，紅豆男裝不斷尋求突破創(chuàng)新，0感襯衫以消費(fèi)者需求為切入點(diǎn)，產(chǎn)品設(shè)計(jì)專注于舒適本身，科技屬性進(jìn)一步提升穿著體驗(yàn)，帶來(lái)品質(zhì)的新飛躍。從摩登秀場(chǎng)到日常穿搭，它都能輕松駕馭。 想要讓襯衫穿著舒適又有型，紅豆男裝深諳面料版型是關(guān)鍵，0感襯衫采用中奧兩國(guó)功能纖維混紡面料，手感細(xì)膩輕盈、柔軟透氣，創(chuàng)新采用了紅豆超細(xì)旦纖維配比，免燙易打理。同時(shí)加入瑞士專利HeiQ高分子，能夠感知人體體表溫度，進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)。版型上采用5項(xiàng)3D立體剪裁，在保證舒適感的同時(shí)，穿著效果更加挺括有型。 此外，Armani前設(shè)計(jì)副總裁PATRICK GRANDIN為0感襯衫提供高定級(jí)別的設(shè)計(jì)靈感。10處高定工藝、102道工序、三大奢侈品級(jí)輔料完成整體制衣，每一處細(xì)節(jié)都值得推敲，實(shí)現(xiàn)質(zhì)感升級(jí)，并憑借創(chuàng)新設(shè)計(jì)一舉斬獲中、法、意、美四國(guó)大獎(jiǎng)。 紅豆0感舒適襯衫將高性價(jià)比與奢侈品級(jí)品質(zhì)完美結(jié)合，解決了襯衫穿著的諸多痛點(diǎn)，無(wú)論從面料選擇、版型設(shè)計(jì)，還是設(shè)計(jì)工藝、輔料搭配，都重新詮釋了“舒適”的定義，凝聚品牌65年匠心實(shí)力，滿足多樣化的舒適需求。從國(guó)內(nèi)暢銷到海外秀場(chǎng)，從消費(fèi)者好評(píng)到國(guó)外媒體熱議，紅豆0感舒適襯衫讓更多人看到了中國(guó)服裝品牌的強(qiáng)大勢(shì)能和無(wú)限潛力，民族品牌重新煥發(fā)生機(jī)。 登陸英國(guó)倫敦，登上國(guó)際舞臺(tái)，不僅是紅豆男裝對(duì)接國(guó)際男裝趨勢(shì)的重要一環(huán)，更是品牌建設(shè)進(jìn)程中的關(guān)鍵舉措。紅豆男裝跟進(jìn)時(shí)代浪潮，引航“舒適科技”新風(fēng)尚，不斷突破自身，以匠人精神傳承舒適初心，以專業(yè)之力迎合消費(fèi)者需求，致力于讓更多男士體驗(yàn)奢品級(jí)舒適男裝。

創(chuàng)業(yè)開一家服裝店，選擇對(duì)的品牌很重要，服裝的裝修 款式 到后期的營(yíng)銷以及后續(xù)服務(wù)很重要。最近看到很多朋友們問(wèn)集嫻女裝好不好，怎么加盟等問(wèn)題，今天我就來(lái)給大家介紹一下。 目前集嫻女裝加盟主要有兩種模式：一種是直接加盟，另一種是聯(lián)營(yíng)。 無(wú)論加盟還是聯(lián)營(yíng)，公司都統(tǒng)一為加盟商提供店面設(shè)計(jì)服務(wù)，統(tǒng)一加盟店的形象。 公司擁有近5000平方米的服飾展示廳，倉(cāng)儲(chǔ)面積達(dá)10000多平米，還擁有自己的服裝生產(chǎn)車間，常年備貨充足，不存在貨源跟不上問(wèn)題。公司自主品牌，自有設(shè)計(jì)師團(tuán)隊(duì)，各種風(fēng)格一年四季上新不斷。公司品牌入駐眾多市場(chǎng).商場(chǎng)等場(chǎng)所，全國(guó)品牌連鎖加盟店超過(guò)1500家。開店坐享9大vip服務(wù)，專人選址，裝修指導(dǎo)陳列規(guī)劃，店員培訓(xùn)，開業(yè)協(xié)助，區(qū)域保護(hù)，經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)，終端促銷，優(yōu)質(zhì)的售后服務(wù)。 公司實(shí)力強(qiáng)大，主營(yíng)一手品牌優(yōu)質(zhì)貨源。有需要的朋友可以多多了解。

女生愛美，都想穿上靚麗的衣服，展現(xiàn)自己美好一面。但想穿上漂亮衣服的心情雖然急切，女生卻也沒(méi)有盲目選擇，在選擇一件服裝時(shí)往往會(huì)貨比三家。茵格麗女裝深知現(xiàn)代女性的選搭困擾，不斷追求更精致的款式和質(zhì)量。 茵格麗女裝集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售于一體，在注重設(shè)計(jì)的同時(shí)，以簡(jiǎn)約、時(shí)尚、優(yōu)雅、個(gè)性的東方氣息為設(shè)計(jì)宗旨，充分展現(xiàn)出茵格麗女裝對(duì)時(shí)尚的理解。它根據(jù)東方女性的身材設(shè)計(jì)服裝，讓女性穿上茵格麗女裝，就能完美釋放自身魅力，凸顯東方女性特有氣質(zhì)。 茵格麗女裝渲染了你的浪漫，在潮流趨勢(shì)的發(fā)展下，注重創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識(shí)，每一款穿搭都能演繹出一種潮流的生活理念。茵格麗女裝洋溢著潮流風(fēng)情，填補(bǔ)了現(xiàn)代女性的情感空白，它具有品質(zhì)優(yōu)良、做工精細(xì)、緊跟潮流、物美價(jià)廉的特點(diǎn)，故此形成自身重磅殺手锏。 茵格麗女裝用時(shí)尚的款式和精致的剪裁將一件件時(shí)尚新穎的服裝展現(xiàn)在人們面前，完美演繹出人們?cè)谏钪械募冋鎮(zhèn)€性和時(shí)尚魅力，讓人生變得更加豐富多彩。

中高端女裝領(lǐng)先者，外延并購(gòu)擴(kuò)張業(yè)務(wù)版圖。公司成立于1996 年，中高端定位下主品牌獲穩(wěn)健內(nèi)生式增長(zhǎng)；2015 年公司上市，同年收購(gòu)海外品牌Laurel 拓展業(yè)務(wù)版圖，并陸續(xù)收購(gòu)美國(guó)潮牌Ed Hardy（2016）/法國(guó)品牌IRO（2016）/設(shè)計(jì)師品牌SP（2019）等，多品牌矩陣業(yè)務(wù)加速擴(kuò)張，2015-19 年公司收入CAGR 達(dá)33%。2020/21 年疫情期間公司營(yíng)收、歸母凈利分別同比-25%/+20%、+25%/-32%，1H22 公司在弱市中拓店提速，收入同增6.5%，線下受損背景下歸母凈利同降73%。 設(shè)計(jì) & 營(yíng)銷持續(xù)優(yōu)化，股權(quán)激勵(lì)彰顯信心。產(chǎn)品方面，主品牌通過(guò)“傘狀戰(zhàn)略”延伸出weekend 系列、差異化定位年輕客群、擴(kuò)展自身業(yè)務(wù)范圍。營(yíng)銷方面，公司于21 年首推虛擬人物Elisa，并在形象運(yùn)營(yíng)方面借助UGC 模式，以直播、創(chuàng)意視頻等方式打造裂變式傳播效果。另外，公司于21 年11月推出新一期股權(quán)激勵(lì)計(jì)劃，行權(quán)期為2025-26 年，該計(jì)劃覆蓋周期長(zhǎng)、利潤(rùn)目標(biāo)高，彰顯公司長(zhǎng)期發(fā)展信心。 他山之石：從全球奢侈品龍頭發(fā)展歷程看多品牌模式先進(jìn)性。LVMH、開云等國(guó)際時(shí)尚產(chǎn)業(yè)巨頭發(fā)展歷程表明，全球范圍整合品牌資源、豐富自身產(chǎn)品矩陣是服企提升業(yè)績(jī)韌性、保持長(zhǎng)期競(jìng)爭(zhēng)力的發(fā)展路徑之一；公司近年來(lái)已積累豐富收購(gòu)優(yōu)質(zhì)標(biāo)的經(jīng)驗(yàn)，收購(gòu)的品牌國(guó)際化、符合消費(fèi)者趨勢(shì)、且具有高成長(zhǎng)性/高盈利。運(yùn)營(yíng)上，公司積極拓店以促進(jìn)份額提升，并不斷提升高效益直營(yíng)門店占比，1H22 凈增門店21 家（直營(yíng)店占72%）；統(tǒng)一中后臺(tái)資源賦能各品牌，精細(xì)化運(yùn)營(yíng)釋放成長(zhǎng)空間。我們預(yù)計(jì)2025 年主品牌/ IRO、其他子品牌收入分別達(dá)10-15 億、5-10 億元，整體營(yíng)收仍有40%+空間。 投資建議 公司為我國(guó)中高端女裝服飾龍頭，多品牌矩陣構(gòu)筑自身差異化優(yōu)勢(shì)，弱市堅(jiān)定門店擴(kuò)張，疫情好轉(zhuǎn)、線下客流回暖有望帶動(dòng)業(yè)績(jī)修復(fù)與份額提升。預(yù)計(jì)公司22-24 年歸母凈利潤(rùn)分別為2.18/3.16/4.38 億元， 分別同比-28.31%/+45.14%/+38.63%，予以公司22 年18 倍PE， 對(duì)應(yīng)目標(biāo)股價(jià)10.62 元/股，首次覆蓋給予公司“買入”評(píng)級(jí)。 風(fēng)險(xiǎn)提示 國(guó)內(nèi)外疫情反復(fù)影響門店銷售、渠道拓展不及預(yù)期、線上表現(xiàn)低于預(yù)期。

今年年初不想上班了，想開一家女裝店，在網(wǎng)上看了很多家，最后選中了幾家去實(shí)地考察，最后選擇了集嫻女裝，因?yàn)樗募用苏邔?duì)于新手來(lái)說(shuō)非常的全面。 集嫻女裝品牌的加盟政策是免加盟費(fèi)、免保證金、聯(lián)營(yíng)、100%換貨，所以相對(duì)于新手來(lái)說(shuō)是比較吸引我的。它對(duì)于加盟者也有一定的要求，1. 良好的信譽(yù)和一定的資金實(shí)力 2. 認(rèn)同集嫻品牌理念及品牌文化 3. 遵守公司的各項(xiàng)章程，與公司同步發(fā)展 4. 豐富的品牌服裝經(jīng)營(yíng)理念、品牌維護(hù)及推廣能力5. 統(tǒng)一使用公司形象標(biāo)志，按公司提供的專賣形象設(shè)計(jì)圖的標(biāo)注裝修等。 總結(jié)了幾個(gè)加盟集嫻女裝的優(yōu)勢(shì)給大家，1.統(tǒng)一的形象推廣和免費(fèi)的店鋪形象設(shè)計(jì)2.品類豐富，四季產(chǎn)品貨源充足 產(chǎn)品更新迅速3.新店開業(yè)公司有專業(yè)的督導(dǎo)到赴 現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)教學(xué)4.對(duì)加盟網(wǎng)點(diǎn)專業(yè)的銷售規(guī)劃和督導(dǎo)培訓(xùn)5.專業(yè)的營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)和高效的物流體系6.自有實(shí)體大型工廠 原創(chuàng)設(shè)計(jì) 低價(jià)供應(yīng)7.區(qū)域保護(hù)政策支持，保護(hù)加盟商利益。 好了今天就說(shuō)這么多，有開店創(chuàng)業(yè)需要的朋友們可以關(guān)注實(shí)體考察一下。

女性在購(gòu)物中更更愿意嘗試新興品牌和潮流產(chǎn)品，單一品牌難以滿足其多元化需求；女性在不同場(chǎng)合，如職場(chǎng)、宴請(qǐng)、運(yùn)動(dòng)、休閑、居家等，需要不同風(fēng)格特性的服裝來(lái)匹配，各女裝品牌專精特定場(chǎng)合需求，加之大眾審美的差異化，形成了女裝市場(chǎng)百花齊放、中小品牌眾多的局面。 受益于居民消費(fèi)結(jié)構(gòu)升級(jí)、女性收入及社會(huì)地位提升，消費(fèi)者相較于過(guò)去更加注重服裝的品質(zhì)、品牌風(fēng)格、品牌文化等，對(duì)中高端女裝時(shí)尚品牌的消費(fèi)意愿和能力穩(wěn)步逐步增強(qiáng)。在數(shù)字化變革持續(xù)賦能，數(shù)字化營(yíng)銷方式實(shí)現(xiàn)品牌的精準(zhǔn)化、個(gè)性化營(yíng)銷，引流是其中一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。——今天給大伙分享一下鏈動(dòng)2+1模式，讓女裝品牌快速引流，實(shí)現(xiàn)爆款！ 鏈動(dòng)2+1是通過(guò)重新設(shè)計(jì)商業(yè)模式和制定商業(yè)規(guī)則，開辟出一種創(chuàng)新招商賽道。更為重要的是，這個(gè)新的商業(yè)賽道能夠融合供應(yīng)商、平臺(tái)、消費(fèi)者，讓三者都能根據(jù)自身需要獲得利益，從而形成一個(gè)代理商、用戶、平臺(tái)、三方互利共贏的社交平臺(tái)。 鏈動(dòng)2+1模式的玩法: 平臺(tái)有兩個(gè)身份：代理商、合伙人。 以女裝禮包為例，市場(chǎng)價(jià)599，現(xiàn)在平臺(tái)福利售價(jià)499 代理商：購(gòu)買499女裝禮包，就可以獲得代理商身份，自購(gòu)省100，推薦他人賺取推薦獎(jiǎng)100。（比如A代理推薦B用戶，B用戶去下單，A代理就可以獲得100直推補(bǔ)貼）。 合伙人：推薦兩個(gè)代理商，就可以升級(jí)獲得合伙人身份，自購(gòu)省300，推薦他人賺取推薦獎(jiǎng)300，團(tuán)隊(duì)下級(jí)代理商進(jìn)貨賺取間推獎(jiǎng)200（比如A合伙人推薦B代理，B代理推薦C用戶，C用戶去下單，A合伙人就可以獲得200見單補(bǔ)貼）。 鏈動(dòng)2+1核心亮點(diǎn)：成為合伙人身份的時(shí)候，前面推薦的兩個(gè)代理商就需要留給推薦自己的上級(jí)，幫助上級(jí)團(tuán)隊(duì)裂變，同理，你就會(huì)脫離上級(jí)重新創(chuàng)建自己的團(tuán)隊(duì)市場(chǎng)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)后面發(fā)展的代理商也成為合伙人時(shí)，他們也會(huì)脫離你的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建他們自己的團(tuán)隊(duì)市場(chǎng)，但是他們前面推薦的兩個(gè)代理商要留下來(lái)幫你做市場(chǎng)。 鏈動(dòng)2+1系統(tǒng)機(jī)制: 1. 幫扶機(jī)制：平臺(tái)會(huì)凍結(jié)經(jīng)銷商a總收益的20%，除非達(dá)到條件方可解凍，條件為（在經(jīng)銷商a開始推薦的那兩個(gè)小伙伴，那兩個(gè)小伙伴也成為了經(jīng)銷商，并且擁有十單的收益） 2. 換位機(jī)制：這也是在第四點(diǎn)，如果實(shí)在那兩個(gè)小伙伴沒(méi)有完成那樣的條件那么我們就可以開始換位置，都換兩個(gè)活躍的，已經(jīng)成為經(jīng)銷商，并且擁有十單收益的小伙伴，到經(jīng)銷商a開始推薦的那兩個(gè)位置 從商業(yè)邏輯上看鏈動(dòng)2+1模式使顛覆了傳統(tǒng)微商買賣關(guān)系，建立起一種可角色互轉(zhuǎn)的新型消費(fèi)關(guān)系，即消費(fèi)者也是消費(fèi)商，一個(gè)足夠有吸引力的商業(yè)模式，能夠平臺(tái)在市場(chǎng)上被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)，占據(jù)新的市場(chǎng)賽道有利位置。 以上是阿建的分享內(nèi)容，如需完整方案，軟件開發(fā)，模式策劃，已開發(fā)成熟的系統(tǒng)，三天源碼部署上線，需要了解電商軟件等相關(guān)信息或者其他方面的電商問(wèn)題的讀者，留下你的寶貴意見，大家一起探討一下。

