鋼管舞，是指利用鋼管為道具，進行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價值。

21世紀初，鋼管舞已經(jīng)演變成為一種時尚的健身運動，在歐美白領(lǐng)中尤其是女性極受歡迎。現(xiàn)代改良的鋼管舞已經(jīng)在爭議中慢慢為人們所接受。

鋼管舞靠手臂的肌肉動作，更是打破所有塑身的紀錄，集合了全身的力氣。實踐表明，初學者上了6堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細長卻很有力量。

難怪一位原瑜伽教練說：每一個人都應該練習鋼管舞，每一個女孩都應該練習鋼管舞。