9月7日，江蘇省工信廳聯(lián)合6部門制定《關(guān)于進(jìn)一步推動(dòng)全省紡織服裝產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的若干政策措施》，經(jīng)江蘇省政府同意實(shí)施印發(fā)。這一政策，把推動(dòng)紡織服裝產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展上升至省級(jí)戰(zhàn)略地位。 1、紡織服裝高質(zhì)量發(fā)展：集群化、高端化、數(shù)字化、綠色化、品牌化、國(guó)際化 《措施》主要瞄準(zhǔn)國(guó)際先進(jìn)、科技創(chuàng)新、智能制造、節(jié)能降耗、質(zhì)量提升、市場(chǎng)開拓、強(qiáng)化服務(wù)等方面。《措施》明確了七個(gè)重點(diǎn)方向，一是以國(guó)際先進(jìn)為定位，培育世界級(jí)高端紡織集群；二是以科技創(chuàng)新為動(dòng)力，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)高端化發(fā)展；三是以智能制造為方向，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型；四是以節(jié)能降耗為導(dǎo)向，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)綠色化發(fā)展；五是以質(zhì)量提升為牽引，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)品牌化發(fā)展；六是以市場(chǎng)開拓為方向，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)國(guó)際化發(fā)展；七是以強(qiáng)化服務(wù)為保障，營(yíng)造良好發(fā)展環(huán)境。 具體政策措施包括：在培育世界級(jí)高端紡織集群方面，引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)優(yōu)化升級(jí)、推動(dòng)產(chǎn)業(yè)強(qiáng)鏈補(bǔ)鏈、培育知名領(lǐng)軍企業(yè)。在推動(dòng)產(chǎn)業(yè)高端化發(fā)展方面，加強(qiáng)關(guān)鍵核心技術(shù)攻關(guān)、加大創(chuàng)新產(chǎn)品推廣應(yīng)用力度、加快建設(shè)創(chuàng)新平臺(tái)體系。在推動(dòng)產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型方面，推廣數(shù)字化研發(fā)設(shè)計(jì)、提升企業(yè)智能制造水平、提升供應(yīng)鏈智慧管理水平、加大智能制造服務(wù)商培育力度。在產(chǎn)業(yè)綠色化發(fā)展方面，推廣應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù)、提升紡織服裝綠色制造水平、加快構(gòu)建紡織品循環(huán)利用體系。在推動(dòng)產(chǎn)業(yè)品牌化發(fā)展方面，提升質(zhì)量管理水平、推進(jìn)企業(yè)自主品牌建設(shè)、加大品牌宣傳和推廣。在產(chǎn)業(yè)國(guó)際化發(fā)展方面，拓展國(guó)內(nèi)消費(fèi)市場(chǎng)、提升國(guó)際市場(chǎng)份額、推進(jìn)紡織國(guó)際產(chǎn)能合作。 此外，《措施》還重點(diǎn)提到，著力打造“南通家紡”“常熟服裝”“虎丘婚紗”“吳江絲綢”等具有一定國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的區(qū)域品牌，支持各地結(jié)合產(chǎn)業(yè)特色積極創(chuàng)建“公共品牌”。 2、常熟紡織服裝產(chǎn)業(yè)帶：創(chuàng)新集群培育與產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型 作為江蘇蘇州千億產(chǎn)業(yè)集群之一，常熟紡織服裝產(chǎn)業(yè)的高端紡織集群培育、產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型做出了積極探索。 在紡織集群培育方面，早在2020年，常熟市委市政府、常熟服裝城管委會(huì)探索實(shí)踐了一條“三軸聯(lián)動(dòng)”的服裝產(chǎn)業(yè)數(shù)字化特色發(fā)展路徑：產(chǎn)業(yè)公共服務(wù)+數(shù)字技術(shù)創(chuàng)新鏈+特色產(chǎn)業(yè)集群創(chuàng)新。即：政府組織專業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)，形成建設(shè)產(chǎn)業(yè)數(shù)字化公共服務(wù)體系平臺(tái)，以由公共服務(wù)平臺(tái)培育集聚培育數(shù)字技術(shù)創(chuàng)新鏈，以數(shù)字技術(shù)創(chuàng)新鏈促進(jìn)特色產(chǎn)業(yè)集群創(chuàng)新轉(zhuǎn)型升級(jí)。 產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型方面，常熟以服裝生產(chǎn)制造數(shù)字化轉(zhuǎn)型升級(jí)為核心突破點(diǎn)，逐步向數(shù)字化營(yíng)銷、3D服裝設(shè)計(jì)、供應(yīng)鏈協(xié)同、面輔料數(shù)字化等產(chǎn)業(yè)鏈兩端延伸，形成服裝產(chǎn)業(yè)數(shù)字化新生態(tài)和產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)新優(yōu)勢(shì)。目前常熟已有50多家大中型生產(chǎn)企業(yè)完成了數(shù)字化升級(jí)改造，生產(chǎn)效率平均提升15%，最高可提升30%。產(chǎn)線均具備了柔性快返制造能力和質(zhì)量全流程溯源能力，通過(guò)數(shù)字化改造實(shí)現(xiàn)了提品質(zhì)、提產(chǎn)能的目標(biāo)。 此外，數(shù)字化設(shè)計(jì)研發(fā)也成為常熟創(chuàng)新增長(zhǎng)引擎。3D服裝設(shè)計(jì)和時(shí)尚趨勢(shì)大數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)的廣泛應(yīng)用讓常熟服裝產(chǎn)業(yè)看到了強(qiáng)設(shè)計(jì)、增品種的跨越式發(fā)展機(jī)會(huì)。目前常熟通過(guò)集聚一批3D服裝設(shè)計(jì)和時(shí)尚趨勢(shì)洞察大數(shù)據(jù)服務(wù)資源，應(yīng)用大數(shù)據(jù)和AI圖像識(shí)別技術(shù)，每天為常熟企業(yè)提供近千款爆款樣衣和時(shí)尚設(shè)計(jì)元素，精準(zhǔn)掌握裝流行趨勢(shì)。 在消費(fèi)市場(chǎng)拓展方面，常熟服裝產(chǎn)業(yè)帶一直在進(jìn)行商業(yè)模式和品牌營(yíng)銷探索。為了尋求新的增長(zhǎng)機(jī)遇，常熟的“服裝人”紛紛布局線上直播，直播帶貨迅猛發(fā)展。2022年1至8月，常熟服裝產(chǎn)業(yè)帶僅在抖音平臺(tái)的直播銷量就共計(jì)超過(guò)3億件，銷售額超過(guò)220億元，日均約130萬(wàn)單，產(chǎn)業(yè)帶直播經(jīng)濟(jì)指數(shù)位列縣域前茅。常熟服裝城通過(guò)整合資源、載體升級(jí)，品牌運(yùn)營(yíng)等創(chuàng)新方式，培育壯大直播經(jīng)濟(jì)。 附：《關(guān)于進(jìn)一步推動(dòng)全省紡織服裝產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的若干政策措施》原文 關(guān)于進(jìn)一步推動(dòng)全省紡織服裝產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的若干政策措施 紡織服裝產(chǎn)業(yè)是我省傳統(tǒng)支柱產(chǎn)業(yè)和重要民生產(chǎn)業(yè)，為貫徹落實(shí)國(guó)家相關(guān)規(guī)劃、指導(dǎo)意見和省委、省政府工作部署，進(jìn)一步推動(dòng)全省紡織服裝產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，現(xiàn)提出如下政策措施。 一、以國(guó)際先進(jìn)為定位，培育世界級(jí)高端紡織集群 （一）引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)優(yōu)化升級(jí)。推動(dòng)我省紡織服裝產(chǎn)業(yè)以高端化、智能化、綠色化、品牌化、國(guó)際化為發(fā)展方向，以滿足個(gè)性化、多樣化、時(shí)尚化消費(fèi)需求為重點(diǎn)，加快發(fā)展高品質(zhì)、多功能、智能可穿戴、綠色健康的高附加值產(chǎn)品，提升纖維新材料、先進(jìn)紡織制品、創(chuàng)意設(shè)計(jì)、知名品牌等發(fā)展水平，培育紡織服裝領(lǐng)域具有較強(qiáng)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的知名企業(yè)，打造綜合實(shí)力國(guó)際先進(jìn)的高端紡織集群。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省科技廳、省商務(wù)廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)；各設(shè)區(qū)市人民政府負(fù)責(zé)，以下均需各設(shè)區(qū)市人民政府落實(shí)，不再列出） （二）推動(dòng)產(chǎn)業(yè)強(qiáng)鏈補(bǔ)鏈。發(fā)揮化學(xué)纖維、品牌服裝等產(chǎn)業(yè)強(qiáng)鏈專班作用，積極引導(dǎo)企業(yè)鍛長(zhǎng)板、補(bǔ)短板，開展上下游供需對(duì)接，加強(qiáng)資源、技術(shù)、裝備支撐保障，全面提升從纖維、紡紗、織造、印染到服裝、家紡、產(chǎn)業(yè)用紡織品、紡織機(jī)械的全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展水平。支持符合條件的紡織服裝項(xiàng)目按要求遴選列入省重大項(xiàng)目、省重大工業(yè)項(xiàng)目和省服務(wù)業(yè)重點(diǎn)項(xiàng)目清單，依法依規(guī)強(qiáng)化土地、能耗、環(huán)境容量等資源要素保障。做好國(guó)際貿(mào)易“單一窗口”棉花進(jìn)口配額管理工作，指導(dǎo)企業(yè)熟悉棉花進(jìn)口配額管理系統(tǒng)申請(qǐng)端業(yè)務(wù)操作流程。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省科技廳、省商務(wù)廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （三）培育知名領(lǐng)軍企業(yè)。引導(dǎo)化纖、服裝家紡、紡織機(jī)械等領(lǐng)域的龍頭骨干企業(yè)聚焦“核心技術(shù)、關(guān)鍵資源、知名品牌、市場(chǎng)渠道”等方向，在國(guó)內(nèi)外實(shí)施一批重大兼并重組項(xiàng)目，進(jìn)一步做大做強(qiáng)。發(fā)揮“鏈主”企業(yè)帶動(dòng)作用，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)鏈上下游開展技術(shù)和產(chǎn)品協(xié)同攻關(guān)，構(gòu)建融通創(chuàng)新的產(chǎn)業(yè)生態(tài)。推動(dòng)中小企業(yè)瞄準(zhǔn)面料、紗線、裝備等細(xì)分市場(chǎng)專注創(chuàng)新能力與管理能力提升，促進(jìn)制造與服務(wù)深入融合，到2025年底，全省培育50家省級(jí)專精特新中小企業(yè)、30家省級(jí)服務(wù)型制造示范企業(yè)。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省科技廳、省商務(wù)廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） 二、以科技創(chuàng)新為動(dòng)力，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)高端化發(fā)展 （四）加強(qiáng)關(guān)鍵核心技術(shù)攻關(guān)。圍繞纖維新材料、紡織綠色制造、先進(jìn)紡織制品、紡織智能制造等重點(diǎn)領(lǐng)域，綜合運(yùn)用揭榜掛帥、定向擇優(yōu)等方式，支持用戶單位、配套企業(yè)聯(lián)合開展關(guān)鍵技術(shù)（裝備）攻關(guān)，加快提升碳纖維、對(duì)位芳綸、聚酰亞胺等高性能纖維的質(zhì)量一致性和批次穩(wěn)定性，提高織造、非織造、復(fù)合等成型技術(shù)的應(yīng)用和生產(chǎn)水平。（責(zé)任單位：省科技廳、省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （五）加大創(chuàng)新產(chǎn)品推廣應(yīng)用力度。鼓勵(lì)紡紗、織造、服裝、家紡等企業(yè)積極應(yīng)用技術(shù)含量高、市場(chǎng)潛力好的環(huán)境友好型纖維新品種，推廣再生化學(xué)纖維、生物基化學(xué)纖維、原液著色化學(xué)纖維等綠色纖維。推動(dòng)產(chǎn)業(yè)用紡織品企業(yè)深化跨行業(yè)交流合作，加強(qiáng)與醫(yī)療衛(wèi)生、新能源汽車、軌道交通、航空航天、應(yīng)急救援、安全防護(hù)、環(huán)境保護(hù)、建筑水利等重點(diǎn)領(lǐng)域產(chǎn)業(yè)鏈協(xié)作，發(fā)布一批典型應(yīng)用場(chǎng)景，加大示范帶動(dòng)和推廣應(yīng)用力度。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省科技廳、省財(cái)政廳、省生態(tài)環(huán)境廳、省住建廳、省交通運(yùn)輸廳、省水利廳、省商務(wù)廳、省衛(wèi)生健康委、省應(yīng)急管理廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （六）加快建設(shè)創(chuàng)新平臺(tái)體系。推進(jìn)國(guó)家先進(jìn)功能纖維創(chuàng)新中心圍繞阻燃、聚酰胺、纖維素纖維以及新型生物基、可降解纖維等領(lǐng)域提升創(chuàng)新能力。加快建設(shè)一批面向紡織服裝產(chǎn)業(yè)應(yīng)用基礎(chǔ)研究、共性關(guān)鍵技術(shù)研發(fā)的制造業(yè)創(chuàng)新中心、企業(yè)技術(shù)中心、工程技術(shù)研究中心、工程研究中心、產(chǎn)品試驗(yàn)中心、檢驗(yàn)檢測(cè)中心、標(biāo)準(zhǔn)化組織、博士后科研工作站和高新技術(shù)企業(yè)等，逐步形成整體布局完善的產(chǎn)業(yè)科技創(chuàng)新平臺(tái)體系。（責(zé)任單位：省科技廳、省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） 三、以智能制造為方向，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型 （七）推廣數(shù)字化研發(fā)設(shè)計(jì)。推動(dòng)紡織服裝領(lǐng)域數(shù)字化設(shè)計(jì)平臺(tái)建設(shè)，支持省屬企業(yè)牽頭建設(shè)紡織服裝設(shè)計(jì)聯(lián)盟中心，到2025年底，全省培育40家省級(jí)工業(yè)設(shè)計(jì)中心。引導(dǎo)企業(yè)開發(fā)應(yīng)用具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的設(shè)計(jì)工具和工業(yè)軟件，利用5G、區(qū)塊鏈、人工智能、工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)標(biāo)識(shí)解析等新一代信息技術(shù)和三維建模、模擬仿真、虛擬測(cè)試、激光3D量體等場(chǎng)景，提高研發(fā)設(shè)計(jì)數(shù)字化水平。推動(dòng)企業(yè)利用眾包設(shè)計(jì)、協(xié)同設(shè)計(jì)、云設(shè)計(jì)、用戶參與設(shè)計(jì)等研發(fā)模式，融合中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和江蘇特色、當(dāng)代美學(xué)以及流行趨勢(shì)，提升創(chuàng)意設(shè)計(jì)能力。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （八）提升企業(yè)智能制造水平。引導(dǎo)企業(yè)應(yīng)用無(wú)線射頻、二維碼、視覺識(shí)別等技術(shù)和智能吊掛系統(tǒng)、自動(dòng)絡(luò)筒、智能紡機(jī)等智能化裝備，開展智能化改造，暢通物流和數(shù)據(jù)流，提升勞動(dòng)生產(chǎn)效率、品質(zhì)保障能力和本質(zhì)安全水平。推動(dòng)示范引領(lǐng)，發(fā)布智能制造優(yōu)秀案例、典型應(yīng)用場(chǎng)景和服裝行業(yè)智能化改造數(shù)字化轉(zhuǎn)型實(shí)施指南，開展“智能制造進(jìn)園區(qū)進(jìn)集群”等活動(dòng)，到2025年底，全省培育200家省級(jí)智能制造示范車間、20家省級(jí)智能制造示范工廠和15家省級(jí)工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)標(biāo)桿工廠。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （九）提升供應(yīng)鏈智慧管理水平。支持企業(yè)加快人機(jī)智能交互、工業(yè)機(jī)器人、智慧物流等技術(shù)裝備應(yīng)用，推動(dòng)企業(yè)建設(shè)可視化、移動(dòng)化、智能化供應(yīng)鏈管理體系，支持重點(diǎn)企業(yè)加快建設(shè)工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)標(biāo)識(shí)解析二級(jí)節(jié)點(diǎn)。引導(dǎo)企業(yè)通過(guò)工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)、境內(nèi)外電商平臺(tái)、線上直播平臺(tái)、信息消費(fèi)體驗(yàn)中心等，加快發(fā)展智慧營(yíng)銷、大規(guī)模個(gè)性化定制等新業(yè)態(tài)新模式。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省財(cái)政廳、省商務(wù)廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十）加大智能制造服務(wù)商培育力度。支持服務(wù)商圍繞紡織服裝企業(yè)需求開展工業(yè)軟件技術(shù)攻關(guān)、智能制造裝備研發(fā)和一體化解決方案集成，夯實(shí)工業(yè)軟件、智能裝備、網(wǎng)絡(luò)設(shè)施及安全等基礎(chǔ)支撐。支持骨干企業(yè)整合現(xiàn)有制造資源，建設(shè)云制造平臺(tái)和服務(wù)平臺(tái)，形成關(guān)鍵工業(yè)軟件及有關(guān)模型庫(kù)開發(fā)和服務(wù)能力，培育一批具有紡織服裝產(chǎn)業(yè)特色的智能制造系統(tǒng)解決方案供應(yīng)商。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） 四、以節(jié)能降耗為導(dǎo)向，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)綠色化發(fā)展 （十一）推廣應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù)。推廣先進(jìn)無(wú)水少水加工技術(shù)和原液著色、無(wú)聚乙醇烯上漿、新溶劑法紡絲等清潔生產(chǎn)技術(shù)，加快聚酯酯化蒸汽余熱回收再利用技術(shù)、絲光淡堿回收、中水回收等減排技術(shù)應(yīng)用，降低能耗水耗水平。鼓勵(lì)推廣無(wú)銻化纖等綠色制造工藝，減少有害原輔料使用。支持重點(diǎn)用能企業(yè)建立能源管控中心，提高能源資源綜合利用效率。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省科技廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十二）提升紡織服裝綠色制造水平。引導(dǎo)紡織服裝企業(yè)圍繞節(jié)能減污、低碳綠色發(fā)展，實(shí)施一批用地集約化、生產(chǎn)清潔化、廢物資源化、能源低碳化項(xiàng)目，到2025年底，全省培育100家省級(jí)綠色工廠。加強(qiáng)印染、粘膠、再生化學(xué)纖維等重點(diǎn)領(lǐng)域行業(yè)規(guī)范管理，持續(xù)提升行業(yè)污染治理水平。鼓勵(lì)印染等行業(yè)中小企業(yè)集聚發(fā)展，強(qiáng)化集聚區(qū)環(huán)境基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，提升治污能效降低治污成本。依法依規(guī)淘汰高能耗、高水耗、高排放的落后生產(chǎn)工藝和設(shè)備。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省生態(tài)環(huán)境廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十三）加快構(gòu)建紡織品循環(huán)利用體系。加快建立健全廢舊紡織品循環(huán)利用體系，逐步推動(dòng)廢舊紡織品循環(huán)利用行業(yè)發(fā)展壯大。鼓勵(lì)相關(guān)生產(chǎn)企業(yè)建立回收利用體系，利用廢舊紡織品、廢舊瓶片生產(chǎn)再生紗線、再生短纖等。引導(dǎo)支持紡織企業(yè)特別是品牌企業(yè)使用再生纖維及制品，提高再生纖維的替代使用比例，促進(jìn)廢舊紡織品高值化利用。（責(zé)任單位：省發(fā)展改革委、省工業(yè)和信息化廳、省商務(wù)廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） 五、以質(zhì)量提升為牽引，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)品牌化發(fā)展 （十四）提升質(zhì)量管理水平。支持企業(yè)完善質(zhì)量管理體系建設(shè)，推進(jìn)“同線同標(biāo)同質(zhì)”發(fā)展。大力開展質(zhì)量基礎(chǔ)設(shè)施“一站式”公共服務(wù)平臺(tái)建設(shè)，綜合應(yīng)用計(jì)量、標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)證認(rèn)可、檢驗(yàn)檢測(cè)、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、質(zhì)量管理等要素，為推動(dòng)紡織服裝產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展提供技術(shù)支撐。深化企業(yè)首席質(zhì)量官制度建設(shè)，到2025年底，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全省紡織服裝規(guī)模以上企業(yè)首席質(zhì)量官制度全覆蓋，全省累計(jì)培育100個(gè)“江蘇精品”，爭(zhēng)創(chuàng)一批紡織服裝領(lǐng)域的中國(guó)工業(yè)大獎(jiǎng)、中國(guó)質(zhì)量獎(jiǎng)和江蘇省省長(zhǎng)質(zhì)量獎(jiǎng)。發(fā)揮標(biāo)準(zhǔn)引領(lǐng)作用，以新型紡織纖維材料、功能性紡織品、智能紡織品、產(chǎn)業(yè)用紡織品為重點(diǎn)，鼓勵(lì)企業(yè)參與或主導(dǎo)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)、國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)的制定和修訂。（責(zé)任單位：省市場(chǎng)監(jiān)管局、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十五）推進(jìn)企業(yè)自主品牌建設(shè)。引導(dǎo)紡織服裝企業(yè)加強(qiáng)品牌戰(zhàn)略管理，加大自主品牌培育力度，提升品牌文化內(nèi)涵。鼓勵(lì)企業(yè)到國(guó)外建立研發(fā)設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)、營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)，支持企業(yè)進(jìn)行商標(biāo)國(guó)際注冊(cè)，開展知識(shí)產(chǎn)權(quán)布局，提升品牌國(guó)際化運(yùn)營(yíng)能力，支持紡織服裝企業(yè)培育和發(fā)展國(guó)際知名品牌。推動(dòng)傳統(tǒng)文化與國(guó)潮風(fēng)尚、現(xiàn)代時(shí)尚融合發(fā)展，進(jìn)一步提升絲綢等江蘇特色的品牌發(fā)展水平。探索建立長(zhǎng)三角品牌和信用互認(rèn)機(jī)制，加大對(duì)品牌產(chǎn)品的跨省異地優(yōu)先保護(hù)，切實(shí)維護(hù)品牌企業(yè)合法權(quán)益。（責(zé)任單位：省市場(chǎng)監(jiān)管局、省商務(wù)廳、省發(fā)展改革委、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十六）加大品牌宣傳和推廣。支持紡織服裝企業(yè)積極參加“中國(guó)品牌日”、“紫金獎(jiǎng)”服裝創(chuàng)意設(shè)計(jì)大賽等活動(dòng)，通過(guò)舉辦特色展會(huì)、宣傳推介“江蘇精品”等形式，提升品牌知名度和美譽(yù)度。依托外貿(mào)轉(zhuǎn)型升級(jí)基地，著力打造“南通家紡”“常熟服裝”“虎丘婚紗”“吳江絲綢”等具有一定國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的區(qū)域品牌。支持各地結(jié)合產(chǎn)業(yè)特色積極創(chuàng)建“公共品牌”。（責(zé)任單位：省市場(chǎng)監(jiān)管局、省商務(wù)廳、省發(fā)展改革委、省工業(yè)和信息化廳、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） 六、以市場(chǎng)開拓為方向，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)國(guó)際化發(fā)展 （十七）拓展國(guó)內(nèi)消費(fèi)市場(chǎng)。支持紡織服裝企業(yè)參加“蘇新消費(fèi)”四季主題系列促進(jìn)活動(dòng)，深入開展商品市場(chǎng)優(yōu)化升級(jí)專項(xiàng)行動(dòng)，服務(wù)指導(dǎo)常熟服裝城、東方絲綢市場(chǎng)、南通國(guó)際家紡園區(qū)等大型紡織服裝類專業(yè)市場(chǎng)數(shù)字化轉(zhuǎn)型升級(jí)，發(fā)展按需生產(chǎn)、個(gè)性化定制、柔性化生產(chǎn)、用戶直連制造。支持紡織服裝企業(yè)培育塑造網(wǎng)絡(luò)品牌，廣泛應(yīng)用社交電商、直播電商、內(nèi)容電商，拓展線上營(yíng)銷渠道。（責(zé)任單位：省商務(wù)廳、省發(fā)展改革委、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十八）提升國(guó)際市場(chǎng)份額。持續(xù)開展“江蘇優(yōu)品.暢行全球”等系列貿(mào)易促進(jìn)活動(dòng)，組織企業(yè)參加廣交會(huì)、澳大利亞國(guó)際紡織服裝展等境內(nèi)外國(guó)際展會(huì)，線上線下相結(jié)合，不斷提升紡織服裝國(guó)際市場(chǎng)份額。大力發(fā)展跨境電商、市場(chǎng)采購(gòu)貿(mào)易等外貿(mào)新業(yè)態(tài)新模式，推動(dòng)紡織服裝專業(yè)大市場(chǎng)內(nèi)外貿(mào)一體化發(fā)展，帶動(dòng)更多的紡織服裝內(nèi)貿(mào)企業(yè)開拓國(guó)際市場(chǎng)。支持有條件的紡織服裝企業(yè)在重點(diǎn)市場(chǎng)布局一批配套功能完善的海外倉(cāng)，鼓勵(lì)企業(yè)積極應(yīng)用海外倉(cāng)拓展市場(chǎng)、擴(kuò)大出口。（責(zé)任單位：省商務(wù)廳、省財(cái)政廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （十九）推進(jìn)紡織國(guó)際產(chǎn)能合作。引導(dǎo)企業(yè)抓住RCEP實(shí)施的機(jī)遇，發(fā)揮紗線、面料等中間產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)加強(qiáng)與境外經(jīng)貿(mào)合作區(qū)的產(chǎn)業(yè)鏈合作和配套對(duì)接，優(yōu)化海外生產(chǎn)加工布局。推動(dòng)和支持“走出去”紡織服裝企業(yè)在省內(nèi)發(fā)展研發(fā)設(shè)計(jì)、高端制造、營(yíng)銷管理總部等業(yè)務(wù)，鞏固產(chǎn)業(yè)鏈關(guān)鍵環(huán)節(jié)，實(shí)現(xiàn)“走出去”和“引進(jìn)來(lái)”相互促進(jìn)。（責(zé)任單位：省商務(wù)廳、省發(fā)展改革委、省工業(yè)和信息化廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） 七、以強(qiáng)化服務(wù)為保障，營(yíng)造良好發(fā)展環(huán)境 （二十）發(fā)揮財(cái)政激勵(lì)作用。充分發(fā)揮財(cái)政資金引導(dǎo)作用，加大對(duì)紡織服裝產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域符合條件的制造業(yè)創(chuàng)新中心和技術(shù)能力中心建設(shè)項(xiàng)目、科研和產(chǎn)業(yè)化項(xiàng)目、智能化改造數(shù)字化轉(zhuǎn)型項(xiàng)目、兼并重組和專精特新培育發(fā)展項(xiàng)目、市場(chǎng)開拓項(xiàng)目的支持力度，引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)加快轉(zhuǎn)型升級(jí)步伐。（責(zé)任單位：省工業(yè)和信息化廳、省發(fā)展改革委、省科技廳、省財(cái)政廳、省商務(wù)廳、省市場(chǎng)監(jiān)管局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （二十一）加大金融支持力度。鼓勵(lì)金融機(jī)構(gòu)加大紡織服裝企業(yè)貸款力度，增加信用貸款和中長(zhǎng)期貸款投放。對(duì)發(fā)展前景和信用記錄良好，但資金周轉(zhuǎn)暫時(shí)出現(xiàn)困難的企業(yè)，到期貸款按照市場(chǎng)化原則給予周轉(zhuǎn)。支持融資擔(dān)保、出口信用保險(xiǎn)等公司加大產(chǎn)品創(chuàng)新力度，為企業(yè)及時(shí)提供擔(dān)保增信。支持符合條件的企業(yè)上市發(fā)債融資。（責(zé)任單位：省財(cái)政廳、省地方金融監(jiān)管局、江蘇銀保監(jiān)局、中國(guó)出口信用保險(xiǎn)江蘇分公司等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （二十二）落實(shí)組合式減稅降費(fèi)政策。對(duì)受疫情影響較大、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)出現(xiàn)暫時(shí)困難的中小微紡織服裝企業(yè)和以單位方式參保的紡織服裝個(gè)體工商戶，可申請(qǐng)緩繳三項(xiàng)社保費(fèi)單位繳費(fèi)部分，其中養(yǎng)老保險(xiǎn)費(fèi)緩繳實(shí)施期限到2022年年底，工傷、失業(yè)保險(xiǎn)費(fèi)緩繳期限到2023年3月。對(duì)符合條件的紡織服裝企業(yè)研發(fā)費(fèi)用加計(jì)扣除比例由75%提高至100%，并可在預(yù)繳申報(bào)第3季度或9月份企業(yè)所得稅申報(bào)時(shí)享受研發(fā)費(fèi)用加計(jì)扣除政策優(yōu)惠；對(duì)符合條件的紡織服裝企業(yè)實(shí)行按月全額退還增量留抵稅額、一次性全額退還存量留抵稅額政策。（責(zé)任單位：省人力資源社會(huì)保障廳、省財(cái)政廳、省稅務(wù)局等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （二十三）加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)。開展產(chǎn)業(yè)人才調(diào)研，根據(jù)人才需求優(yōu)化人才供給。根據(jù)產(chǎn)業(yè)鏈布局人才鏈，通過(guò)國(guó)家和省重點(diǎn)人才計(jì)劃，積極幫助企業(yè)引進(jìn)解決“卡脖子”技術(shù)難題的高層次人才。推進(jìn)紡織服裝企業(yè)與學(xué)校開展全方位合作，支持有條件的職業(yè)院校開設(shè)紡織服裝相關(guān)專業(yè)，鼓勵(lì)學(xué)校根據(jù)企業(yè)需求開展“訂單式”培養(yǎng)，選聘部分企業(yè)技術(shù)技能人才擔(dān)任職業(yè)院校產(chǎn)業(yè)教授，引導(dǎo)學(xué)校積極參加紡織服裝相關(guān)“1+X”職業(yè)技能等級(jí)證書試點(diǎn)。支持技工院校加強(qiáng)特色專業(yè)建設(shè)，并鼓勵(lì)有關(guān)學(xué)校建成紡織服裝專業(yè)國(guó)家級(jí)高技能人才培訓(xùn)基地和省級(jí)高技能人才專項(xiàng)公共實(shí)訓(xùn)基地，向社會(huì)提供相關(guān)技能培訓(xùn)服務(wù)。開展深入實(shí)施職業(yè)技能提升行動(dòng)，支持紡織服裝企業(yè)開展職工崗前培訓(xùn)、崗位技能提升培訓(xùn)、企業(yè)新型學(xué)徒制培訓(xùn)等，按規(guī)定給予職業(yè)培訓(xùn)補(bǔ)貼。（責(zé)任單位：省教育廳、省工業(yè)和信息化廳、省人力資源社會(huì)保障廳等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)） （二十四）優(yōu)化營(yíng)商發(fā)展環(huán)境。加快建設(shè)市場(chǎng)化、法治化、國(guó)際化的一流營(yíng)商環(huán)境，維護(hù)公平競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)秩序。加大對(duì)商標(biāo)、地理標(biāo)志、知名商品特有名稱、包裝裝潢、外觀設(shè)計(jì)、發(fā)明專利、商業(yè)秘密等知識(shí)產(chǎn)權(quán)的保護(hù)力度，嚴(yán)厲打擊侵犯知識(shí)產(chǎn)權(quán)和制假售假行為。強(qiáng)化紡織服裝企業(yè)信用管理，引導(dǎo)企業(yè)建立質(zhì)量安全信用管理機(jī)制，對(duì)失信企業(yè)依法依規(guī)實(shí)施懲戒。

上市公司紛紛發(fā)布了2022年上半年財(cái)報(bào)。整個(gè)服裝行業(yè)可以說(shuō)是慘不忍睹，在疫情的拖累下，尤其是有著大量線下門店的品牌企業(yè)今年上半年業(yè)績(jī)都非常的差，中國(guó)八大男裝品牌的上市公司無(wú)論是營(yíng)收還是凈利無(wú)一例外都在下跌，凈利跌幅最大的甚至高達(dá)150%。加上傳統(tǒng)供應(yīng)鏈模式下的服裝行業(yè)庫(kù)存情況比較嚴(yán)重，就更是雪上加霜。 在這樣行業(yè)現(xiàn)狀下，有沒(méi)有活得還不錯(cuò)的服裝品牌？還真有，酷派西裝定制作為正裝全品類定制領(lǐng)域里的知名品牌，隨著“城市合伙人”策略的實(shí)施，上半年房車服裝店規(guī)模增長(zhǎng)58%，銷售額實(shí)現(xiàn)同比增長(zhǎng)46%。 酷派西裝定制開啟實(shí)體店新方式，房車服裝店定位重構(gòu)：“輕資產(chǎn)開店新模式”。 幾年前，服裝定制模式開始興起，定制模式有一個(gè)最大的優(yōu)點(diǎn)就是用戶先下單，工廠再生產(chǎn)，沒(méi)有庫(kù)存的壓力，用戶的數(shù)據(jù)成為重構(gòu)后端供應(yīng)鏈的依據(jù)，這樣的模式被稱為C2M，曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)。整個(gè)服裝行業(yè)出現(xiàn)了幾百家定制品牌，有線下開門店，線上獲客的品牌，也有以互聯(lián)網(wǎng)線上模式為主的定制品牌，還有一些傳統(tǒng)的男裝品牌，利用線下門店轉(zhuǎn)型做定制。 酷派定制創(chuàng)立于2005年，十七年的發(fā)展至今，酷派究竟有什么不同？酷派定制采用了～房車定制店城市合伙人模式。所謂合伙人模式，就是依托品牌實(shí)現(xiàn)輕創(chuàng)業(yè)。 合伙人不需要開線下店，也不需要繳納品牌使用費(fèi)，加盟費(fèi)，只需要依賴酷派定制的品牌勢(shì)能、房車定制店，IT智能化系統(tǒng)、供應(yīng)鏈系統(tǒng)，發(fā)揮自己專業(yè)的服務(wù)能力、銷售能力完成銷售，獲得高比例分成收益。 外觀采用C型房車的特殊造型，車身廣告引流效果強(qiáng)悍。內(nèi)部劃分成服裝展示區(qū)、量體區(qū)、客戶洽談區(qū)、儲(chǔ)藏區(qū)等。 一個(gè)移動(dòng)定制店鋪，它搭載了我們正裝全系列的定制產(chǎn)品，作為一個(gè)上門服務(wù)的移動(dòng)定制的平臺(tái)，解決了客戶沒(méi)時(shí)間逛店的痛點(diǎn)。我們的客戶通過(guò)各種方式的線上預(yù)約，后臺(tái)派單到客戶當(dāng)?shù)氐某鞘校靡苿?dòng)店鋪上門服務(wù)，把店開到客戶的門口，這是我們獨(dú)特的運(yùn)營(yíng)方式。 酷派房車店還具備房車的基本功能。日常工作之余，擇一處風(fēng)景秀麗的地方，三五好友、喝茶、小憩、遠(yuǎn)離城市的喧囂，讓身心得到放松，不失為一種愜意的休閑方式。讓工作融入生活、讓工作不再乏味枯燥?？鞓?lè)工作，開心生活！

9月17日傍晚，位于隆福寺的北京隆福文化中心變身時(shí)尚秀場(chǎng)，來(lái)自西藏的近40套藏式針織系列時(shí)裝，讓觀眾領(lǐng)略傳統(tǒng)藏族服飾文化，感受時(shí)尚之美。 西藏，地球第三極，每一寸土地都承載著藏民的質(zhì)樸與純凈。湛藍(lán)澄澈的天空下，物華天澤，潤(rùn)養(yǎng)眾生。本次時(shí)裝發(fā)布會(huì)由西藏地球第三極毛紡織產(chǎn)業(yè)有限公司攜手北京服裝學(xué)院郭瑞萍教授呈現(xiàn)，以“天賦”為主題，展現(xiàn)功能與審美兼具的藏式針織系列時(shí)裝。 “凈土”“神山”“圣水”“祥云”，皆是天地饋贈(zèng)，亦是民族文化所具有的一種“天賦”，時(shí)裝發(fā)布圍繞這四個(gè)章節(jié)徐徐展開，描繪出如詩(shī)如畫的意境?，F(xiàn)場(chǎng)亮相的服飾將傳統(tǒng)民族服飾文化與現(xiàn)代設(shè)計(jì)美學(xué)進(jìn)行融合，找到傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代生活的連接點(diǎn)，不斷滿足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要。 據(jù)悉，西藏正不斷完善特色毛紡織產(chǎn)業(yè)鏈。西藏地球第三極毛紡織產(chǎn)業(yè)有限公司成立于2020年4月15日，前身為1965年建立的西藏第一個(gè)現(xiàn)代紡織廠林芝毛紡廠，隨著企業(yè)規(guī)模擴(kuò)大，每年向牧民、企業(yè)采購(gòu)大量羊絨、牛絨、羊毛原材料，促進(jìn)牧民、企業(yè)增收致富，2021年間接帶動(dòng)牧民增收致富102萬(wàn)余人，實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益雙贏。

顏值重要嗎？也許每個(gè)人都有自己的答案，但不可否認(rèn)的是，顏值是目前人們關(guān)注的重點(diǎn)話題。常說(shuō)“這是一個(gè)看臉的時(shí)代”，“顏值就是正義”，“長(zhǎng)得好看就年輕”，看來(lái)顏值永遠(yuǎn)是放在第一位的。 在這個(gè)看臉的時(shí)代，高顏值只是基礎(chǔ)。比高顏值更重要的是你的皮膚。健康通透的肌膚，值得炫耀！如何開始護(hù)膚的第一步？第一步做好了，后面護(hù)膚品才能更好的吸收。 日常護(hù)膚潔面是護(hù)膚的關(guān)鍵第一步，選擇一款適合自己膚質(zhì)的洗面奶很重要。生活中，很多灰塵會(huì)悄悄滲入皮膚，堆積堵塞肌膚。導(dǎo)致皮膚一天比一天黑，一天比一天憔悴，洗面奶可以幫助皮膚清除臉上堆積的油脂和灰塵。那么洗面奶該如何選擇呢？ 每個(gè)人的皮膚狀態(tài)不同，肌膚的表現(xiàn)也不一樣。同樣的面部清潔步驟，可以表現(xiàn)出不同的清潔效果。那么，怎樣才能選擇一款適合自己皮膚的洗面奶呢？煙雨建議，大家要盡量避免這些誤區(qū)，否則不僅效果不好，還會(huì)損傷皮膚。 誤區(qū)一：清潔力強(qiáng)＝洗面奶好 很多人認(rèn)為一款洗面奶的好壞取決于它是否能洗干凈。這里需要明確的是，清潔力度強(qiáng)不代表這款洗面奶的質(zhì)量。 其實(shí)市面上很多潔面產(chǎn)品往往只有很強(qiáng)的去油能力，用后皮膚會(huì)感覺很干。但是，強(qiáng)大的清潔力也意味著洗面奶成分的刺激性。這樣的洗面奶在潔面時(shí)非常容易損傷皮膚保護(hù)屏障。 清潔力強(qiáng)的洗面奶可以用，但是要根據(jù)自己的皮膚情況來(lái)使用。油性皮膚煙雨建議考慮使用含有舒緩成分的強(qiáng)效潔面產(chǎn)品，以緩解潔面后的皮膚干燥。此外，其它皮膚類型應(yīng)慎用這類潔面產(chǎn)品。 誤區(qū)二：溫和潔面＝洗不干凈 溫和的洗面奶產(chǎn)品，因?yàn)樵诒砻婊钚詣┑膽?yīng)用上科學(xué)配比，不僅能清潔面部肌膚，還能讓肌膚更加水潤(rùn)潔凈。大部分人用這類潔面產(chǎn)品，會(huì)覺得洗不干凈。 其實(shí)和大多數(shù)膚質(zhì)相比，溫和的潔面產(chǎn)品完全可以滿足肌膚清潔的需求！平時(shí)清潔面部的時(shí)候，不要追求過(guò)度清潔面部的清潔感，這樣會(huì)使皮膚的皮脂膜過(guò)度清潔，給皮膚造成其它不必要的困擾。 皮膚油脂分泌旺盛的人，在使用這類潔面產(chǎn)品時(shí)。如果真的擔(dān)心臉不干凈，可以在出油多的的部位多揉一會(huì)兒，但是要注意時(shí)間不要超過(guò)半分鐘！ 在選擇日常使用的洗面奶時(shí)，我們首先需要考慮的是含有氨基酸的洗面奶，能夠激活和滋養(yǎng)皮膚。這種洗面奶在使用過(guò)程中不會(huì)給皮膚帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān)，也會(huì)避免對(duì)皮膚的皮脂膜造成傷害。 這款氨基酸山茶花洗面奶，煙雨用了很久，這是一款能滿足日常所需的潔面產(chǎn)品。大家和我一起去了解一下吧！ 本期推薦產(chǎn)品∶氨基酸山茶花潔面慕斯 氨基酸山茶花洗面奶富含溫和氨基酸養(yǎng)膚成分和山茶花護(hù)膚成分，給予肌膚更多高保濕力。而且不添加任何刺激性成分，在基礎(chǔ)成分上可以滿足我們?nèi)粘睾颓鍧嵠つw的需求。 氨基酸山茶花洗面奶屬于弱酸性洗面奶，能更好的貼合肌膚。洗臉的時(shí)候不會(huì)對(duì)皮膚造成其它刺激，也避免了過(guò)度的皮膚清潔。這款洗面奶雖然清潔力比較強(qiáng)，但是洗完之后皮膚不會(huì)緊繃，也不會(huì)假滑的現(xiàn)象。是“懶人的福音”按壓即出云朵泡泡，直接就可以洗臉。 氨基酸山茶花洗面奶柔軟綿密的泡沫能迅速滲入肌膚毛孔，達(dá)到徹底清潔肌膚的效果，讓肌膚全天保持舒適潔凈的狀態(tài)。 氨基酸山茶花洗面奶特別添加三種天然植物溫和成分，能深度補(bǔ)水，清潔肌膚，同時(shí)為肌膚提供保濕效果，還能控油舒緩，平衡水油、亮白祛黃，為肌膚提供健康潔凈的狀態(tài)。

你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，不管臉上狀態(tài)怎么樣，都想隔三差五敷個(gè)面膜給肌膚“補(bǔ)充能量”。隨著我們熬的夜越來(lái)越狠，也隨著歲數(shù)的增長(zhǎng)，普通的面膜已經(jīng)滿足不了我們“愛鬧情緒”的皮膚了，細(xì)紋干紋、魚尾紋、松垮暗沉等，怎么敷面膜都敷不走這些肌膚問(wèn)題，這才意識(shí)到不得不做肌膚抗老護(hù)膚了。 剛開始看到有抗衰功效的面膜就去用，沒(méi)想到用了不但沒(méi)有效果，還過(guò)敏了。吃一塹長(zhǎng)一智，經(jīng)過(guò)種草-踩雷這樣的經(jīng)歷，終于被我找到了一款適合我敏感肌的抗老面膜—日本LUERLING-NMN面膜，果然亞洲人肌膚適合亞洲面膜。 敷完NMN面膜，臉?biāo)勰鄣?，緊致飽滿，簡(jiǎn)直能掐出水來(lái)，什么細(xì)紋干紋、魚尾紋、松垮暗沉等所有肌膚問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)消失了。 日本知名品牌LUERLING是利用前沿基因科學(xué)技術(shù)，研發(fā)出國(guó)內(nèi)第一款NMN全成分備案面膜，其原理是通過(guò)將NMN面膜敷在臉上的方式，為肌膚補(bǔ)充NMN成分，徹底激活身體內(nèi)的NAD+抗衰老因子，從根本上解決面部肌膚衰老問(wèn)題。能夠幫助抗氧、抗糖，提升膚質(zhì)彈性及光澤，預(yù)防肌膚干燥及衰老。 什么是NMN呢？其實(shí)它是一種β-煙酰胺單核苷酸的簡(jiǎn)稱。NMN是必需分子NAD+直接前體物質(zhì)，被認(rèn)為是提高細(xì)胞內(nèi)NAD+水平的關(guān)鍵成分。NMN在人體內(nèi)迅速轉(zhuǎn)化為NAD+幫助人體持續(xù)充足的NAD+，起到抗衰老的作用，NAD+又叫做輔酶，存在于每個(gè)細(xì)胞中，參與上千項(xiàng)人體反應(yīng)，尤其是新陳代謝方面，它是一種抗衰能力超強(qiáng)的成分，稱為抗衰之王。研究表明NMN是補(bǔ)充NAD+最理想的方式。由此可見，LUERLING-NMN面膜是肌膚抗衰最有效、最理想的護(hù)膚面膜。 核心成分NMN，另外還有“補(bǔ)水大佬”透明質(zhì)酸鈉加持，透明質(zhì)酸鈉是較小的分子，可以滲透肌膚，促進(jìn)肌膚表層營(yíng)養(yǎng)的供給和排泄，從而防止肌膚衰老，達(dá)到抗皺的作用。同時(shí)它是肌膚良好的光滑感和保濕感，對(duì)肌底起到保護(hù)作用?？顾ァ⒀a(bǔ)水強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，解鎖抗衰黑科技與邂逅肌底澎湃水動(dòng)力，從根源上修護(hù)和改善皮膚。 這款NMN面膜，甄選日本進(jìn)口水凝膜布，具有更好的柔軟度、不易變形、承載精華液量大、緊貼養(yǎng)護(hù)肌膚，敷感柔潤(rùn)舒服，給予肌膚更充足滋養(yǎng)，幫助營(yíng)養(yǎng)更好的吸收進(jìn)皮膚。另外，很多面膜紙會(huì)因?yàn)橹亓?、面部表情等出現(xiàn)大量的褶皺、鼓包等問(wèn)題，但是這款面膜基本上，不怎么會(huì)移位、下滑、鼓包，并且特別會(huì)吸精華，整張面膜滿是精華卻又不會(huì)鼓鼓囊囊。這樣緊密的包裹跟優(yōu)秀的服帖性可以大大的增強(qiáng)皮膚的密閉性，加強(qiáng)面膜精華的滲透和吸收，讓皮膚更好地得到滋養(yǎng)。 敷完效果真的非常優(yōu)秀，皮膚整體看起來(lái)更加均勻，膚色提亮不少，緊致彈潤(rùn)了許多。這樣的效果可以維持1-2天，不像很多面膜是那種“一次性”一樣的效果，敷完也就15分鐘有效，膜布上承載的精華液幾乎全被皮膚吸收進(jìn)去了，等到面膜撕下來(lái)的時(shí)候膜布上就沒(méi)什么精華液了，姐妹們你們看我現(xiàn)在的皮膚嫩滑嫩滑的，真的超愛??！

隨著消費(fèi)的升級(jí)，現(xiàn)在消費(fèi)者在選擇護(hù)膚品上，不再只是一味追求歐美品牌，國(guó)貨品牌反而變成護(hù)膚的首要選擇。國(guó)貨品牌借機(jī)迅速崛起，涌現(xiàn)出很多實(shí)力“比肩”國(guó)際大牌的優(yōu)質(zhì)品牌。 濾鏡精華作為國(guó)貨護(hù)膚品，依托“四位一體”的優(yōu)勢(shì)加速發(fā)展，儼然成為化妝品行業(yè)知名的抗皺精華代表產(chǎn)品，其提倡的“分層抗皺”更是已成為當(dāng)下最火的科學(xué)護(hù)膚理念。 “專精特新”，政策扶持 政府高度重視中小企業(yè)培育工作，推出“專精特新”政策推動(dòng)企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展?！皩＞匦隆奔雌髽I(yè)具有“專業(yè)化、精細(xì)化、特色化、新穎化”四大特點(diǎn)，在資金、人才、孵化平臺(tái)搭建等方面給予大力支持，鼓勵(lì)支持廣大中小企業(yè)向“專精特新”發(fā)展，加快成長(zhǎng)為“小巨人”企業(yè) 。濾鏡品牌正是踩準(zhǔn)這一優(yōu)勢(shì)，緊跟“賦能企業(yè)”步伐，從而實(shí)現(xiàn)彎道超車。 智能工廠，質(zhì)造未來(lái) 伴隨著越來(lái)越多的智能工廠崛起，意味著企業(yè)開啟加速領(lǐng)跑模式。其中，最為有代表性的是美妝制造龍頭企業(yè)“廣東芭薇生物科技股份有限公司”。芭薇作為深耕行業(yè)十?dāng)?shù)年的智能化妝品制造企業(yè)，自成立就死磕科研，并在多個(gè)維度構(gòu)建了自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。實(shí)際上，芭薇強(qiáng)大的科研實(shí)力和生產(chǎn)工藝，也是濾鏡品牌選擇與其合作的主要原因。而芭薇早已實(shí)現(xiàn)數(shù)字化布局的智能工廠，恰好為濾鏡精華提供了最強(qiáng)的生產(chǎn)及交付保障。 深耕研發(fā)，創(chuàng)新科技 在產(chǎn)品成立之初，創(chuàng)始人就意識(shí)到品質(zhì)不過(guò)關(guān)必被市場(chǎng)洗牌和淘汰。必須依靠強(qiáng)而有力的科技研發(fā)實(shí)力，才能帶來(lái)持續(xù)不斷的創(chuàng)新能力，這也是一個(gè)產(chǎn)品的生命力持續(xù)下去的核心。而濾鏡精華為打造硬核抗皺實(shí)力，從原料篩選、配方開發(fā)，到產(chǎn)品測(cè)試、生產(chǎn)交付等各大環(huán)節(jié)，歷經(jīng)了超過(guò)百次的科學(xué)評(píng)測(cè)，最終憑借科技合理的配比技術(shù)實(shí)現(xiàn)“分層抗皺”，為眾多消費(fèi)者帶來(lái)了科技護(hù)膚新體驗(yàn)。 梵西品牌，助力建設(shè) 新品的建設(shè)需要強(qiáng)勁的實(shí)力作為支撐，濾鏡精華背后的實(shí)力歸屬于梵西品牌。它的實(shí)力不可小覷，深受廣大愛美女性認(rèn)同和肯定的國(guó)產(chǎn)牌子，并在短時(shí)間內(nèi)迅速占領(lǐng)了中國(guó)化妝品市場(chǎng)的大規(guī)模份額。其中，梵西六勝肽原液僅憑一己之身，霸屏天貓銷售駐顏榜首多年，成為美妝國(guó)貨的銷量爆品。濾鏡精華不僅有著梵西品牌卓越的發(fā)展表現(xiàn)為基礎(chǔ)，并且在不斷聚焦挖掘已有的成熟成分，更是在技術(shù)上力求突破，成功憑實(shí)力破圈，俘虜了一眾消費(fèi)者的心。 隨著國(guó)內(nèi)、國(guó)際化妝品行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，國(guó)產(chǎn)化妝品產(chǎn)業(yè)亟需提升行業(yè)優(yōu)勢(shì)，為區(qū)域經(jīng)濟(jì)做出新的更大的貢獻(xiàn)。而濾鏡精華作為本土品牌的產(chǎn)品，有深刻的認(rèn)知與使命，也具備強(qiáng)大的科技實(shí)力與國(guó)際品牌同臺(tái)競(jìng)爭(zhēng)。 濾鏡品牌，以爆品賦能，為抗皺化妝品領(lǐng)域發(fā)展提供新技術(shù)、新理念，開拓高端科技抗皺護(hù)膚市場(chǎng)藍(lán)海。接下來(lái)，濾鏡將不忘初心、牢記使命、砥礪前行，為消費(fèi)者帶來(lái)更多更好的抗皺“爆品”。

近些年化妝品銷售市場(chǎng)形勢(shì)大好，越來(lái)越多的人都把投資化妝品作為一個(gè)很好的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目。當(dāng)下正是開店創(chuàng)業(yè)的好時(shí)期，想要開一家化妝品加盟店，選擇小資生活開店收益滿滿。 小資生活，作為全球輕奢美妝品牌采購(gòu)商，整合了全球24個(gè)國(guó)家的輕奢化妝品專營(yíng)店，將全球時(shí)尚爆款與定制體驗(yàn)完美結(jié)合，全力打造具有特色的國(guó)際純進(jìn)口輕奢化妝品專營(yíng)店加盟品牌！ 開一家化妝品加盟店，主要難題就是如何經(jīng)營(yíng)，而絕大多數(shù)零基礎(chǔ)創(chuàng)業(yè)者因此被嚇退。作為優(yōu)選的加盟品牌，小資生活早已針對(duì)創(chuàng)業(yè)者建立起一套完善的政策幫扶體系，助力創(chuàng)業(yè)者輕快開店輕松盈利。在選址裝修、活動(dòng)營(yíng)銷、運(yùn)營(yíng)管理、手法教學(xué)、銷售培訓(xùn)、貨品運(yùn)輸?shù)榷囗?xiàng)資源支持下，小資生活幾乎所有門店都擁有強(qiáng)悍競(jìng)爭(zhēng)力，有些甚至開業(yè)一個(gè)月就能成功營(yíng)收十幾二十萬(wàn)，從這個(gè)角度來(lái)看，也就不難理解小資生活的火爆了。 未來(lái)，小資生活將一如既往地提供一站式的產(chǎn)品和服務(wù)，為消費(fèi)者的美麗保駕護(hù)航，也幫助更多人實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)財(cái)富夢(mèng)想。金九銀十，創(chuàng)業(yè)正當(dāng)紅，小資生活虛位以待等你加入！

為了有更多時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)，表姐放棄了大城市的高薪工作?？勺罱齾s跟我抱怨，自己和孩子的溝通遇到了一些問(wèn)題。 晚上在表姐家吃飯，表姐追著小外甥問(wèn)東問(wèn)西：“今天在學(xué)校上了什么課？學(xué)了什么東西？” 小外甥卻總是心不在焉不好好回答，拿起我新買的手機(jī)左看右看，一會(huì)兒?jiǎn)栁沂謾C(jī)是什么牌子，一會(huì)兒說(shuō)手機(jī)掛鏈挺好看。 表姐有點(diǎn)兒生氣地打斷小外甥說(shuō)：“媽媽問(wèn)你話不好好說(shuō)，就知道說(shuō)廢話！” 而我對(duì)表姐說(shuō)，想讓孩子好好和你溝通交流，還真得多和孩子說(shuō)說(shuō)“廢話”。 因?yàn)槟切┛此茮](méi)用的“廢話”，其實(shí)是解決親子問(wèn)題最有效的妙招，很多有用的信息都藏在孩子的廢話里。 親子溝通最大的陷阱 是只和孩子說(shuō)有用的話 曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)電影《萬(wàn)箭穿心》，劇中，顏丙燕飾演的李寶莉?qū)鹤有殣鄣搅斯亲永?，年輕時(shí)起早貪黑、任勞任怨地掙錢供兒子讀書，兒子卻因?yàn)楦赣H的死對(duì)她充滿怨恨和誤解，考上大學(xué)后竟要與她斷絕母子關(guān)系。 李寶莉的遭遇讓人唏噓，但這和她對(duì)待孩子的方式卻不無(wú)關(guān)系。 從小到大，她極少和兒子聊天交流，對(duì)兒子說(shuō)得最多的話就是“作業(yè)寫完了沒(méi)有”。 劇中有這樣一個(gè)片斷，她做完繁重的工作回家看到兒子，隨口問(wèn)道：“作業(yè)做完了嗎?” 兒子卻突然沖媽媽吼到：“你除了說(shuō)作業(yè)做完了沒(méi)？還會(huì)不會(huì)說(shuō)點(diǎn)別的啊 !” 李寶莉不明白，自己明明是關(guān)心兒子，為什么卻讓孩子那么反感。 其實(shí)，李寶莉和兒子的交流方式也是我們身邊很多家庭的真實(shí)寫照。 很多父母每天和孩子說(shuō)話的內(nèi)容都是：“作業(yè)寫完了嗎？上課聽懂了嗎？考試考得怎么樣？” 再無(wú)其他。 而孩子給我們的回答則大多是：“寫完了；聽懂了；還可以......” 很多父母抱怨孩子不愿意和自己溝通時(shí)，卻沒(méi)有想過(guò)，是我們自己親手關(guān)閉了和孩子交流的窗戶。 親子溝通中，最大的陷阱就是只和孩子說(shuō)有用的話。 會(huì)說(shuō)“廢話”的父母 和孩子的關(guān)系更好 曾經(jīng)看過(guò)楊絳先生著名的散文集《我們仨》，書中，她們一家三口溫馨和睦的相處讓人羨慕不已。 女兒錢媛與父母的關(guān)系就像無(wú)話不談的朋友，親密之中帶著無(wú)限愛意。一家人出去吃飯，他們會(huì)一邊等上菜一邊聊天。 錢鐘書與女兒觀察旁邊的人，研究人家的穿著打扮和對(duì)話，那一桌是夫妻兩人；這一桌是親戚請(qǐng)客，誰(shuí)是主人、客人，誰(shuí)和誰(shuí)是什么關(guān)系。 三個(gè)人閑聊的“廢話”，讓吃飯的氣氛十分溫馨融洽。 一位心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)，“聊廢話是做家長(zhǎng)最重要的一種能力“。 因?yàn)?，孩子如果愿意和你說(shuō)“廢話”，首先說(shuō)明他和你在一起是快樂(lè)的，其次，說(shuō)明孩子對(duì)你很信任，愿意讓你走進(jìn)他的內(nèi)心。 一個(gè)人在閑聊廢話時(shí)，內(nèi)心一定是最放松的，他會(huì)說(shuō)出自己最真實(shí)的感受和想法，也最容易接受別人的意見和建議。 會(huì)說(shuō)“廢話”的父母 養(yǎng)出的孩子更聰明 不過(guò)，由于孩子學(xué)習(xí)任務(wù)緊張?jiān)偌由霞议L(zhǎng)工作繁忙，很多父母和孩子聊天的時(shí)間相當(dāng)有限。 在短暫的聊天時(shí)間里，父母當(dāng)然會(huì)抓緊時(shí)間，和孩子聊自己認(rèn)為最重要的事，比如學(xué)習(xí)，可我們不知道的是，和孩子聊“廢話”并不是浪費(fèi)時(shí)間，反而有意想不到的好處。 《父母的語(yǔ)言》一書中說(shuō)，一個(gè)語(yǔ)料豐富的家庭語(yǔ)言環(huán)境對(duì)兒童是至關(guān)重要的。 所以，想養(yǎng)出一個(gè)聰明的孩子，父母一定要多和孩子閑聊，說(shuō)說(shuō)“廢話”。 把發(fā)生在我們身邊的事物掰開了、揉碎了，用孩子最能接受的語(yǔ)言，一點(diǎn)點(diǎn)兒灌輸給他們。 父母的“廢話”，其實(shí)正是助力孩子成長(zhǎng)最有益的工具。 孩子的分享欲是需要大人保護(hù)的 有句話說(shuō)：4歲的孩子嘰嘰喳喳，14歲的孩子卻變成了啞巴。 其實(shí)，孩子的分享欲是需要大人保護(hù)的。 我兒子五六歲時(shí)也有段時(shí)間特別“話癆”，他的“廢話”吵得我腦袋嗡嗡作響。 但是作為父母，我們卻不能簡(jiǎn)單粗暴地制止孩子，或者選擇忽視和打擊孩子。 而是要保護(hù)孩子跟我們說(shuō)廢話的分享欲，付出一些耐心傾聽孩子，不評(píng)判，也不指責(zé)。 1. 睡前和孩子聊點(diǎn)廢話 朋友橙子工作很忙，但是她和10歲的女兒就像無(wú)話不談的“閨蜜”，關(guān)系好得讓人羨慕。 我向她請(qǐng)教維持親子關(guān)系的秘密，她給我的建議是每天睡前躺在床上跟孩子聊15分鐘“廢話”。 其實(shí)，睡前這段無(wú)人打擾的時(shí)間，是親子溝通最好的機(jī)會(huì)。 我們可以和孩子聊聊身邊發(fā)生的趣事，甚至八卦一下同學(xué)和朋友的故事。 這些看似沒(méi)什么“營(yíng)養(yǎng)”的話題，卻可以從側(cè)面反映出孩子在學(xué)校的狀態(tài)，對(duì)同學(xué)的看法和為人處世的方式。 2. 經(jīng)常分享自己的“秘密” 要想知道孩子的秘密，家長(zhǎng)要先學(xué)會(huì)暴露自己的秘密，親子溝通和交朋友是一樣的，家長(zhǎng)暴露自己越多，孩子暴露自己也會(huì)越多。 3. 盡量減少談話的目的性 假如有一天，孩子和你說(shuō)起自己在學(xué)校遇到的問(wèn)題，比如弄壞了玩具，你會(huì)怎么說(shuō)？ 很多家長(zhǎng)第一反應(yīng)是幫孩子想辦法解決問(wèn)題：我們?cè)儋I一個(gè)？我?guī)湍阒刈鲆粋€(gè)。 但這樣可能會(huì)讓孩子失去聊這件事的興趣，因?yàn)樗麄冃枰闹皇莾A聽和理解，而不是如何解決這個(gè)問(wèn)題。 《如何說(shuō)，孩子才會(huì)聽；怎么聽，孩子才肯說(shuō)》一書中，建議父母的做法是幫孩子說(shuō)出感受，或者用幻想的方式與孩子對(duì)話。 比如：兒子的玩具兔掉了一只耳朵，爸爸會(huì)說(shuō)：“你一定希望自己說(shuō)一句咒語(yǔ)，兔子就能長(zhǎng)出一只新耳朵?！? 這看似沒(méi)用的廢話卻最能讓孩子感到安慰。 朱自清先生說(shuō)，一輩子說(shuō)話作文，不能全是道理，得有點(diǎn)廢話，我們才活得有意思。 而父母和孩子之間，也不能全說(shuō)有用的“正經(jīng)話”，多說(shuō)點(diǎn)兒“廢話”，親子關(guān)系才更親密融洽。

隨著孩子的長(zhǎng)大，越來(lái)越多地需要親子間情感的交流，而我們往往忽略這些東西。所以，改變親子間的溝通方式，特別需要引起家長(zhǎng)高度的重視。 中國(guó)的家長(zhǎng)習(xí)慣于語(yǔ)言上的交流、事務(wù)上的交流，不太習(xí)慣傳遞情感，這是中國(guó)人含蓄的文化觀念造成的。其實(shí)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)如果能給他一種支持，給他一定的情感上的安慰，遠(yuǎn)比講大道理更管用。 大人批評(píng)孩子，用低聲調(diào)來(lái)說(shuō)孩子更容易接受。專家指出，這是因?yàn)榈吐曊{(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些，同時(shí)也可以使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，從而更有利于溝通。 有很多家庭沒(méi)有發(fā)生過(guò)強(qiáng)烈的沖突，恰恰是很好地掌握了好的溝通方式，有了這樣三個(gè)態(tài)度和前提，相信相互間的沖突和矛盾就會(huì)少一些。小星老師整理出來(lái)大家不妨看一看： 1、就是要學(xué)會(huì)接納孩子的不安和不滿。接納不是贊賞，接納是在開放的條件下的一種寬容．實(shí)際上，接納是允許但并不一定贊賞。 2、在談話中不要故意積累孩子的過(guò)失，并一再提及，比如，孩子這次考試成績(jī)不是很理想，家長(zhǎng)如果這樣說(shuō)：“這一次你考成這樣，上次你也沒(méi)考好，你看你這一年就沒(méi)一次考好的時(shí)候?！蔽蚁嘈?，家長(zhǎng)要這樣說(shuō)的話，沒(méi)有一個(gè)孩子會(huì)認(rèn)真聽你把話說(shuō)完，因?yàn)樗睦锍錆M了恐懼和厭煩。 3、和孩子談話還要小心聆聽，積極回應(yīng)。家長(zhǎng)平時(shí)工作都很多，可能孩子與你說(shuō)的話根本就沒(méi)聽進(jìn)去，只是機(jī)械地答應(yīng)著。其實(shí)，孩子非常在意家長(zhǎng)有沒(méi)有認(rèn)真聽自己說(shuō)話，非常反感家長(zhǎng)在與自己談話的時(shí)候心不在焉的狀態(tài)。 成功的家庭教育的背后，往往有一個(gè)善于和孩子溝通的家長(zhǎng)。 當(dāng)然，不聽話的孩子并不一定就是“壞孩子”，這不能一概而論，或許這是孩子個(gè)性獨(dú)立的體現(xiàn)。 隨著孩子年齡的增長(zhǎng)和人格的不斷獨(dú)立，他們將越來(lái)越有自己的主見，我們家長(zhǎng)要有這方面的思想準(zhǔn)備。

在長(zhǎng)期的生活學(xué)習(xí)中，許多家長(zhǎng)曾這樣哭訴過(guò)：自打初中后，我家的乖女乖兒開始有了自己的小秘密，問(wèn)他什么他都不愛答理，還總嫌我煩，或者一回到家就把門一關(guān)不出來(lái)了，也不知道在干嘛，或者和同學(xué)出去玩，也不打招呼，有時(shí)候?yàn)榱艘欢↑c(diǎn)事情，居然大發(fā)脾氣，甚至吵架，如此這些問(wèn)題天天縈繞在我心頭，真讓我徹夜難眠??！ 我聽了以后，通常會(huì)笑了笑，上面這些問(wèn)題，每個(gè)孩子在成長(zhǎng)中都會(huì)有的，只不過(guò)程度不一而已。這就是孩子青春期叛逆現(xiàn)象，這就是孩子進(jìn)入了青春期。小時(shí)候，孩子聽父母的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子不想再受父母管教，渴望得到他們所謂的解放，就會(huì)出現(xiàn)青春期叛逆現(xiàn)象。那么具體家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？ 1，管孩子的思想要隨著孩子長(zhǎng)大而轉(zhuǎn)變，做一位有耐心的家長(zhǎng)，在孩子小時(shí)候，你采用粗暴的方式，他聽你的；而長(zhǎng)大的時(shí)候，你就得調(diào)整自己的思想，必須學(xué)會(huì)與孩子交流溝通，否則你阻止孩子進(jìn)步而自己又很受傷。孩子進(jìn)入叛逆期，若和父母頂嘴爭(zhēng)吵，家長(zhǎng)可適當(dāng)讓步，不要為小事情爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，千萬(wàn)不要打罵孩子，這樣只會(huì)使關(guān)系更加惡化。孩子脾氣是一時(shí)的，家長(zhǎng)要有些耐心，少說(shuō)話，多做事，等孩子心情平靜下來(lái)以后，再詢查原因傾聽心聲，委婉地加以指導(dǎo)，萬(wàn)不可采用粗暴措施。 2.無(wú)論多么繁忙，都一定要抽出時(shí)間，多陪陪孩子。陪伴孩子，父母的責(zé)任不可推卸。其中在孩子3歲和10歲前后必須陪伴，3歲時(shí)正值習(xí)慣養(yǎng)成起步期，10歲開始步入青春期。很多家長(zhǎng)推脫工作繁忙，很少在家陪伴孩子，或者陪伴時(shí)敷衍塞責(zé)這都不利于孩子的成長(zhǎng)。孩子發(fā)脾氣，是對(duì)事情認(rèn)識(shí)不到位或者未成功而氣惱，并不是心情不好或者不懂事，想讓家長(zhǎng)多關(guān)注自己而已，畢竟孩子不諳世事，無(wú)法自我完善自己，需要父母的呵護(hù)。家長(zhǎng)應(yīng)靜下心來(lái)，了解孩子的想法，讓孩子和父母成為朋友，循循善誘，加以指導(dǎo)，開啟人生路上的明燈。 3.家長(zhǎng)要以身作則，注重身教，給孩子樹立榜樣。父母要換位思考問(wèn)題，言行舉止給孩子帶來(lái)的影響，要給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。在孩子的青春期，我們每一位家長(zhǎng)要慎言慎行，少說(shuō)話，多做事情，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響孩子。家長(zhǎng)當(dāng)著孩子的面吵架發(fā)脾氣，孩子就會(huì)有樣學(xué)樣，會(huì)發(fā)脾氣會(huì)吵架。 4. 尊重孩子，和孩子保持平等民主關(guān)系 在孩子小的時(shí)候，我們家長(zhǎng)習(xí)慣了發(fā)號(hào)施令，孩子從來(lái)沒(méi)有發(fā)言權(quán)、選擇權(quán)。家長(zhǎng)總認(rèn)為這樣做是對(duì)孩子好就行。這種做法阻礙了孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)沒(méi)有真正尊重孩子，時(shí)間長(zhǎng)了，叛逆就形成了。家長(zhǎng)要像對(duì)待朋友一樣對(duì)待孩子，別怕孩子犯錯(cuò)，現(xiàn)在犯錯(cuò)將來(lái)就會(huì)少犯錯(cuò)。在一些小事情小問(wèn)題上，要多聽聽孩子真實(shí)想法，民主解決勝過(guò)一切爭(zhēng)斗。 5. 允許孩子犯錯(cuò)，允許孩子有自己的小秘密。進(jìn)入青春期，孩子和父母之間的交流變少，小秘密變多了，孩子做很多事情，都不和家長(zhǎng)交流。家長(zhǎng)不要去看孩子日記，或者詢問(wèn)孩子的秘密。孩子長(zhǎng)大了，該有自己的想法，終有一天要離家遠(yuǎn)行，與其將來(lái)哭泣著不愿分別，不如現(xiàn)在讓孩子獨(dú)立成長(zhǎng)起來(lái)。家長(zhǎng)不尊重孩子隱私會(huì)激發(fā)孩子叛逆，請(qǐng)?jiān)试S孩子有點(diǎn)自己的小秘密，允許孩子犯錯(cuò)，不是放任不管，而是換位思考，而是換一種解決辦法。 青春叛逆期是每個(gè)孩子成長(zhǎng)中必經(jīng)之路，勿需過(guò)于憂慮，我們只要適當(dāng)引導(dǎo)，找到正確的方法，就一定能讓孩子健康成長(zhǎng)。你有什么看法呢，請(qǐng)留言交流。

為人父母都希望自己的孩子上學(xué)后成績(jī)優(yōu)秀是個(gè)學(xué)霸，將來(lái)能夠有出息。 小鯢一直有個(gè)疑問(wèn)，為什么自己家的孩子成績(jī)平平，但是樓上樓下幾個(gè)鄰居家的孩子，都是學(xué)霸。 其實(shí)，孩子是否能有出息，不僅和基因有關(guān)，也和父母的教育方式有密切關(guān)系。一般情況下，這幾種家庭的父母更容易培養(yǎng)出“學(xué)霸”孩子。 這幾種家庭更容易養(yǎng)出“學(xué)霸”孩子，你家在其中嗎？ ●高知家庭出學(xué)霸：資源優(yōu)質(zhì) 鄰居小波的孩子，就是有名的學(xué)霸，學(xué)習(xí)不是一般的好，而是非常的好，幾乎次次考試都是滿分，簡(jiǎn)直令人羨慕不已。 那么，小波的孩子為什么會(huì)成為學(xué)霸呢？其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樾〔覍儆诟咧彝?，而這樣的家庭就容易出學(xué)霸，主要原因有這幾點(diǎn)： ①高知家庭的父母往往具有很強(qiáng)的知識(shí)基礎(chǔ)，對(duì)于孩子的要求也偏向于文化 方面一些，并且對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)會(huì)非常關(guān)心，畢竟這也是高知父母的長(zhǎng)處。 ②高知家庭的父母擁有更多的教育資源，因?yàn)楦咧改副旧砭蛽碛泻芏嗟闹R(shí)來(lái)源，比如書本、多媒體等，而高知父母經(jīng)常接觸的也是和知識(shí)有關(guān)的因素，孩子潛移默化地就會(huì)學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。 ③高知家庭一般收入都比較穩(wěn)定，且比較注重孩子的培養(yǎng)，在培養(yǎng)孩子的時(shí)候也比較注重效率，會(huì)幫助孩子建立規(guī)劃、糾正學(xué)習(xí)方法等，讓孩子的學(xué)習(xí)更加高效。 所以，生在這樣的家庭，不成學(xué)霸都難。 ●民主家庭出學(xué)霸：主動(dòng)性強(qiáng) 鄰居小梅家的孩子，也是個(gè)學(xué)霸，不過(guò)小梅家并不是什么高知家庭。不過(guò)，小梅夫婦對(duì)于孩子的教育方式很理性，對(duì)于孩子也非常地尊重，整個(gè) 家庭的氛圍顯示出一種民主的氣息。 而民主的家庭，將會(huì)讓孩子擁有較強(qiáng)的主動(dòng)性，從而學(xué)會(huì)更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)： ①家長(zhǎng)不過(guò)分地逼迫孩子學(xué)習(xí)，而是采用鼓勵(lì)等方式，讓孩子產(chǎn)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意愿。這樣的情況下，學(xué)習(xí)這件事就從“負(fù)擔(dān)”變成了愛好，變成了孩子喜歡的事情，孩子的學(xué)習(xí)效率自然就會(huì)變高。 ②家長(zhǎng)尊重孩子的選擇，不會(huì)給孩子過(guò)大的精神壓力，比如不給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班、不給孩子多加作業(yè)等等，讓孩子根據(jù)自己的規(guī)劃來(lái)學(xué)習(xí)，從而讓孩子保持一個(gè)最適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，達(dá)到高效的學(xué)習(xí)效率。 ③受到家長(zhǎng)的尊重之后，孩子對(duì)家長(zhǎng)的信任會(huì)更高，所以學(xué)習(xí)上有什么問(wèn)題的話，孩子更愿意主動(dòng)地和家長(zhǎng)進(jìn)行討論，從而及時(shí)的解決學(xué)習(xí)上的難題。所以，生在民主家庭，也很容易成為學(xué)霸。 ●書香家庭出學(xué)霸：環(huán)境影響 鄰居小文是一個(gè)普通的家長(zhǎng)，小文的愛人也很普通，但是不普通的是，小文與愛人兩個(gè)人十分喜歡看書，來(lái)到小文家的時(shí)候，到處都是書架，妥妥的一個(gè)書香家庭。 而書香家庭就給小文的孩子創(chuàng)造出一個(gè)十分優(yōu)良的閱讀氛圍，所以，小文的孩子從小就喜歡看書，并且癡迷于看書。而看書，給孩子帶來(lái)的好處自然不用說(shuō)： ①讀書能夠大限度地豐富孩子的知識(shí)庫(kù)，而學(xué)習(xí)就是納入新知識(shí)的一個(gè)過(guò)程。 ②讀書能夠最大限度地開拓孩子的思維，讓孩子懂得更加高效的記憶方式、學(xué)習(xí)方法，以及思維模式。 ③讀書能夠減少學(xué)習(xí)這件事對(duì)孩子產(chǎn)生的壓力，其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，喜歡讀書的人，看待學(xué)習(xí)就像是看待吃飯一樣，稀松平常，根本算不上什么壓力，有時(shí)候甚至還把讀書當(dāng)成是一種娛樂(lè)方式。所以，生在書香家庭，成為學(xué)霸是理所當(dāng)然的。 ●大齡家庭出學(xué)霸：穩(wěn)重教育 鄰居老張年齡比較大了，屬于大齡得子的那種情況。但是，這也使得老張對(duì)于孩子的教育變得非常穩(wěn)重，畢竟年齡大了，在各方面都比較成熟，在教育孩子的時(shí)候也能夠更加的冷靜，使用最正確的方式來(lái)教育孩子，少了年輕人的沖動(dòng)，多了中年人的穩(wěn)重，從而讓孩子一直沐浴在正確的教育方式之下： ①大齡家長(zhǎng)更加理智，有較強(qiáng)的目的性，而不會(huì)因?yàn)榻逃⒆拥臅r(shí)候受到情緒的影響。 ②大齡家長(zhǎng)事業(yè)穩(wěn)定、生活和諧，所以能夠比較專心地教育孩子，在研究教育方式、兒童心理等方面獲得較大的成就，從而對(duì)孩子進(jìn)行更加具有針對(duì)性的教育。 ③大齡家長(zhǎng)能夠更加客觀看待孩子的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，從而幫助孩子做好個(gè)人規(guī)劃，讓孩子無(wú)論學(xué)習(xí)還是做事都更有效率。 所以，生在大齡家庭，孩子成為學(xué)霸的幾率是很高的。 ●幸福家庭出學(xué)霸：自律性高 鄰居貝貝算是這幾個(gè)鄰居中，最為平凡的一個(gè)家庭了，貝貝夫婦年齡不大，也不是高知分子，教育孩子也比較傳統(tǒng)，家里的書也不是很多。 但是，貝貝家有一個(gè)特點(diǎn)，就是家里的幸福氛圍很濃厚，夫妻恩愛、親子關(guān)系良好，家人們都是尊老愛幼、和諧鄰里，可以說(shuō)誰(shuí)和貝貝家的人接觸，都會(huì)感受到一種舒暢的感覺。 而這種家庭，能夠讓孩子感受到滿滿的幸福感，孩子的幸福感有了，內(nèi)心的環(huán)境就會(huì)變得十分健康，并且同時(shí)會(huì)更具自信，也會(huì)擁有更強(qiáng)的自制力、自律性。 俗話說(shuō)得好，自律的人是非常可怕的，因?yàn)檫@個(gè)世界上沒(méi)有任何困難能夠難住他們。 所以，貝貝的孩子就非常有原則，面對(duì)問(wèn)題從來(lái)不會(huì)打退堂鼓，這也導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)也是非常好。所以，生在幸福感爆棚的家庭，孩子成為學(xué)霸就不稀奇了。 結(jié)語(yǔ) 孩子學(xué)習(xí)好不好，其實(shí)和家庭的氛圍有著十分直接的關(guān)系，所以當(dāng)孩子學(xué)習(xí)不好的時(shí)候，家長(zhǎng)要做的不是責(zé)罵孩子，而是要看看自己到底給孩子創(chuàng)造了什么樣的家庭氛圍。

英國(guó)廣播公司網(wǎng)站近日刊文解釋了家人如何塑造你的身體意象，全文摘編如下： 想象一下這樣的場(chǎng)景：小女孩在試穿一件亮片裙，她旋轉(zhuǎn)了一圈裙擺，感到很滿意，身邊的大人也附和著夸她漂亮。后來(lái)，她去讀自己最喜歡的書，發(fā)現(xiàn)書中身材纖瘦的人和動(dòng)物都在進(jìn)行激動(dòng)人心的冒險(xiǎn)，而大塊頭的角色則被描述為慢吞吞或笨笨的。還有時(shí)候，她注意到父母會(huì)發(fā)愁他們自己的體重和相貌。 當(dāng)我們思考自己與身體的關(guān)系時(shí)，往往很難準(zhǔn)確指出自己的滿意或不滿意源自何處。然而，如果我們回顧童年，或許會(huì)想起一些不經(jīng)意的評(píng)論和觀察到的現(xiàn)象。全都是看似沒(méi)什么影響的點(diǎn)滴小事，但它們的累積效應(yīng)可能大到驚人。 家庭環(huán)境是基礎(chǔ) 人們對(duì)理想身材的認(rèn)識(shí)萌芽得很早，而且這一認(rèn)識(shí)反映了孩子們對(duì)周圍世界的體驗(yàn)。在一項(xiàng)研究中，研究人員要求3至5歲兒童從一組大小胖瘦各異的兒童畫像中做出選擇。例如，孩子們會(huì)被問(wèn)到自己覺得這些形象中哪些是好孩子，哪些是壞孩子，哪些會(huì)被他人取笑，以及愿意邀請(qǐng)哪些來(lái)一起過(guò)生日。孩子們傾向于選擇大塊頭的兒童畫像來(lái)代表消極的性格特征。 至關(guān)重要的是，這種偏見是受他人影響的結(jié)果：例如，他們媽媽對(duì)身材的態(tài)度和觀念影響了這一結(jié)果。而且，年紀(jì)較大的孩子比小孩子表現(xiàn)出更強(qiáng)烈的偏見，再次表明這種偏見是習(xí)得的，而不是與生俱來(lái)的。研究人員總結(jié)說(shuō)，這一研究結(jié)果表明，“在關(guān)于體重的消極或積極態(tài)度的形成中，兒童身處的社會(huì)環(huán)境非常重要”。 有一項(xiàng)研究是關(guān)于家庭成員之間相互取笑身材以及飲食失調(diào)現(xiàn)象所造成的影響。在該研究中，23%的參與者表示，父母曾就外表說(shuō)過(guò)打趣的話，12%的參與者曾遭父母取笑其體重過(guò)重。遭父親取笑的人多于遭母親取笑的人。父母的此類取笑行為是預(yù)測(cè)人們對(duì)身材不滿、暴食以及抑郁的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。 社會(huì)影響很重要 當(dāng)然，父母并非身材羞恥的唯一來(lái)源，尤其隨著孩子長(zhǎng)大。隨著時(shí)間推移，同齡人和媒體往往會(huì)發(fā)揮更大的影響力。就連娃娃之類的玩具也會(huì)產(chǎn)生影響。一項(xiàng)對(duì)5歲至9歲女孩進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她們玩很瘦的玩偶時(shí)，其心目中的理想身材也會(huì)變得更瘦。 許多研究顯示，媒體輸出會(huì)影響人們的外貌理想——例如，年輕女孩在觀看MTV之后會(huì)更加關(guān)注自己的外表。如果接下來(lái)朋友也談?wù)擉w重和外貌，那么這一影響可能會(huì)被放大。 社交平臺(tái)和活動(dòng)也起到了一定作用。2022年的一份評(píng)估報(bào)告發(fā)現(xiàn)，與臉書網(wǎng)站相比，高度視覺化的Instagram網(wǎng)站和“閱后即焚”照片分享APP與身體意象的關(guān)聯(lián)更消極，而自拍后的P圖美顏比實(shí)際發(fā)布自拍照更具破壞性。 毫不意外，鼓勵(lì)瘦身和節(jié)食的“勵(lì)志瘦身”帖子也產(chǎn)生了消極影響，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生消極的外表比較。 家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做 在慈善機(jī)構(gòu)“蝴蝶”組織工作的斯蒂芬妮·達(dá)米亞諾建議父母?jìng)儽苊庹務(wù)擉w重或經(jīng)常逼迫孩子吃更健康的食物?！拔覀?cè)绞顷P(guān)注孩子體重較大，將其當(dāng)做一個(gè)問(wèn)題，或者某些特定食物‘有害’，孩子就越容易感到內(nèi)疚、羞恥和對(duì)身體不滿意?！? 相反，父母?jìng)兛梢哉務(wù)撨\(yùn)動(dòng)，說(shuō)運(yùn)動(dòng)對(duì)健康和幸福很重要，而不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)是減肥方法。家庭成員也可以多吃健康食品，而不是直接說(shuō)某些食品有害。畢竟，我們都喜歡甜食，要是告訴孩子甜食有害，會(huì)讓其因吃了甜食而感到內(nèi)疚，效果可能適得其反。 家庭關(guān)系可以發(fā)揮重要的積極作用：一項(xiàng)研究表明，母親與青春期子女之間的良好關(guān)系可以減輕社交媒體對(duì)身材焦慮的影響。限制孩子使用社交媒體的時(shí)間，這種做法可以減少“外貌比較”，促進(jìn)心理健康。 美國(guó)東北大學(xué)心理學(xué)家蕾切爾·羅杰斯說(shuō)，“父母為孩子看到的內(nèi)容提供解釋”也非常重要，因?yàn)檫@可以幫助孩子理解照片真正展示的內(nèi)容。當(dāng)然，并非所有社交媒體都是有害的——它也可以成為歸屬感和鼓勵(lì)的來(lái)源。 家長(zhǎng)也許會(huì)發(fā)現(xiàn)家校合作很有用。澳大利亞的“蝴蝶健體”項(xiàng)目幫助小學(xué)生培養(yǎng)積極的身體意象，選擇積極的生活方式。在一個(gè)試點(diǎn)項(xiàng)目中，研究者發(fā)現(xiàn)，孩子們的身體意象在上了一節(jié)課后得到改善。 至于我們?cè)诩依锼茏龅?，一?xiàng)簡(jiǎn)單的改變或許是：每當(dāng)我們要稱贊孩子的外表時(shí)，先停下來(lái)想想，他們身上還有哪些地方是我們喜歡、并且想讓他們知道的。與其說(shuō)“你這件裙子真美”，不如微笑著告訴他們，看到他們是多么讓人開心，有他們相伴是怎樣一件樂(lè)事。

一個(gè)家里只有一個(gè)寶貝，大多數(shù)的家里人不想讓自己的寶貝不受一點(diǎn)傷害和委屈。給孩子最好的教育，每個(gè)孩子的父母都是為了自己孩子拼命的努力。而有的父母甚至為了孩子受到最好的教育，特別的把孩子送去當(dāng)?shù)氐馁F族學(xué)校。說(shuō)好點(diǎn)的是貴族學(xué)校，說(shuō)難聽點(diǎn)的就是有錢人的學(xué)校。他們?yōu)榱撕⒆舆M(jìn)入這樣學(xué)?？梢哉f(shuō)是什么苦都肯吃！有的父母為了培養(yǎng)孩子，給孩子報(bào)著各種各樣的培訓(xùn)班。有的父母甚至是每天逼著孩子去學(xué)習(xí)各種班級(jí)！可是這樣真的能解決問(wèn)題嘛？難道真的能保證孩子最后培養(yǎng)出的是一個(gè)天才而不是最后一事無(wú)成的混小子！ 現(xiàn)在的家庭條件可以說(shuō)和以前完全是兩個(gè)概念，以前了連最起碼得溫飽問(wèn)題都解決不了，而現(xiàn)在呢！人們除了每次吃的，還要考慮吃什么才能吃的更好一點(diǎn)。而除了吃的方面，孩子的教育自己興趣方面也有了很大的改變，最大的改變就是，以前只有富貴或者官宦人家才能學(xué)的各種琴棋書畫，而現(xiàn)在普通人家也有了這些趨勢(shì)！每個(gè)家庭只有那么幾個(gè)孩子，教育是不能丟了的，所以作為父母來(lái)說(shuō)給孩子報(bào)興趣班就是對(duì)孩子更好的教育，剛孩子培養(yǎng)一下藝術(shù)細(xì)胞！這樣孩子在以后也可能會(huì)有一些先天的優(yōu)勢(shì)可以去比拼。 孩子喜歡什么或者說(shuō)孩子愛干什么，這和孩子自己本身有關(guān)系。父母也沒(méi)必要強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí)一個(gè)特色班。就比如說(shuō)孩子喜歡畫畫，而最后父母希望孩子學(xué)習(xí)鋼琴，這就是逼迫孩子去學(xué)習(xí)自己不喜歡的。同樣，孩子在學(xué)習(xí)自己不喜歡的興趣的時(shí)候，當(dāng)然也不可能學(xué)會(huì)了。畢竟孩子在學(xué)習(xí)自己不感興趣的東西時(shí)候，自己心里就有抵觸心理。不愿意去聽從父母的安排。 所以這第一點(diǎn)就是應(yīng)該聽取孩子的意見，在孩子說(shuō)出自己喜歡的時(shí)候，再去考慮是否切合實(shí)際，這同樣是父母應(yīng)該做的。孩子的意見忽然重要，但也應(yīng)該看孩子是否能夠?qū)W好。當(dāng)然聽孩子的意見是非常重要的，只有孩子不排斥的，才會(huì)去接受，這樣父母才會(huì)更好的為孩子選擇。 另外就是父母需要看孩子平時(shí)對(duì)什么感興趣，就好比孩子平時(shí)習(xí)慣用自己鉛筆在本上畫畫，那就應(yīng)該多培養(yǎng)。又比如說(shuō)孩子平時(shí)喜歡聽歌曲或者說(shuō)喜歡跳舞，這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)自己孩子身上的一些特點(diǎn)。往往是這些習(xí)慣性的特點(diǎn)，總是能表達(dá)出來(lái)孩子對(duì)什么感興趣，可以根據(jù)孩子感興趣的事物去給孩子相信的輔導(dǎo)！ 小編覺得，孩子在小的時(shí)候必須得學(xué)習(xí)一些興趣，而這些興趣可能對(duì)以后的職業(yè)或者努力有更好的幫助。小孩子往往是有待發(fā)覺的時(shí)候，在孩子還沒(méi)有長(zhǎng)大，就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的這些興趣，如果說(shuō)長(zhǎng)大以后可能就會(huì)遲了！這也是為什么大多數(shù)父母會(huì)選擇孩子小的時(shí)候去給輔導(dǎo)！

導(dǎo)語(yǔ) 對(duì)于異地分居的夫妻和情侶來(lái)說(shuō)，想念是必不可少的事情，因?yàn)閮蓚€(gè)人經(jīng)常沒(méi)有辦法見面，哪怕平時(shí)通過(guò)視頻可以看到對(duì)方，但也沒(méi)有辦法解決得了自己內(nèi)心對(duì)另一半的思念。 那女人“想”男人的時(shí)候，會(huì)有什么樣的行為呢？我們一起來(lái)聽聽這個(gè)女人的心里話吧！ ?01 周女士和自己的老公結(jié)婚了差不多8年了，兩個(gè)人的感情可以說(shuō)是特別的好的，而他的老公是一個(gè)很老實(shí)的男人，從來(lái)都不會(huì)讓周女士受到什么委屈，對(duì)她也是特別的好的。 本來(lái)周女士和自己的老公一直都是在外地工作的，平時(shí)放假的時(shí)候就會(huì)回家看看自己的孩子，而她的老公是一個(gè)獨(dú)生子，所以孩子一直都是由婆婆帶著的，他們兩個(gè)人只要好好努力的賺錢為他們的生活做打算就可以了。 可前兩年，因?yàn)橹芘康钠牌诺纳眢w出現(xiàn)了，再加上她的孩子也到了上學(xué)的年紀(jì)了，平時(shí)也需要人接送，也就這樣，周女士只能和自己的老公選擇了異地分居，一個(gè)在外地工作，一個(gè)在家里照顧孩子和老人。 剛和自己老公異地分居的時(shí)候，周女士也是覺得特別的不習(xí)慣的，因?yàn)閺慕Y(jié)婚以來(lái)，她大多數(shù)的時(shí)間都是和自己的老公待在一起的，很少有異地分居這一回事。 ?02 而且，周女士一時(shí)都在外地生活習(xí)慣了，孩子也都是由自己的婆婆照顧的，兩個(gè)人經(jīng)常因?yàn)檎疹櫤⒆拥囊庖姴煌臣?，這也讓周女士感覺到特別的心煩。 可為了自己的孩子，周女士也是沒(méi)有辦法，只能忍受著自己婆婆的脾氣，每次一受到委屈的時(shí)候，周女士就會(huì)特別的想自己的老公，總是想著往自己老公的身邊跑。 但因?yàn)橹芘坷瞎习嗟牡胤诫x老家有幾百公里，周女士哪怕想自己老公了，她也只能和自己的老公通通視頻，或者是打電話聊天一下，來(lái)解一下自己的相思之苦。 周女士覺得她和自己的老公異地分居只是一時(shí)的，以后等他們條件好一些了，她就可以把孩子帶到自己老公身邊去生活，而那時(shí)她公公也退休回來(lái)了，婆婆完全是有人可以照顧得了。 03 ?周女士每次一想自己老公的時(shí)候，就會(huì)和自己的老公通視頻，要不然就是把自己的心思全部都花在孩子的身上，這樣對(duì)她老公的思念也就可以轉(zhuǎn)移了。 雖然說(shuō)周女士和自己的老公是異地分居的，但她是特別的信任她老公的，因?yàn)樗瞎總€(gè)月都會(huì)把工資全部打回家給周女士，而他自己只會(huì)留下500塊錢的生活費(fèi)。 而周女士也特別體諒自己老公工作的辛苦，每次他老公從外地工作回家的時(shí)候，周女士都會(huì)給自己的老公準(zhǔn)備很多好吃的，就是想讓自己的老公補(bǔ)補(bǔ)。 周女士現(xiàn)在也慢慢的適應(yīng)了這種異地分居的生活，但每次她想自己老公的時(shí)候，她依然會(huì)選擇和自己的老公通視頻，這是她唯一可以解決對(duì)自己老公思念的辦法。 ?結(jié)束語(yǔ) 異地分居對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都是比較痛苦的，因?yàn)槊總€(gè)人都盼著可以和自己的另一半在一起，可有時(shí)候?yàn)榱松?，這種兒女情長(zhǎng)也就成了一種無(wú)奈。

戀愛時(shí)的憧憬驟然轉(zhuǎn)變?yōu)榛橐龅默F(xiàn)實(shí)，女孩兒窮其一生盤亙?cè)谄渲?，即心甘情愿又迫于無(wú)奈的成為了不一樣的自己?；橐龊蜕罡淖兞伺?，可女人也該自愛自處，奮力成長(zhǎng)和提升，成為自己想要的樣子。 年輕時(shí)，我們把愛情看得比天高，比地厚，渴望有一個(gè)愛自己的戀人，渴望被愛徹底浸潤(rùn)，走向幸福美滿。后來(lái)，可能是因?yàn)閻?，可能因?yàn)楹蔂柮傻奈赡苁且驗(yàn)橥瓿缮械囊粋€(gè)步驟，我們選擇了一個(gè)人，帶著憧憬走進(jìn)了婚姻。一開始，你是完美的，我也是完美的。時(shí)間久了，日子繁瑣冗雜，矛盾有了，沖突來(lái)了，五味雜陳。慢慢地發(fā)現(xiàn)，婚姻中的感情似乎和我們想象的不太一樣了。孩子幼兒園同學(xué)的媽媽小羅是個(gè)家庭主婦，據(jù)說(shuō)他老公很厲害，非英語(yǔ)專業(yè)卻過(guò)了八級(jí)，在上海一家外企做銷售總監(jiān)。 因當(dāng)年兩人上班太忙，疏于對(duì)大兒子的照管和陪伴，所以小兒子出生后小羅就當(dāng)起了全職媽媽。每天下午都能看到她推著小兒子，去學(xué)校接大兒子放學(xué)，或者拎著沉重的食品袋匆匆而過(guò)。她家住在小區(qū)的樓王盤，大兒子上的是國(guó)際學(xué)校，聽說(shuō)一年學(xué)費(fèi)就二十來(lái)萬(wàn)，可她整天素面朝天，著裝樸素，手機(jī)是國(guó)產(chǎn)的前三代，堪稱勤儉持家的典范。 有次孩子們玩耍，女人們坐在一起聊天，她說(shuō)聊得來(lái)的人她才會(huì)說(shuō)說(shuō)心里話，自己不圖吃不圖穿，也不和別人攀比，管好家和孩子就好。有天周末，孩子們?cè)跇窍掠滞嬖诹艘黄?，女人們照常聊天打趣，其中一個(gè)小孩的爸爸路過(guò)，大家打招呼時(shí)。小孩的爸爸突然問(wèn)小羅：今天你老公在千禧酒店同學(xué)聚會(huì)，怎么沒(méi)帶你們?nèi)?。小羅尷尬的笑笑反問(wèn)他怎么會(huì)知道，小孩的爸爸講趕巧小羅老公出門時(shí)碰到了寒暄了幾句。小孩的爸爸將錯(cuò)就錯(cuò)，不好意思的開玩笑說(shuō)：肯定有當(dāng)年大學(xué)的某女同學(xué)，回家你得好好盤問(wèn)，逗得大家一團(tuán)哄笑后退身。 戀愛時(shí)的憧憬驟然轉(zhuǎn)變?yōu)榛橐龅默F(xiàn)實(shí)，其中變化最大的恐怕是女人。她們不僅完成從新娘到老婆的蛻變，更多的是越來(lái)越走向賢妻良母，越來(lái)越符合世俗的標(biāo)準(zhǔn)，在婚后的歲月里變得不再像自己，身不由己地在形形色色的人群里隨波逐流。 一些女人成了孩子和丈夫的保姆，為了家庭和孩子犧牲了很多自己的時(shí)間、工作、愛好、友情等，變成了家庭的保姆，孩子的奶媽，在整個(gè)家庭中沒(méi)有了一點(diǎn)的地位，沒(méi)有了經(jīng)濟(jì)大權(quán)，整天任由男人擺布，任由男人說(shuō)了算。 一些女人成了怨婦，一心一意的操持家務(wù)、料理瑣事，要上得廳堂下得廚房，做好一切家庭后勤工作，但往往這樣的付出和犧牲換不來(lái)認(rèn)可和感恩，讓女人變得兇悍、委屈和怨恨，于是通過(guò)找茬、嘮叨、抱怨來(lái)宣泄心中的各種不滿。 一些女人成了黃臉婆，婚后女人所有財(cái)產(chǎn)都要充公，包括工資、時(shí)間和精力，還要犧牲自由。開始省吃省穿，買打折的商品，舍不得保養(yǎng)自己，皮膚越來(lái)越差，因?yàn)橐獛Ш⒆?，所以總是不修邊幅，格外顯得落魄邋遢，整個(gè)人就是一黃臉婆。 還有一些女人在婚姻里扮演的角色既是父親，又是母親。男人可以喝酒應(yīng)酬，可以一邊躺著玩手機(jī)，一邊心不在焉的敷衍孩子，女人卻事必躬親，經(jīng)歷著守寡式婚姻，而孩子也在經(jīng)歷喪偶式育兒，婚姻里的男人選擇了隱身，女人變成了活寡婦， 更有甚的是，很多女人成了沒(méi)靈魂的人，婚后柴米油鹽醬醋茶的生活，很多現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題接踵而至，太多的繁雜瑣碎事務(wù)纏身，很難擁有一顆平和美妙和發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物的心，一味被挾裹在生活里，把自己活成了附屬品。 其實(shí)，很多女人在做女孩時(shí)，有一份收入不錯(cuò)的工作，健身、美容、旅游樣樣不誤，生活豐富多彩。 而結(jié)婚后不得不把生活的重心轉(zhuǎn)移，更辛勤地付出著，沒(méi)有自己的圈子，以前的朋友都漸漸走得疏遠(yuǎn)，為了家庭犧牲所有稱為自我的靈魂，當(dāng)這份犧牲達(dá)到了頂峰，而沒(méi)有任何回應(yīng)，漸漸變成一種慣性后，空虛、委屈一觸即發(fā)。 王家衛(wèi)說(shuō)過(guò)：''人的一生是見天地，見眾生，見自己的過(guò)程。''女人，不一定要做女強(qiáng)人，卻一定要做個(gè)強(qiáng)女人。所以，女人更需要自我成長(zhǎng)，不是為了留住一段婚姻，也不是為了留住誰(shuí)，取悅誰(shuí)，而是為了活成我們自己，為了取悅我們自己，去擁有和成就那個(gè)更好的自己。 婚姻里最不需要委曲求全，女人可以進(jìn)得廚房，出得廳堂，也可以閑時(shí)學(xué)習(xí)，精心打扮、招朋聚友、遠(yuǎn)足旅行，再不濟(jì)晚上敷個(gè)面膜解乏。要學(xué)會(huì)自愛自處,給自己空間，給自己關(guān)注，給自己最柔軟最溫暖的陪伴，對(duì)自己友善、給自己支持，活得健康又有力量，當(dāng)你自己能把快樂(lè)追尋時(shí)，你就是女皇了。 女人，你應(yīng)該在婚姻中尋找一種平衡，你不是三頭六臂，不能耳觀八方，披荊斬棘，更不需要太卑微，當(dāng)你放下身段去迎合丈夫的時(shí)候，你就輸了。你要努力讓自己精神富足，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，這樣你就是豪門，就是公主！ 女人要善于經(jīng)營(yíng)婚姻，會(huì)在男人身后默默付出和犧牲，也要懂得愛自己，不斷地修煉自己，讓自己的魅力在時(shí)間的沉淀下化成一壇老酒，芬芳馥郁，讓男人欲罷不能。專心做自己，讓自己成為一個(gè)精神富足的人，你若盛開，清風(fēng)自來(lái)。 女人要聰明，善于運(yùn)用自己的智慧和小小的心思，管理男人，調(diào)教男人，調(diào)劑生活，擁有讓自己幸福的能力，不斷提升生活質(zhì)量，優(yōu)雅從容地游走在職場(chǎng)和家庭之間，睿智聰慧地指點(diǎn)家庭理財(cái)?shù)钠灞P。 婚姻是各自都成為了更好的自己，才是人生的意義。女人必須善待自己，別人才會(huì)注重你，才能活成對(duì)方心中真正的愛人！ 女人，請(qǐng)你適當(dāng)?shù)氖掌鹉愕臒o(wú)私奉獻(xiàn)和愛心涌現(xiàn)，多花點(diǎn)心思在自己身上，比如注重身材，保養(yǎng)皮膚，學(xué)習(xí)知識(shí)，結(jié)交朋友，培養(yǎng)興趣等等，那么外表美麗，內(nèi)心充盈，才能憑借獨(dú)特的魅力，讓男人時(shí)刻圍著轉(zhuǎn)，讓地球循環(huán)著轉(zhuǎn)。 婚姻就像一塊磨刀石，愿每個(gè)女人都能被打磨得光鮮亮麗，人見人愛。愿天下女人都能成為自己想要的樣子，愿所有人都能擁有最好的婚姻，我是我，你是你，但你和我是我們。

兩性交往是一件很復(fù)雜的事情，女人心，海底針，想要徹底琢磨清楚一個(gè)女人的心思，著實(shí)困難。特別是老實(shí)憨厚的男人，感情上缺乏經(jīng)驗(yàn)，在他們的思想觀念里，愛就是愛，不愛就是不愛，表白拒絕，兩個(gè)人就應(yīng)該斷絕往來(lái)。 然而，有些女人并不這么想。她們會(huì)反復(fù)拒絕一個(gè)瘋狂追求者的表白，但在拒絕后，又主動(dòng)撩撥男人。原本，被拒絕的男人已經(jīng)做好了徹底消失的準(zhǔn)備，女人的主動(dòng)糾纏，又重新點(diǎn)燃了男人內(nèi)心的希望。心思單純的男人總以為，女人雖然明面上拒絕了自己的表白，但在事后又繼續(xù)和自己糾纏不清，那就是愛自己的表現(xiàn)。他們還會(huì)給女人的“兩級(jí)反轉(zhuǎn)”行為尋找理由，認(rèn)定女人羞澀內(nèi)斂，故而心口不一，事實(shí)果真如此嗎？ 女人拒絕你的表白，卻還要繼續(xù)和你糾纏，多半有3個(gè)目的。一、不舍得失去你這個(gè)隨叫隨到的“備胎”一般來(lái)說(shuō)，不與你確認(rèn)戀愛關(guān)系，卻又和你膩歪在一起，陪著你參加各種聚會(huì)，只要外出游玩，都帶著你，周圍人打趣你們“如膠似漆”的時(shí)候，女人果斷站出來(lái)反駁，聲稱你們只是純潔的男女朋友關(guān)系。別瞎想了，這類女人就是在把你當(dāng)成“備胎”使喚。男女之間，并無(wú)純潔的友誼，異性之間，關(guān)系再好，也是要有一道明確分界線的。 說(shuō)白了，女人就是不舍得失去你這個(gè)隨叫隨到的備胎。別小看女人的虛榮心，她們往往會(huì)把追求者的數(shù)目和質(zhì)量當(dāng)成姐妹間炫耀的資本，你和她魚塘里的其他備胎魚兒，沒(méi)什么區(qū)別。二、無(wú)法拒絕你這個(gè)免費(fèi)的長(zhǎng)期飯票玩弄感情的女人，不但不會(huì)對(duì)男人付出真心，反倒會(huì)一心一意地盯著男人口袋里的積蓄。女人若是多次拒絕你的告白，又愿意和你繼續(xù)保持曖昧的關(guān)系，糾纏不清，很大程度上就是看上了你的經(jīng)濟(jì)條件。 男人總以為，只要舍得砸錢，多多送上包包、化妝品、衣服，女人就會(huì)感動(dòng)，舍得花錢就是他們表達(dá)愛意的直接表現(xiàn)。殊不知，這種心理，反被有些女人利用了。你告白失敗，心灰意冷，決意離開的時(shí)候，女人主動(dòng)來(lái)找你，假惺惺地說(shuō)著長(zhǎng)篇大論，繼續(xù)挽留你。面對(duì)女人的聲淚俱下，你感動(dòng)不已，認(rèn)為自己在她心中留有重要的席位。其實(shí)，她這么做，哪里是舍不得你，只是貪戀你口袋里的錢財(cái)罷了。三、對(duì)你有些許好感，但還沒(méi)上升到非你不可的地步當(dāng)然，也有一些對(duì)待感情小心謹(jǐn)慎的女人，她們拒絕男人的告白，一來(lái)是內(nèi)心缺乏自信，懷疑男人對(duì)自己的真心，二來(lái)則是不確定心中的情意，相處過(guò)程中，對(duì)男人有些許好感，但還沒(méi)上升到非男人不可的地步。 面對(duì)這類女人，就要采取有針對(duì)性的策略了。窮追不舍，表達(dá)自己的真誠(chéng)之心，打消女人心中的疑慮，再多多給她一些考慮的時(shí)間，攻破的幾率還是相當(dāng)大的。以上這三點(diǎn)，就是拒絕男人表白，卻又主動(dòng)糾纏不清的女人的真實(shí)目的。事實(shí)上，真心愛你的女人，不會(huì)胡亂花你的錢，反而會(huì)處處為你考慮，她們更不會(huì)因?yàn)樘摌s心多養(yǎng)“備胎”，相反，不愛你的女人，就會(huì)處處算計(jì)你。 如果你不幸遇到了抱有上面前兩種目的女人，即便再喜歡，再不舍，也要及時(shí)止損，學(xué)著放下了，面對(duì)根本配不上你真心的女人，沒(méi)什么好留戀的。至于最后一種，倒是可以嘗試著爭(zhēng)取下。-完結(jié)-你有過(guò)犯傻，被異性當(dāng)成“備胎”的經(jīng)歷嗎？歡迎留言討論。

情叔導(dǎo)語(yǔ)： 很多女人婚前對(duì)婚姻有多么期待，婚后對(duì)婚姻就有多么失望。人們總是帶著期待步入婚姻，可是卻發(fā)現(xiàn)婚姻生活和自己想的完全不同，在婚姻生活里面，你要面對(duì)的不僅僅是你的丈夫，還有你丈夫的整個(gè)家庭以及各種復(fù)雜的關(guān)系。 有的女人在婚姻里面生活得特別辛苦，可是卻又不敢貿(mào)然離婚，最后有的女人都產(chǎn)生了抑郁的情緒。其實(shí)擁有這三個(gè)品質(zhì)的女人，完全不必在婚姻里委曲求全。 溫柔 很多女人之所以結(jié)婚以后就不敢離婚，是因?yàn)樽约簺](méi)有離婚的資本。因?yàn)槟汶x了婚未必能夠擁有比現(xiàn)在更好的生活，離婚也并不一定是最好的選擇。所以很多女人選擇了委曲求全，但是委曲求全并不等同于幸福。委曲求全甚至?xí)屓嗽僖淮翁幱诒罎⒌倪吘墶? 有的女人是不敢離婚的，因?yàn)樗齻冏晕腋杏X離婚以后自己很難找到如意的人。有一種女人其實(shí)是有資本的，那就是本身很溫柔，性格特別好的，這樣的女人本身就是具有很大的吸引力的，男人也都喜歡性格溫溫柔柔的女人，即便是二婚，這樣的女人依舊很有自己的市場(chǎng)。 獨(dú)立 有一部分女人雖然婚姻不幸，但是她們依舊不會(huì)破壞現(xiàn)在的狀態(tài)，她們會(huì)在婚姻里將就也不愿意離開對(duì)方。因?yàn)樗齻儽旧砭痛嬖谝环N依賴的思想，自己離開對(duì)方就很難堅(jiān)持下去。這樣的女人是不幸福的，但是一個(gè)女人如果擁有獨(dú)立的品格，她完全有機(jī)會(huì)獲得更幸福的生活。 獨(dú)立的品格是特別珍貴的。如果一個(gè)女人自己經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，思想獨(dú)立的話，那她大可以沒(méi)必要依賴男人。就算她離婚也可以找到更好的，就算她不再結(jié)婚，她也一個(gè)人可以過(guò)得特別瀟灑。 所以女人一定要有自己的能力，當(dāng)你能夠獨(dú)立的時(shí)候，你大可以不必在婚姻里面委曲求全?；橐鰬?yīng)該是要幸福的，而不是讓人在里面抑郁終身。 勇敢 很多女人結(jié)婚以后是不夠勇敢的。她們?cè)谏罾锩婵偸切⌒囊硪?，不敢得罪自己的丈夫，也不敢反駁自己的婆婆，精神總是高度緊張，情緒總是瀕臨崩潰，這樣的女人和這樣的婚姻都是不幸的。很多女人自己卻沒(méi)有勇氣走出來(lái)，與其在婚姻里委曲求全，倒不如勇敢一些。 有的女人就是膽小如鼠，總害怕離開了男人自己就更加不幸福，其實(shí)當(dāng)你勇敢地去面對(duì)這些的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)外面有更廣闊的天地。 如果你是一個(gè)勇敢的女人，那么你大可不必在婚姻里委曲求全，因?yàn)槟愕挠赂揖褪悄銢_破束縛的鑰匙，你的勇敢能夠?yàn)槟銕?lái)全新的生活。 情叔結(jié)語(yǔ)： 很多人之所以在婚姻里面委曲求全就是害怕離開對(duì)方以后自己的生活變得不如以前。如果你是一個(gè)獨(dú)立勇敢的女人，你又有溫柔的性格，那么你完全要相信自己有能力找到更好的人，過(guò)上更好的生活。

有人存在的地方，就有人性；在感情里，無(wú)論男女，一旦愛上一個(gè)人，就會(huì)讓自己變得患得患失，生怕眼前人不是真心愛自己。在一段感情當(dāng)中，想要判斷一個(gè)女人是真心愛你，還是只是和你逢場(chǎng)作戲，其實(shí)很簡(jiǎn)單。甜蜜的話語(yǔ)可以張口就來(lái)，但對(duì)人對(duì)事的是細(xì)節(jié)騙不了人；當(dāng)一個(gè)女人徹底愛上你了，才會(huì)有這幾種變化，不愛的話是裝不出來(lái)的，或許連她自己都沒(méi)有意識(shí)到，你對(duì)她來(lái)說(shuō)已經(jīng)這么重要了；遇到這種女人，請(qǐng)一定要好好珍惜她！ 01變得嘮叨因?yàn)閻勰?，所以想和你說(shuō)話，每天只要一有時(shí)間，就想找你聊天，哪怕是生活中的雞毛蒜皮，也想跟你一起分享；因?yàn)樾睦餇繏熘悖圆艜?huì)變得嘮叨，外面下雨，想知道你帶沒(méi)帶傘，今天天涼，想知道你有沒(méi)有添衣，午飯時(shí)間，想提醒你按時(shí)吃飯；遇到這樣的女人，請(qǐng)不要嫌她啰嗦，這些，都是因?yàn)樗P(guān)心你了。兩個(gè)人在一起，無(wú)關(guān)金錢，無(wú)關(guān)物質(zhì)；她如果愛你，經(jīng)常會(huì)找你說(shuō)些有的沒(méi)的，她如果不愛你，你的事情，她是不會(huì)管的；當(dāng)一個(gè)女人從一開始的嘮叨，變成了現(xiàn)在的沉默寡言，不是因?yàn)樗兞?，而是因?yàn)樗呀?jīng)不愛你了。 02變得敏感都說(shuō)一個(gè)陷入愛情的女人，她的情緒會(huì)變得非常奇怪；原因是因?yàn)椋愕那榫w，會(huì)影響她的情緒，當(dāng)一個(gè)女人用情至深時(shí)，對(duì)方的一舉一動(dòng)都會(huì)牽動(dòng)她的心，她的情緒和心態(tài)，言行和舉止都會(huì)發(fā)生改變，她沒(méi)有以前的理智和冷靜，只要男人稍微注意，就能感覺到女人對(duì)自己的不同。因?yàn)閻勰?，所以不管何時(shí)何地都會(huì)想起你，工作時(shí)，夜深后；當(dāng)她愛上以你后，早已把所有的主動(dòng)權(quán)，都交到了男人的手中。女人真心愛上一個(gè)后，她的情緒會(huì)變得非常敏感，會(huì)因?yàn)槟愕母吲d而高興，會(huì)因?yàn)槟愕谋瘋瘋? 03變得上進(jìn)愛上一個(gè)人后，幾乎每個(gè)人都會(huì)變得很盲目，在沒(méi)有喜歡的人之前，感覺日子得過(guò)且過(guò)就行了，不會(huì)有多少上進(jìn)心，也不會(huì)想未來(lái)會(huì)是什么樣子。她有了自己喜歡的人之后，就會(huì)變得很有上進(jìn)心，因?yàn)橄胍蛯?duì)方一起努力，一起給你們的未來(lái)添光加彩。如果女人真的愛上了你，就會(huì)變得更加勤儉持家，她對(duì)于未來(lái)的規(guī)劃里，一定有你的影子；或許你剛認(rèn)識(shí)她的時(shí)候，她還是一個(gè)嬌滴滴的姑娘，可自從和你在一起后，她就開始變得努力，開始有了一系列的計(jì)劃。因?yàn)橄胍氵^(guò)一輩子，所以會(huì)想方設(shè)法為你省錢，認(rèn)定你了，就是一輩子。 余生不長(zhǎng)，不要錯(cuò)過(guò)那個(gè)滿心滿眼、都是你的女人；后半生，愿你有一個(gè)談得來(lái)的伴侶，一屋，兩人，三餐，四季；平平淡淡，就是最簡(jiǎn)單的幸福。

由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的原因，我們?cè)谒⒍桃曨l的過(guò)程中，總能遇到很多女性控訴婚姻的不幸，控訴婆媳關(guān)系的惡劣。但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，底下評(píng)論區(qū)都是勸對(duì)方離婚的，但是終究誰(shuí)也離不了。而真正在婚姻當(dāng)中能夠說(shuō)離就離，及時(shí)止損脫身的寥寥無(wú)幾。那這又是為什么呢？那些婚姻痛苦但是不離婚的女性圖什么呢？那如果婚姻痛苦但是又離不了婚的話該怎么辦呢？ 我們都知道，婚姻從來(lái)都是兩個(gè)人的，從來(lái)都是你情我愿的事。但是如今社會(huì)，越來(lái)越多的“喪偶式婚姻”“守寡式婚姻”。也就是說(shuō)男性在婚姻當(dāng)中做甩手掌柜的越來(lái)越多。那女性為何如此痛苦卻不離婚呢？ 首先，第一點(diǎn)?？隙ㄊ墙?jīng)濟(jì)原因。但凡一個(gè)女性能夠做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，她就會(huì)人格獨(dú)立，人格獨(dú)立的人，才會(huì)在婚姻里不卑微。古時(shí)牛郎織女那是過(guò)著“你耕田我織布”的分工平等的生活，而如今社會(huì)是所謂的“男人掙錢養(yǎng)女人”的不平等關(guān)系。明明是“你掙錢我看娃”的平等關(guān)系，但這個(gè)社會(huì)非要給全職媽媽一個(gè)不平等，不友好的對(duì)待。全職媽媽始終遭受惡意。無(wú)論在中國(guó)還是日本還是其他國(guó)家，大概都是一樣的。女人帶娃，那就是沒(méi)工作，沒(méi)有創(chuàng)造價(jià)值。因?yàn)閷?duì)女性的這一偏見，導(dǎo)致了越來(lái)越多女性恐婚恐育。女人在家庭當(dāng)中承擔(dān)得多。要看孩子，教育孩子，照顧孩子吃喝拉撒，搞好所有親戚朋友關(guān)系，禮尚往來(lái)關(guān)系……但是就是因?yàn)榭赡懿粧赍X，不工作，而被稱作“手心向上之人”；被看作世界上最閑的人。由于這種不平等的關(guān)系，使得女性在婚姻當(dāng)中處于劣勢(shì)。所以很大部分女性都是為了孩子而選擇不離婚。 其次，就是面子問(wèn)題。也有很多女性，雖然自己婚姻不幸福。但是如果選擇離婚，是沒(méi)有勇氣的。因?yàn)樗ε赂改笓?dān)心難過(guò)，害怕街坊鄰居說(shuō)三道四；害怕親戚背后議論；怕同學(xué)同事笑話等等的面子原因，使得很多女性不敢做出離婚的決定。都是女性是感性的，男性是理性的。女性在很多方面都考慮的多，也憂慮的多。畢竟離婚這件事，不是小事。當(dāng)然，女性天生缺乏安全感。沒(méi)有哪個(gè)女性不希望獲得幸福感，也沒(méi)有哪個(gè)女性沒(méi)到萬(wàn)不得已的地步，去選擇輕易離婚。 那么如果你的婚姻正處于水深火熱之中，但是離不了。該怎么辦呢？該如何讓自己幸福起來(lái)呢？首先第一點(diǎn)。把老公當(dāng)作沒(méi)有感情的提款機(jī)。沒(méi)有愛情可以活，但是沒(méi)有錢，真的不行。夫妻關(guān)系再差，男人也不能不給予孩子撫養(yǎng)費(fèi)。所以如果我們沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力的時(shí)候，不要求于離婚，而是把老公當(dāng)中沒(méi)有感情的提款機(jī)就好。 其次，要有攢錢的習(xí)慣。給還沒(méi)有結(jié)婚的女性一個(gè)忠告。無(wú)論是婚前財(cái)產(chǎn)，還是婚后娘家給予的嫁妝，都要自己收好，千萬(wàn)不要傻傻地把老公當(dāng)成跟自己一樣重要的人，然后把錢都給老公統(tǒng)一管理。如果這樣的話，但凡哪一天你們不和諧了，他都不會(huì)把錢輕易地給你。這就是赤裸裸的現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)跟錢較勁過(guò)不去！ 最后就是，千難萬(wàn)難都要默默地提升自己。我們可以為了孩子不工作，但是不可以為了孩子放棄自己。說(shuō)實(shí)話很難，因?yàn)橹挥袑殝尪脤殝?。照顧孩子是一件非常辛苦的事了，但是無(wú)論是家人還是社會(huì)都不會(huì)承認(rèn)這一點(diǎn)。他們只會(huì)覺得你在家就是閑著，不就是陪陪孩子而已！多么刺痛。就連社會(huì)對(duì)全職寶媽的包容性都那么低，更何況所謂的“老公”“婆家人”。抱怨，痛苦，焦慮，內(nèi)耗都沒(méi)有用，唯有改變！只有改變，拿出結(jié)果，我們才不會(huì)被這個(gè)社會(huì)看輕。

女性一生中有三個(gè)體重快速增長(zhǎng)的時(shí)期，這與女性生理特征和心理變化密切相關(guān)。這些階段如果不注意控制熱量攝入，很容易超重肥胖，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 青春期肥胖 孩子們吃得多，動(dòng)得少，容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，出現(xiàn)了很多小胖子。 適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪、復(fù)合型碳水化合物攝入量可以為生長(zhǎng)和發(fā)育助力。但是，過(guò)量攝取與生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)系不大的糖類和脂肪，脂肪細(xì)胞分裂增殖會(huì)非常旺盛，這兩種物質(zhì)都會(huì)使身體變成“脂肪細(xì)胞增殖型肥胖癥”。 青春期肥胖如果不及時(shí)干預(yù)，可能發(fā)生兒童糖尿病或造成其他危害。 父母要合理控制孩子的飲食，尤其要控制漢堡、披薩、甜飲料、餅干、油炸食物等高熱量食物。 規(guī)律三餐，按時(shí)吃飯，不能任由孩子吃零食，暴飲暴食，適當(dāng)多吃點(diǎn)粗糧雜糧、植物性食物和蔬菜。 平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，家長(zhǎng)要起到帶頭作用，晚飯后與孩子出門走走、跑跑步、逛公園、爬爬山。切不可一家人晚飯后就抱著電腦或電視，在沙發(fā) 上待一晚。 閑暇時(shí)間，可以同孩子一起做家務(wù)。 孕產(chǎn)期肥胖 產(chǎn)后肥胖多是沒(méi)有很好的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和行為管理，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多。 為了避免這種情況，首先要在孕期控制好體重。建議準(zhǔn)媽媽可以每天稱稱體重，不斷提醒自己注意飲食。當(dāng)體重增長(zhǎng)過(guò)快時(shí)，可適當(dāng)減少進(jìn)食量，吃清淡食物，盡量選擇具有飽腹感的蔬菜 ，少吃熱量較高的甜食 、肉食。 每天堅(jiān)持散步 30分鐘，有助控制體重和分娩。缺少運(yùn)動(dòng)又大量進(jìn)補(bǔ)是產(chǎn)后肥胖的又一重要因素。因此，在產(chǎn)后，每餐中蔬菜比例應(yīng)占 2/3，肉食占 1/3。 新媽媽們喝魚湯、肉湯時(shí)，要把湯上面的油舀出來(lái)，或者用吸管喝，避免進(jìn)食過(guò)多脂肪。 此外，產(chǎn)后盡早運(yùn)動(dòng)，即使是躺在床上，也可以通過(guò)抬腿、伸手臂、轉(zhuǎn)腰等來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)增加運(yùn)動(dòng)量，然后進(jìn)行柔軟操或是走路之類較溫和的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后1個(gè)月，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)一步消耗體內(nèi)脂肪。 更年期肥胖 更年期容易發(fā)胖首先是因?yàn)槁殉补δ芩ネ?，性激素分泌紊亂。這種情況不僅會(huì)引起肥胖，還會(huì)使子宮內(nèi)膜異常增生的風(fēng)險(xiǎn)增高。 身體逐漸衰老，代謝率下降隨著更年期來(lái)臨，人體多數(shù)組織細(xì)胞開始逐漸衰老，新生率下降或不再新生，因而基礎(chǔ)代謝降低，所需能量減少。 體力勞動(dòng)及日常活動(dòng)的強(qiáng)度日漸降低，熱量消耗減少。飲食不夠節(jié)制，高脂肪類食物過(guò)多也會(huì)加劇肥胖。更年期抑郁，會(huì)讓很多人用吃東西來(lái)發(fā)泄，容易造成能量過(guò)剩。 可以通過(guò)一些調(diào)整來(lái)預(yù)防。比如注意飲食結(jié)構(gòu)和飲食量，減少高熱量食物脂肪的攝入，多吃些蔬菜、雜糧、瘦肉和豆制品。 保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，中速度騎車、慢速度跑步等適合更年期女性，堅(jiān)持每天快走一小時(shí)能收到較好的效果。 最重要的是穩(wěn)定情緒，保證睡眠，是預(yù)防更年期肥胖最重要的法寶。

在時(shí)尚紛繁的現(xiàn)代都市，各式女裝如雨后春筍般層出不窮。一年四季，各國(guó)各風(fēng)，都讓簡(jiǎn)單的“女裝”一詞變得復(fù)雜起來(lái)。俗話說(shuō)：世上沒(méi)有丑女人，只有懶女人。茵格麗女裝的出現(xiàn)為那些不愿或是太忙碌而無(wú)法為選購(gòu)衣服花費(fèi)大量時(shí)間而輾轉(zhuǎn)于各大商場(chǎng)間的女性提供了一個(gè)好選擇。 縱觀市場(chǎng)中的一些女裝大牌，在推出新款式時(shí)都顯得十分保守，無(wú)法做到大范圍創(chuàng)新。茵格麗女裝就是在這種市場(chǎng)上銳意進(jìn)取，把國(guó)際化的個(gè)性設(shè)計(jì)融入服裝設(shè)計(jì)，最終贏得了越來(lái)越多潮流人士的喜愛。而在服裝風(fēng)格和款式方面，茵格麗女裝也堅(jiān)持原創(chuàng)，并在眾多元素上加以創(chuàng)新，奠定其無(wú)與倫比的行業(yè)地位，而且囊括了眾多消費(fèi)者喜愛的產(chǎn)品，隨著茵格麗女裝影響力不斷擴(kuò)大，其近來(lái)發(fā)展更顯迅速。 茵格麗女裝經(jīng)營(yíng)品種全面，涵蓋了時(shí)尚女性所需的一切穿衣裝備，讓更多女性不用四處奔走，這里幾乎有你想要的所有裝扮，你可以輕松享受到一站式購(gòu)物的美妙。在這個(gè)大千世界，每個(gè)都市女性都綻放著自己的別樣魅力，因?yàn)樗齻兌糜眯难b扮出專屬的美。茵格麗女裝給生活在都市、行走在都市的女性勾勒出最時(shí)尚、低調(diào)的華麗，以最直接、沉穩(wěn)的顏色，塑造其獨(dú)立自信的氣質(zhì)，讓女性優(yōu)雅前行。 茵格麗女裝以低價(jià)格和高質(zhì)感的經(jīng)營(yíng)理念，為萬(wàn)千女性提供了時(shí)尚衣櫥，成為國(guó)內(nèi)知名的女裝品牌，受到越來(lái)越多女性的青睞。茵格麗女裝的成功除了對(duì)自身的嚴(yán)格把控，更離不開消費(fèi)者的支持與信賴，茵格麗女裝不負(fù)眾望、積極進(jìn)取，為女性打造專屬美麗。

廣西玉林市福綿區(qū)在短短幾年內(nèi)，紡織服裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展成為一個(gè)集紡紗、織布、水洗印染、成衣制造、服裝銷售五大環(huán)節(jié)連成一體的紡織服裝全產(chǎn)業(yè)鏈閉環(huán)。從基本上解決了傳統(tǒng)服裝產(chǎn)業(yè)“單一、分散、弱、小、污”等突出問(wèn)題，“兩產(chǎn)四園五環(huán)”的發(fā)展格局基本形成，各工業(yè)領(lǐng)域指標(biāo)快速增長(zhǎng)。規(guī)上工業(yè)企業(yè)從2019年的26家增加到了現(xiàn)在的76家。近年來(lái)GDP實(shí)現(xiàn)了快速增長(zhǎng)，2021年首次超過(guò)百億元，增長(zhǎng)率為12.5%。 位于玉林(福綿)生態(tài)紡織服裝產(chǎn)業(yè)園的玉林金秋華紡織有限公司是一家具備織布和制衣兩大實(shí)力的加工企業(yè)，是實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化生產(chǎn)牛仔布織布和牛仔服裝的企業(yè)公司。在其生產(chǎn)工廠車間，一百多臺(tái)織布機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)迅速，機(jī)器比工人還忙碌的作業(yè)著。金秋華紡織當(dāng)年設(shè)備投入生產(chǎn)，第二年便入規(guī)，年總產(chǎn)值超過(guò)2億元。 短短幾年的時(shí)間，福綿區(qū)將面料加工、成衣加工、貿(mào)易平臺(tái)三大集聚園區(qū)紛紛建成投產(chǎn)，2800多家上下游企業(yè)遍地開花。在44萬(wàn)人口的福綿區(qū)，牛仔褲紡織產(chǎn)業(yè)帶動(dòng)了13萬(wàn)產(chǎn)業(yè)工人的安居樂(lè)業(yè)。 玉林金秋華紡織有限公司去年只有兩條自動(dòng)裝配線，現(xiàn)在已經(jīng)增加了一半，其他大水流也在繼續(xù)增加。現(xiàn)在車間有160多人，如果車間全部配備的話，人數(shù)應(yīng)該達(dá)到300人左右?！艾F(xiàn)在的工作比以前的收入高一點(diǎn)，而且這里離家近一點(diǎn)，工作環(huán)境比外面好一點(diǎn)，生活比以前好一點(diǎn)，收入增加了”。金秋華紡織的車間生產(chǎn)職員黃經(jīng)營(yíng)說(shuō)道。 　　從一根線到最后一件成衣，今天的福綿區(qū)已經(jīng)形成了完善的服裝產(chǎn)業(yè)鏈，曾經(jīng)的“世界褲都”版圖愈加寬廣。企業(yè)的發(fā)展在自動(dòng)化、智能化的生產(chǎn)設(shè)備下，帶來(lái)高效提升，增加生產(chǎn)輸出，效益收入，實(shí)現(xiàn)企業(yè)利潤(rùn)翻倍。一套好的生產(chǎn)設(shè)備，好的服裝管理軟件，是實(shí)現(xiàn)企業(yè)要邁向數(shù)字化轉(zhuǎn)型的助力工具。智能化的服裝管理系統(tǒng)能夠快速、高效的處理企業(yè)生產(chǎn)流程，查看生產(chǎn)進(jìn)度，實(shí)現(xiàn)生產(chǎn)管理、訂單管理、車間裁剪管理、財(cái)務(wù)管理、銷售等一體化的智能服裝生產(chǎn)管理軟件。

服裝佬是一個(gè)奇怪的群體，買外套的專賣外套，賣鞋帽的專賣鞋帽，而行業(yè)大佬都是靠?jī)?nèi)衣來(lái)賺錢的。 關(guān)于內(nèi)衣的冷知識(shí)，很多人都不知道。內(nèi)衣行業(yè)雖然是朝陽(yáng)行業(yè)，剛需行業(yè)，卻落后于服裝行業(yè)10年以上。并且內(nèi)衣是消耗品，一年四季都需要穿，加上龐大的需求人群，市場(chǎng)前景很明朗地只增不減。 目前我國(guó)內(nèi)衣加盟品牌數(shù)量不計(jì)其數(shù)，少說(shuō)有數(shù)百家多則上千家，但市場(chǎng)充斥著大量不知名的小品牌和散貨，真正高品質(zhì)、影響力高的大品牌卻寥寥無(wú)幾，沒(méi)有資本的壟斷，這個(gè)市場(chǎng)的入局和起飛其實(shí)也是瞬間的事。 相關(guān)保守?cái)?shù)據(jù)，女性內(nèi)衣年均購(gòu)買量從之前的 3-4 件上升至 6 件左右，該趨勢(shì)保證了內(nèi)衣增長(zhǎng)的長(zhǎng)期可持續(xù)性。若按人均內(nèi)衣消費(fèi)支出 400 元計(jì)算，未來(lái)國(guó)內(nèi)女性內(nèi)衣市場(chǎng)規(guī)模有無(wú)限空間發(fā)展。并且，隨著女性收入水平提升，未來(lái)，越來(lái)越多的消費(fèi)者能夠購(gòu)買品質(zhì)更高、價(jià)格更高的內(nèi)衣，這一行業(yè)的獲利空間也會(huì)水漲船高。 現(xiàn)在的內(nèi)衣審美已經(jīng)改變了，價(jià)格是次要的，健康和舒適反而更重要，相較歐美國(guó)家內(nèi)衣行業(yè)超過(guò)45%的行業(yè)集中度，我國(guó)作為原產(chǎn)大國(guó)竟然只有9%左右，不難看出，這個(gè)賽道風(fēng)口正勁。

很多朋友都會(huì)被眼袋困擾，有的竟然去做了手術(shù)，那看起來(lái)眼袋是太大了，眼袋一定要有了就趕緊用眼霜，這樣效果好也快，后期到了很大的時(shí)候，即便用對(duì)眼霜，也很慢才能逐步修護(hù)，今天我們就給大家?guī)?lái)比你去做手術(shù)還安全好用的去眼袋眼霜推薦，都是經(jīng)過(guò)大家認(rèn)可的，超級(jí)好用有效。 1 cpb晶致眼霜 效果得分：98 清爽好吸收，效果很不錯(cuò)，薄荷綠色的乳霜狀膏體，味道非常好聞，其中的油潤(rùn)成分用人體溫度就能直接融化，膏體非常細(xì)膩，滋潤(rùn)度滿分的同時(shí)不會(huì)長(zhǎng)脂肪粒。 2 宣致蝸牛原液眼霜 效果得分：98 來(lái)自河南黃河故道的天然蝸牛原液眼霜，市場(chǎng)上大部分蝸牛原液都是化學(xué)合成的。黃河故道具有非常好的溫度和濕度養(yǎng)殖蝸牛，是全球蝸牛原液主產(chǎn)地，原料出口韓國(guó)伊思和法國(guó)等大牌廠家，是真正的天然蝸牛原液。這款眼霜效果媲美歐美一線品牌，天然蝸牛原液具有非常好的修護(hù)和緊致作用，去眼袋黑眼圈和細(xì)紋堪稱神器，非常值得擁有?，F(xiàn)在橫店很多臨時(shí)演員幾乎人手一個(gè)，真的非常好用還不貴的一款眼霜。 3 資生堂悅薇眼霜 效果得分：97 悅薇這款也要需要乳化，涂完你會(huì)覺得眼部有點(diǎn)發(fā)熱，堅(jiān)持大半個(gè)月眼周真的會(huì)變緊致的效果。但是對(duì)黑眼圈和眼袋不太明顯。 4 科顏氏牛油果眼霜 效果得分：96 能幫助肌膚重回自然保濕的狀態(tài)，高科技的「雙重保濕機(jī)制」，在眼霜接觸到肌膚的剎那，會(huì)自動(dòng)由乳霜狀質(zhì)地轉(zhuǎn)變?yōu)樗疇钯|(zhì)地，帶給肌膚最大的保水度，以及柔嫩的觸感。 5 歐舒丹蠟菊眼霜 效果得分：96 清新溫和配方適合全天使用，蘊(yùn)含蠟菊花水以及多種緊致、保濕、舒緩、滋養(yǎng)成分，性質(zhì)溫和不油膩，持續(xù)舒緩、滋養(yǎng)、潤(rùn)澤眼部嬌嫩肌膚，有效緩解黑眼圈，眼部浮腫。延緩老化，減輕眼袋，持久保濕令雙眼幼滑細(xì)嫩。 6 彼得羅夫修護(hù)眼霜 效果得分：95 本款眼霜針對(duì)眼袋和眼部表情紋進(jìn)行專業(yè)修護(hù)，三種創(chuàng)新的活性抗皺多肽成分，有效逆轉(zhuǎn)眼周肌膚老化狀況，深層滋潤(rùn)眼部，改善表情紋，增加肌膚彈性，收緊眼袋。 這6款眼霜，效果真的好，我身邊好幾個(gè)朋友，經(jīng)常熬夜，有作家有演員，眼袋大的不行，又害怕去做手術(shù)，我就給他介紹了2款眼霜，就是前面2款，用了一陣子，效果真的很好，逐步眼袋就沒(méi)了，現(xiàn)在人也好看了。

廣州口紅銷毀公司小編聊聊日常，現(xiàn)在很多女生出門之前都要對(duì)著鏡子看看自己的嘴唇口紅有沒(méi)掉色，掉色了或者顏色變淺了馬上就掏出口紅補(bǔ)上，口紅成了愛美女生的必需品，有些女生更是喜歡收藏口紅，各種顏色各種限量款，尤其是一些限量款，從外包裝到顏色幾乎是絕版，廠家不會(huì)再生產(chǎn)，市面上根本買不得。于是珍藏起來(lái)舍不得用，有時(shí)想起來(lái)了就拿出來(lái)涂一下，殊不知口紅也是有保質(zhì)期的。有些女生不知道這一點(diǎn)，每天出門涂上過(guò)期口紅，對(duì)身體健康會(huì)有影響，那過(guò)期口紅有哪些征兆？個(gè)人少量過(guò)期口紅怎么處理？廠家直銷的大量過(guò)期口紅一般又是怎么處理的？ 第一點(diǎn)：口紅顏色 顏色是可以用眼睛直接觀察到的，口紅顏色剛買回來(lái)是鮮亮的，但時(shí)間一長(zhǎng)，口紅顏色就不如之前的鮮亮，比如之前涂出來(lái)的顏色有點(diǎn)光澤，現(xiàn)在涂出來(lái)的則暗淡無(wú)光，鮮艷程度差別很明顯。所以看口紅顏色是區(qū)分口紅是否過(guò)期的一個(gè)直觀的方法。 如果從顏色上比較難于分辨，那從色彩的飽和度上也能發(fā)現(xiàn)端倪，未過(guò)期的口紅涂上嘴的顏色是飽滿的，過(guò)期的口紅顏色會(huì)比較稀疏。而且口紅的顏色也不均勻了，哪怕是用嘴輕輕的抿也不會(huì)均勻，出現(xiàn)這種情況時(shí)應(yīng)該考慮口紅是否已經(jīng)過(guò)期，最好立即停止使用。 第二點(diǎn)：口紅氣味 通常情況下，口紅都是有著淡淡的清香，每個(gè)品牌味道不同，但是聞起來(lái)讓人感覺舒服，香味純正，比如巧克力香味或者是水蜜桃的香味，并不會(huì)讓人的嗅覺受到刺激。這時(shí)候的口紅是正常的，可以放心使用。 如果擰開口紅，聞到異味，那就要考慮口紅是不是已經(jīng)過(guò)期了。特別是對(duì)氣味敏感的女生，馬上很容易分辨出口紅味道和剛買回來(lái)時(shí)的味道有不同，所以很容易分辨出來(lái)。 第三點(diǎn)：口紅形狀 口紅過(guò)期后，不只是顏色和氣味有變化，就連口紅的形狀也會(huì)發(fā)生變化的，一般情況下，沒(méi)過(guò)期的口紅膏體給人很敦實(shí)的感覺。在嘴唇上涂抹過(guò)后還是一樣的形狀，感覺口紅怎么用都用不完。 如果涂口紅的時(shí)候出現(xiàn)膏體軟化有顆粒狀，或者口紅涂在嘴上的時(shí)候感覺上色力度和顯示力度大大減弱，同時(shí)出現(xiàn)掉色、質(zhì)感也變得很虛，涂出來(lái)的效果都與剛買回來(lái)時(shí)不一樣，那么這種情況很可能是口紅已經(jīng)過(guò)期了。 第四點(diǎn)：使用效果 最后一個(gè)觀察的方法，就是看口紅的整體使用效果，口紅過(guò)期之后可維持的效果會(huì)大打折扣，持久力度下降，顯色力度不夠，上色力度也不行。本來(lái)以前涂一次可以持妝大半天以上，但是現(xiàn)在涂上去之后只能持妝一小時(shí)不到，并且出現(xiàn)顏色不均勻的情況。 口紅涂在嘴唇上的效果顏色變淺或者是顏色比剛買回來(lái)的時(shí)候變深了，這種情況都要考慮口紅是不是已經(jīng)過(guò)期，出現(xiàn)以上情況的話，應(yīng)立即查看口紅的保質(zhì)期，如果過(guò)期了那就不要再繼續(xù)使用了。 雖說(shuō)口紅對(duì)于愛美的女生來(lái)說(shuō)是不可缺少的東西，但是女生買口紅一定要適度，最好不要買過(guò)多口紅，口紅的保質(zhì)期大概是3年左右，但開封后的口紅僅能保質(zhì)一年左右。當(dāng)口紅出現(xiàn)以上四個(gè)征兆時(shí)，就不要再使用了！ 過(guò)期的口紅通常怎么處理？一般來(lái)說(shuō)，女生自用的少量過(guò)期口紅直接當(dāng)生活垃圾扔掉即可。商家滯銷的大量過(guò)期口紅那就需要作銷毀處理，主要是防止這些過(guò)期口紅被更換包裝后再次流入市場(chǎng)銷售，影響品牌聲譽(yù)。商家一般找專門做銷毀處理的公司，把口紅集中起來(lái)，用機(jī)械碾壓并焚燒銷毀，這個(gè)過(guò)程一般需要錄像拍照保存。

買過(guò)口紅的人應(yīng)該都知道，在買口紅之前，除了要選擇口紅的品牌以外，還需要選擇口紅的色號(hào)，現(xiàn)在各大口紅品牌中的色號(hào)其實(shí)還是比較多，目前市面上比較火爆的口紅品牌非紀(jì)梵希莫屬，那么紀(jì)梵希口紅色號(hào)在哪里怎么看呢？ 紀(jì)梵?？诩t色號(hào)一般在口紅管的底座上會(huì)有標(biāo)注，隨著品牌研發(fā)部的不斷研發(fā)，現(xiàn)在口紅的色號(hào)已經(jīng)很多了，根據(jù)紅色程度的不同，紀(jì)梵希的口紅一共分為裸色系、甜美系和性感系三種，顧名思義，裸色系就是接近于天然唇色的一種顏色，只是在亮度或者純度上稍微提亮了一些，對(duì)平時(shí)妝感不強(qiáng)的人而言是非常不錯(cuò)的。而甜美系的顏色則飽和度很高，其中加入了一些白色和淡黃色的元素，能夠提亮氣色。而性感系的飽和度則是很高的，甚至可以用艷麗來(lái)形容，效果不僅性感，而且還很搶眼。 大家在選購(gòu)口紅的時(shí)候還是建議到品牌專柜進(jìn)行試用，確定好合適的顏色以后，可以查看口紅底座的色號(hào)，一般不同膚色、不同年齡以及不同風(fēng)格的女性喜歡的口紅色號(hào)都是不同的，大家需要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的色號(hào)。

烈日炎炎下，很多人忘了做好防曬工作，使得皮膚在烈日的暴曬下被曬傷。要知道，太陽(yáng)光的紫外線，會(huì)刺激基底層產(chǎn)生大量黑色素，皮膚會(huì)逐漸變黑變暗，還會(huì)破壞膠原蛋白，導(dǎo)致皮膚老化。 同時(shí)，高溫天氣下，還會(huì)引起曬傷、紅腫、燒灼、瘙癢、疼痛、水泡等不同程度的皮膚炎癥，導(dǎo)致皮膚屏障受損，變得脆弱敏感。 01 溫水敷臉 夏天，如果人的皮膚被曬傷，出現(xiàn)紅腫疼痛的癥狀，要第一時(shí)間給面部皮膚降溫。發(fā)現(xiàn)曬傷后，可以用溫水洗臉。 皮膚一旦出現(xiàn)高溫燙傷，就要用18到20度左右的溫水清洗皮膚表面，幫助降溫，這樣既保護(hù)了皮膚，又避免了皮膚表面高溫造成的二次燙傷問(wèn)題。 降低皮膚表面溫度時(shí)，千萬(wàn)不要用太冷的水，因?yàn)樘涞乃菀状碳じ邷仄つw，造成高溫皮膚和低溫皮膚的溫差，還可能破壞皮膚細(xì)胞活性，造成不良影響。 02 使用修復(fù)產(chǎn)品 在夏天被曬傷后，需要采取有效措施來(lái)修復(fù)受損的皮膚。用溫水洗臉后，還需要涂抹修復(fù)產(chǎn)品。 修復(fù)產(chǎn)品可以幫助更好地鎮(zhèn)靜皮膚，其中含有的一些物質(zhì)可以修復(fù)受損細(xì)胞，改善被曬傷的皮膚。因此，在冷水洗臉后，可以涂抹修復(fù)產(chǎn)品，這樣可以避免曬傷的進(jìn)一步加重。 03 敷面膜 當(dāng)被曬傷時(shí)，通常會(huì)有明顯的局部疼痛，需要有效的補(bǔ)水措施來(lái)幫助皮膚組織修復(fù)。因此，可以在晚上睡覺前使用修復(fù)面膜。 而且保濕修復(fù)面膜還能起到補(bǔ)水的作用，皮膚脫水、干燥、發(fā)紅的狀況會(huì)得到改善。發(fā)現(xiàn)曬傷后，可以敷面膜緩解局部不良癥狀。 04 飲食調(diào)理 曬傷發(fā)生后，如果想要修復(fù)皮膚，單純的護(hù)理皮膚是不夠的，還要通過(guò)合理的飲食來(lái)提高皮膚的抵抗力，這對(duì)曬傷也是有幫助的。 西紅柿作為生活中常見的蔬菜，含有較多的番茄紅素。這種物質(zhì)可以提高皮膚對(duì)紫外線的抵抗力，有助于皮膚曬傷后的修復(fù)。 05 涂抹相關(guān)藥物 對(duì)于嚴(yán)重曬傷的皮膚，不妨選擇一些湯藥涂抹在皮膚表面，起到一定的治療作用。這些藥物主要包括一些燙傷藥、消炎藥、殺菌藥等。 使用這些藥物可以充分發(fā)揮其藥效，保護(hù)受損皮膚，防止高溫對(duì)皮膚的損害，還可以起到抗炎作用，避免外界病菌附著在皮膚表面而引起感染。 最后要說(shuō)的是，預(yù)防永遠(yuǎn)勝于治療。應(yīng)避免直接暴曬，如在太陽(yáng)比較“毒”的時(shí)候（中下午時(shí)段），應(yīng)盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間室外活動(dòng)。 若需要外出，要及時(shí)做好物理措施來(lái)遮擋陽(yáng)光，如帽子、太陽(yáng)傘、墨鏡、防曬衣等。當(dāng)然，還可以涂抹適合自己的防曬霜。

近年來(lái)，一方面，“純凈護(hù)膚”“微生態(tài)護(hù)膚”的理念，正在不少護(hù)膚愛好者中流行。那些崇尚自然、有機(jī)、“要高效也要可持續(xù)”的護(hù)膚理念正備受消費(fèi)者追捧。 另一方面，與上一代相比，新一代消費(fèi)者從以往追求表面的“美”已逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽非蟊砝锶缫坏摹懊馈?。反映到身體護(hù)理上，他們對(duì)于身體護(hù)理更加全面，從單一的涂抹身體乳已轉(zhuǎn)變?yōu)槿娴纳眢w護(hù)理。身體護(hù)理正變得越來(lái)越像面部美妝一樣，是個(gè)人護(hù)理不可或缺的一部分。 所以，誰(shuí)能夠提供覆蓋全身的有機(jī)天然護(hù)膚，誰(shuí)就能夠在新一輪的行業(yè)發(fā)展中贏得主動(dòng)。而”鮮言護(hù)膚品”，正是其中一個(gè)把握先機(jī)的品牌。 其專注天然——品牌通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，給予細(xì)胞新鮮營(yíng)養(yǎng)是促使細(xì)胞重新賦活的根源，于是，鮮言構(gòu)建起新鮮活性護(hù)膚理論，將護(hù)膚品向新鮮與功效全面升級(jí)。 在這一過(guò)程中，創(chuàng)新融入先進(jìn)的萃取技術(shù)、保鮮技術(shù)和多種專利成分，完全保留了天然成分的高營(yíng)養(yǎng)和高活性，科技與植物高度融合，天然鮮護(hù)膚。 其專注全身——品牌有植萃護(hù)發(fā)、花萃香氛沐浴、精油皂、果萃香氛手霜幾大類產(chǎn)品，從發(fā)絲到雙手，讓每一寸肌膚都能得到呵護(hù)。 隨著消費(fèi)者和市場(chǎng)、品牌的良性互動(dòng)，“一寸肌膚一寸金”百億級(jí)全新細(xì)分市場(chǎng)正在形成。 而鮮言正順應(yīng)著身體護(hù)理行業(yè)的新消費(fèi)趨勢(shì)，開啟屬于自己的功效個(gè)護(hù)新時(shí)代，讓女性的每一寸肌膚煥發(fā)初生般的亮澤膚感，陪伴每一位女性在熱愛中綻放閃耀光芒。

美白祛斑的護(hù)膚品哪個(gè)品牌好？令人悅目的顏值，都是在堅(jiān)持保養(yǎng)和護(hù)理中提升的，女孩子想要肌膚好，就要學(xué)會(huì)好好護(hù)膚，尤其是臉上有斑點(diǎn)的女孩子，更要好好保養(yǎng)肌膚，去除斑點(diǎn)就是護(hù)膚的第一步，那么怎么選擇祛斑產(chǎn)品呢？這幾款產(chǎn)品口碑比較好，可以優(yōu)先考慮哦！ 一、露卡菲婭祛斑套裝 這款祛斑套裝是我國(guó)較為知名的祛斑品牌之一，以最為個(gè)性化的肌膚護(hù)理，將自然與美麗雙重滲透至肌膚，歷史數(shù)十年，擁有強(qiáng)大的研發(fā)團(tuán)體，通過(guò)科技工藝及不斷的創(chuàng)新，追求極致與完美的全心服務(wù)，已然成為當(dāng)下市場(chǎng)中祛斑類護(hù)膚品的焦點(diǎn)，其最為最動(dòng)人而又典雅的方式，讓肌膚之美自然的呈現(xiàn)其“高貴”，并獲得不少的美妝品類評(píng)選的殊榮。 這款祛斑套裝層層滲透、直達(dá)底層，將修復(fù)因子及祛斑因子精準(zhǔn)送達(dá)斑點(diǎn)根源，層層祛斑、深層修復(fù)，以點(diǎn)到面，有效抑制并淡化黑色素、從根源完全祛除且不反彈，祛斑、美白、補(bǔ)水、令肌膚嫩白富有光澤，讓每位斑者遇見最美的自己。 經(jīng)過(guò)藥監(jiān)局審批的“國(guó)妝特字號(hào)”持證專業(yè)祛斑美白的產(chǎn)品，不挑膚質(zhì)、不挑年齡、更不挑斑點(diǎn)。此外在美白、祛斑的同時(shí)還能有效改善肌膚暗沉、粗糙、毛孔粗大、皺紋等問(wèn)題。100%純植物配方，對(duì)人體無(wú)副作用，專為亞洲女性膚質(zhì)研制。精心呵護(hù)女性美麗，多年來(lái)，為數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的女性解除了色斑困擾，有效率97%以上，深得廣大女性朋友的信賴！ 二、伊麗莎白雅頓晶璨皙顏多效夜間精華液 這款精華液含有的啤酒花酵素和甘草萃取物，有強(qiáng)抗氧化功效，幫助提亮膚色、消除可見斑。它獨(dú)特的密集美白修護(hù)系統(tǒng)，能幫助傳輸維他命C及煙酰胺，并且與肌膚中的天然膠原蛋白和彈性蛋白共同協(xié)作，使皮膚更柔滑。用獨(dú)特的小型膠囊來(lái)保存精華液，保證其有效性，每用一次取一顆即可。 三、希思黎植物美白煥顏精華露 由希思黎研發(fā)中心潛心研究，色素沉淀等肌膚問(wèn)題，能夠改善肌膚狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)提亮美白的效果。精確調(diào)配高效植物活性配方，應(yīng)用先進(jìn)緩釋科技的緩釋維生素C成分，有效阻斷黑色素，長(zhǎng)效持續(xù)提供美白能量，層層淡化色斑，肌膚透出年輕的晶鉆光芒。 這期的分享就到這里結(jié)束了，通過(guò)今天的分享，大家對(duì)這幾個(gè)品牌肯定有所了解，心中也一定有力合適的護(hù)膚品選擇，也希望這篇文章的分享，讓你少走一些彎路，早日找到適合自己的美白祛斑護(hù)膚品。美白祛斑路漫漫，我們一定要堅(jiān)持下去哦！

如果是要從事美甲行業(yè)的就必須要考美甲師證書,都是需要持證上崗的，有經(jīng)濟(jì)能力的還可以自己開一家美甲店,畢竟美甲店成本低，利潤(rùn)高，所以說(shuō)美甲師證書是很有必要的。 美甲師證書報(bào)考條件： 美甲師初級(jí)(具備下列條件之一者) (1) 在本職業(yè)連續(xù)工作2年以上者。 (2) 年滿18周歲，學(xué)歷不限 美甲師中級(jí)(具備下列條件之一者) (1) 在本職業(yè)連續(xù)工作4年以上者。 (2) 取得本職業(yè)初級(jí)證后,經(jīng)正規(guī)中級(jí)工培訓(xùn)結(jié)業(yè)且年滿18周歲以上。 (3) 中等職業(yè)學(xué)校對(duì)口專業(yè)三年級(jí)或已畢業(yè)學(xué)生 (4) 高等院校二年級(jí)或技校5年制高職班三年級(jí)對(duì)口專業(yè)學(xué)生。 美甲師高級(jí)(具備下列條件之一者) (1) 高中以下學(xué)歷，連續(xù)從事本職業(yè)工作6年以上。 (2) ?？埔陨蠈W(xué)歷，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。 (3) 取得本職業(yè)中級(jí)證書后，并且連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上。 隨著現(xiàn)代生活水平的不斷提高、人們對(duì)美的追求也越來(lái)越高審美意識(shí)也在同步提升。美甲師逐步從舞臺(tái)走向生活從藝術(shù)表現(xiàn)手段演變?yōu)槊阑畹氖侄?。而且美甲師又以其時(shí)尚、收入高、社會(huì)需求量大、易就業(yè)、受人尊敬甚至崇拜的職業(yè)特點(diǎn)，受到時(shí)尚人士尤其是年輕人的熱烈追捧，相信隨著市場(chǎng)的不斷擴(kuò)大，對(duì)美甲師這樣的專業(yè)人才的需求量也必將越來(lái)越大、而他們的職業(yè)前景必然會(huì)越來(lái)越可觀。更多關(guān)于證書報(bào)考以及查詢還有不清楚的，可以私信我哦或關(guān)注微信公眾號(hào)“億享職考小助手”或者添加老師（v:16586878795）了解更多行業(yè)考證詳細(xì)資訊。

“嘟嘟瓜學(xué)子雖學(xué)技能”，但藝術(shù)細(xì)胞可不少。不僅可以坐在教室里聽老師們傳授專業(yè)理論知識(shí)，還有大量課堂實(shí)操，讓你親身感悟?qū)W技能的魅力所在。 其中，實(shí)踐操作類課程更是深受同學(xué)們喜愛。很多學(xué)員都很好奇嘟嘟瓜學(xué)校的實(shí)操課堂究竟是怎樣的，那下面就跟嘟嘟瓜小篇一起，走進(jìn)課堂實(shí)操，沉浸在學(xué)習(xí)的世界吧！ 1. 課前準(zhǔn)備 每個(gè)課室門前都貼有一周的課程表，上課前授課老師會(huì)提前告知學(xué)員下節(jié)課教什么內(nèi)容，提醒學(xué)員們帶好相應(yīng)的產(chǎn)品工具，確保到每位學(xué)生都能掌握精湛的美業(yè)技術(shù)，而不是在一旁渾水摸魚。 2.理論講解 授課老師會(huì)由簡(jiǎn)到精教學(xué)，操作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、知識(shí)拓展、創(chuàng)意設(shè)計(jì)等進(jìn)行細(xì)節(jié)化分步驟講解，如果有不明白的地方，學(xué)員可以提出疑問(wèn)，老師會(huì)再針對(duì)性的解答。 3. 示范操作 在學(xué)員自己實(shí)操前，授課老師會(huì)為同學(xué)們先示范教學(xué)操作，在示范的過(guò)程中分解步驟簡(jiǎn)易化地耐心講解，告訴同學(xué)們每一步的操作要領(lǐng)。 4.學(xué)員實(shí)操 老師示范后由學(xué)員們自己實(shí)操練習(xí)，在學(xué)生實(shí)操過(guò)程中，老師會(huì)在班內(nèi)輪流查看同學(xué)們的實(shí)操狀況，挨個(gè)指導(dǎo)操作要點(diǎn)。遇到不懂的時(shí)候會(huì)老師一對(duì)一解答，通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐，對(duì)學(xué)員進(jìn)行手把手指導(dǎo)教學(xué)。 5.教師點(diǎn)評(píng) 學(xué)生實(shí)操結(jié)束后，由老師對(duì)學(xué)生的作品進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出問(wèn)題的不足以及優(yōu)點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)員們下次實(shí)操時(shí)應(yīng)該如何進(jìn)行改進(jìn)。優(yōu)秀作品放置校園展示區(qū)，提供學(xué)員們參考學(xué)習(xí)。 6. 整理教室 課堂結(jié)束后，同學(xué)們會(huì)打掃好教室衛(wèi)生，班主任提醒學(xué)員們把上課所用到的工具全部放工具箱存放點(diǎn)，確保產(chǎn)品工具不被丟失，養(yǎng)成好習(xí)慣。

　　近日，第八屆天貓金妝獎(jiǎng)峰會(huì)在上海圓滿落幕，備受業(yè)界關(guān)注的“美妝界奧斯卡”天貓金妝獎(jiǎng)于活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)揭曉。全球領(lǐng)先的家用射頻美容儀品牌初普TriPollar憑借其暢銷產(chǎn)品Stop??Vx Gold2第二代金鉆美容儀，在數(shù)以百位品牌的激烈角逐中嶄露頭角，榮獲“2022年度天貓金妝獎(jiǎng)美容儀儀器獎(jiǎng)”。 　　天貓金妝獎(jiǎng)是基于對(duì)過(guò)去一年內(nèi)，數(shù)億用戶在天貓平臺(tái)的搜索指數(shù)、線上互動(dòng)、好評(píng)率、試用報(bào)告、購(gòu)買數(shù)量和服務(wù)評(píng)分等真實(shí)數(shù)據(jù)，進(jìn)行嚴(yán)格評(píng)選的結(jié)果，是業(yè)界影響力和公信力的風(fēng)向標(biāo)，亦是品牌實(shí)力和口碑的認(rèn)證。初普TriPollar此番斬獲該殊榮，不僅代表著數(shù)億消費(fèi)者對(duì)于其產(chǎn)品品質(zhì)的信心與認(rèn)可，更凸顯出初普TriPollar始終以用戶為先，品質(zhì)為上，不斷致力于通過(guò)技術(shù)創(chuàng)新賦能消費(fèi)者家庭美容新體驗(yàn)的使命與追求。 　　 　　品牌再創(chuàng)佳績(jī) 獲消費(fèi)者信任與支持 　　作為自2014年進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)的首個(gè)高端射頻美容儀品牌，初普TriPollar在天貓平臺(tái)接連收獲亮眼成績(jī)——斬獲首屆天貓貓斯卡盛典億元俱樂(lè)部獎(jiǎng)項(xiàng);2021年天貓618登頂首小時(shí)“十大爆款”之首。值得一提的是，初普TriPollar更憑借此番上榜的Stop??Vx Gold2第二代金鉆美容儀，延續(xù)了歷年雙十一的強(qiáng)勁表現(xiàn)，穩(wěn)坐2021年雙十一美容美體儀器品類前三甲。 　　而一款業(yè)界認(rèn)可和消費(fèi)者口碑雙收的產(chǎn)品背后，是品牌的“硬實(shí)力”作為支撐，也是其研發(fā)能力上厚積薄發(fā)的體現(xiàn)。來(lái)自以色列的初普TriPollar秉承了其誕生之地在創(chuàng)新醫(yī)美技術(shù)研發(fā)上的領(lǐng)航優(yōu)勢(shì)，以及其母公司科醫(yī)人Lumenis在專業(yè)醫(yī)美、美容護(hù)理和微創(chuàng)臨床解決方案領(lǐng)域逾50年的創(chuàng)新積淀，以超高標(biāo)準(zhǔn)和頂尖科研實(shí)力為引擎，引領(lǐng)尖端射頻技術(shù)的研發(fā)與革新，并始終致力于將院線級(jí)的美容享受帶到家庭場(chǎng)景，專注對(duì)家用射頻儀美容效力和安全性能的研究，實(shí)現(xiàn)“功效”和“安全”的絕佳平衡。其初普TriPollar射頻技術(shù)不僅始終在各個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床醫(yī)學(xué)研究中被反復(fù)證實(shí)安全、有效，更成為了進(jìn)入多個(gè)國(guó)家皮膚學(xué)教科書的行業(yè)標(biāo)桿。 　　新品重磅上市 加快產(chǎn)品更新迭代步伐 　　初普TriPollar之所以始終能夠在中國(guó)及全球家用美容儀市場(chǎng)備受青睞，亦得益于其不斷推動(dòng)技術(shù)迭代和產(chǎn)品的推陳出新。日前，正式面世的初普奇跡S美容儀不僅是初普TriPollar的最新力作，也是整個(gè)家用射頻美容儀行業(yè)的又一次顛覆創(chuàng)新。 　　它搭載最新升級(jí)的第二代“熱力地圖算法”，能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)皮膚溫度，根據(jù)使用者肌膚的個(gè)性化差異，確保最為適宜的安全有效溫度，可實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)溫控、優(yōu)化結(jié)果和顯著療效。協(xié)同3波段多極射頻和Turbo??RF渦輪增壓射頻技術(shù)，確保能量精準(zhǔn)觸達(dá)真皮層的同時(shí)，可對(duì)皮膚組織均勻、快速加熱，讓皮膚溫度能夠快速達(dá)到并穩(wěn)定維持在38-42攝氏度的“黃金溫控”區(qū)間，能更高效、更精準(zhǔn)地澎彈膠原，去皺淡紋。同時(shí)，配合第三代DMA動(dòng)態(tài)肌肉激活作用以提升下頜線，通過(guò)智能溫度監(jiān)測(cè)和深度肌肉激活，以實(shí)現(xiàn)舒適的使用體驗(yàn)以及顯著的即時(shí)和長(zhǎng)期提拉緊致效果。 　　未來(lái)，初普TriPollar將繼續(xù)攜手天貓平臺(tái)，堅(jiān)持射頻科技創(chuàng)新賦能產(chǎn)品迭代，深化品牌本土發(fā)展，引領(lǐng)智美科技“乘風(fēng)破浪”，為廣大中國(guó)消費(fèi)者的健康美麗保駕護(hù)航。

美妝國(guó)貨崛起，這是近年來(lái)行業(yè)討論得比較多的話題。從2014年成立至今，麥吉麗已邁過(guò)八年的光陰。而“麥吉麗的愿景是成為百年品牌?！薄@是麥吉麗品牌創(chuàng)始人郭苗女士對(duì)品牌的最大期許。距離實(shí)現(xiàn)百年品牌的愿景似乎還有很長(zhǎng)的路要走，前行的路上，麥吉麗品牌的十足底氣源于什么？ 破壁高端美妝市場(chǎng) 中國(guó)化妝品產(chǎn)業(yè)乘風(fēng)破浪40多年，國(guó)貨美妝崛起已成必然。 今年5月10日，第六個(gè)中國(guó)品牌日時(shí)，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所領(lǐng)銜發(fā)布了《2022國(guó)貨市場(chǎng)發(fā)展報(bào)告：新媒介、新消費(fèi)與新文化》，報(bào)告顯示：90/95后年輕人群，已成為新的消費(fèi)主力。新消費(fèi)人群知識(shí)素養(yǎng)不斷提升，不再盲目崇拜國(guó)外品牌，美妝、個(gè)護(hù)、等領(lǐng)域顯示出國(guó)貨品牌崛起趨勢(shì)。 而且，國(guó)貨美妝在一定程度上還獲得了本土消費(fèi)者認(rèn)可。據(jù)騰訊公司發(fā)布的《國(guó)貨美妝洞察報(bào)告》顯示，“國(guó)妝品牌已占56%的市場(chǎng)份額，且從消費(fèi)者購(gòu)買意愿來(lái)看，42%的消費(fèi)者更愿意選擇國(guó)貨美妝品牌，九成消費(fèi)者表示未來(lái)會(huì)再次購(gòu)買國(guó)貨美妝?！? 變化背后，不得不承認(rèn)的是，一方面，有賴于萬(wàn)億美妝在中國(guó)迸發(fā)出的市場(chǎng)機(jī)遇。另一方面，通過(guò)20多年的基礎(chǔ)層打磨沉淀，國(guó)貨美妝已從保證產(chǎn)品安全進(jìn)階到注重產(chǎn)品功效。同時(shí)，新一代消費(fèi)者的消費(fèi)理念變化，也使得國(guó)貨美妝的想象空間變得寬廣起來(lái)。這，不僅給予了國(guó)貨美妝以平視姿態(tài)參與全球化市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的底氣，更讓品牌們獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)的生命力和話語(yǔ)權(quán)。 典型如麥吉麗品牌，以高端化定位破壁從前國(guó)貨美妝難以介入的美妝高端市場(chǎng)。眾所周知，過(guò)往高端美妝、抗衰賽道均難覓國(guó)貨品牌身影，但隨著以麥吉麗為代表的國(guó)貨品牌不斷進(jìn)擊和破局，越來(lái)越多的國(guó)貨美妝開始跨越高端美妝及抗衰賽道鴻溝?；蛟S，這也是為何今年618國(guó)際大牌開始送正裝的一個(gè)促成因素。 從獨(dú)家原料切入，為何選擇“麥膚因”？ 但在國(guó)貨美妝不斷成長(zhǎng)的路上，總有論者會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，“國(guó)貨美妝重營(yíng)銷，輕研發(fā)”。事實(shí)上，美妝作為充分市場(chǎng)化競(jìng)爭(zhēng)的產(chǎn)業(yè)，沒(méi)有品牌是不重視營(yíng)銷的。甚至可以說(shuō)，幾乎所有品牌都是通過(guò)巨額廣告投入殺出一條血路，中外品牌概莫如此。 據(jù)此，天風(fēng)證券研究所曾選取L'Oréal（歐萊雅）、EstéeLauder（雅詩(shī)蘭黛）、御家匯、上海家化4家公司進(jìn)行深度商業(yè)分析。消費(fèi)者層面知名度不一的化妝品企業(yè)，卻在營(yíng)銷投入層面趨向一致。最后，天風(fēng)證券調(diào)研的結(jié)論是，營(yíng)銷推廣對(duì)于品牌的塑造是維持競(jìng)爭(zhēng)格局或打破競(jìng)爭(zhēng)格局的關(guān)鍵維度。 可見，美妝品牌重視營(yíng)銷并無(wú)過(guò)錯(cuò)，同樣，不能因此武斷國(guó)貨美妝不重視研發(fā)。相反，國(guó)貨美妝早已想明白，品牌實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)青離不開硬核科研能力。麥吉麗品牌相關(guān)負(fù)責(zé)人就曾公開表示，“要想在國(guó)貨美妝品牌中獲得認(rèn)可和關(guān)注，對(duì)獨(dú)家成分的研發(fā)是核心競(jìng)爭(zhēng)力之一。” 也正是秉承這種科研理念，麥吉麗成功研發(fā)了獨(dú)家抗老成分——“麥膚因”。據(jù)了解，“麥膚因”的菌種是通過(guò)微生物發(fā)酵而提取的天然保濕因子成分，歷經(jīng)層層篩選，最終從1000種酵母中選定1種，與日本最特殊的大米日本秋田小町稻米共同精密發(fā)酵而來(lái)，其中α-KG是麥膚因中含有的抗衰主要功效成分，對(duì)于使用者來(lái)說(shuō)，能直接幫助到細(xì)胞能量循環(huán)，提升細(xì)胞能量因子ATP。 值得一提的是，“麥膚因”的相關(guān)研究、功效實(shí)證成果也被IFSCC、JCD等國(guó)際知名論壇和期刊收錄；2022年4月，“麥膚因”再次榮登學(xué)術(shù)期刊《JournalofCosmeticDermatology》（《美容皮膚病學(xué)》）雜志封面?？梢?，被美妝營(yíng)銷遮蔽下，正是有著像麥吉麗這樣的品牌以科研手段，才讓國(guó)貨美妝不斷散發(fā)出耀眼光芒。 深耕硬核科技，筑高品牌護(hù)城河 同樣，科研的目的更為創(chuàng)造好產(chǎn)品。有了獨(dú)家成分“麥膚因”，麥吉麗創(chuàng)新性推出麥吉麗精萃平衡水，以改觀消費(fèi)者對(duì)“化妝水”的刻板印象。因?yàn)閷?duì)部分消費(fèi)者而言，“化妝水”是可有可無(wú)的存在，功效也并不明顯。 然而，麥吉麗精萃平衡水的出現(xiàn)，讓化妝水這一品類變得獨(dú)特起來(lái)。據(jù)品牌方介紹，麥吉麗精萃平衡水里的“麥膚因”純度高達(dá)94.4%，穩(wěn)居成分表第一位，自帶90多種天然養(yǎng)膚成分，在為肌膚各層輸送水分營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能起到快速平衡肌膚水油及生態(tài)環(huán)境，讓皮膚處于穩(wěn)定、健康、水潤(rùn)、細(xì)膩狀態(tài)。 不難看出，以獨(dú)家成分“麥膚因”強(qiáng)化產(chǎn)品科技力，是麥吉麗不斷創(chuàng)新產(chǎn)品的著力點(diǎn)，也是將某個(gè)品類做深做透的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。事實(shí)證明，賦予產(chǎn)品科研力量以回應(yīng)消費(fèi)者對(duì)功效的需求，自然而然會(huì)得到市場(chǎng)的正面響應(yīng)。據(jù)了解，麥吉麗精萃平衡水上市8年來(lái)，已成為品牌銷量第一的王牌冠軍水，并獲超百位頭腰部KOL和明星親身使用推薦。 冰凍三尺非一日之寒，好產(chǎn)品也并非一日之功。為打造出讓消費(fèi)者驚喜的產(chǎn)品，麥吉麗堅(jiān)持、堅(jiān)信研發(fā)好的產(chǎn)品才是品牌之根本。因而，麥吉麗創(chuàng)始人郭苗不止一次面向行業(yè)說(shuō)過(guò)，“只要能生產(chǎn)出安全有效的產(chǎn)品，麥吉麗的研發(fā)預(yù)算可以不設(shè)上限?！边@，并非只是一句空談。 公開資料顯示，早在2019年，麥吉麗便投資2億元在武漢建立麥吉麗亞太研發(fā)中心，占地2200平米，研發(fā)中心設(shè)有“護(hù)膚研發(fā)應(yīng)用、洗滌研發(fā)應(yīng)用、彩妝研發(fā)應(yīng)用”三大核心實(shí)驗(yàn)室，以及安全評(píng)測(cè)、微生物、理化分析、穩(wěn)定性測(cè)試等實(shí)驗(yàn)室，嚴(yán)格按照中國(guó)合格評(píng)定國(guó)家認(rèn)可委員會(huì)CNAS標(biāo)準(zhǔn)建造的高等級(jí)實(shí)驗(yàn)室，配備60余名研發(fā)工程師。 因而，當(dāng)麥吉麗取得斐然的成績(jī)之時(shí)，不少人或許驚嘆其品牌的快速發(fā)展。但回頭去看，本質(zhì)還是源于品牌堅(jiān)持以科研為本，賦予了品牌能夠不斷“出圈”的價(jià)值。同樣，照比國(guó)際大牌動(dòng)輒鉆研一個(gè)獨(dú)家成分幾十年、企業(yè)或品牌持續(xù)長(zhǎng)紅上百年，屬于麥吉麗這樣的國(guó)貨美妝的精彩才剛剛開始。