昆明道博搏擊館,擁有300平米專業(yè)的訓(xùn)練場地、6*6專業(yè)比賽擂臺、沙包、拳靶、腿靶全部使用泰拳器材twins品牌,齊全的搏擊訓(xùn)練器材,優(yōu)雅的訓(xùn)練環(huán)境;所開課程全部精品小班教學(xué),學(xué)員訓(xùn)練氛圍高漲;教練根據(jù)每一位學(xué)員的不同條件量身制定相適宜的訓(xùn)練計劃,使每一位學(xué)員都能體驗到訓(xùn)練昆明道博搏擊館特色課程:散打、跆拳道、拳擊、女子防 身、出國留學(xué)前防 身格斗特訓(xùn)A:基礎(chǔ)班: 針對零基礎(chǔ)學(xué)員,根據(jù)每個人的不同技術(shù)程度授課,從搏擊格斗的基本動作開始,包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、進(jìn)攻技法及防守技法。通過本班次的學(xué)習(xí),你會學(xué)到基本的***自衛(wèi)方法,不但在技術(shù)動作上進(jìn)行指導(dǎo)而且還從理論上進(jìn)行指導(dǎo),使你在遇到危險時能熟練運用和掌握一系列的搏擊***格斗技巧,達(dá)到***實戰(zhàn)效果和有效鍛煉身體目的.B:中級班:針對有一定基礎(chǔ)的學(xué)員,著重搏擊格斗的拳腿組合、拳腿摔組合進(jìn)行授課,組織學(xué)員進(jìn)行條件實戰(zhàn),指導(dǎo)學(xué)員如何把所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行實際應(yīng)用。組織學(xué)員參加一定的交流賽。根據(jù)教練員課程設(shè)置,選擇多種對練方法(條件對練,實戰(zhàn)對練,專項訓(xùn)練等)C:高級實戰(zhàn)班:針對搏擊格斗技能較高的學(xué)員,組織學(xué)員參加各種搏擊交流賽,著重訓(xùn)練搏擊中的各種進(jìn)攻、防守技能、把各種實戰(zhàn)技術(shù)綜合運用結(jié)合起來,拋棄華而不實的格斗技能,使學(xué)員能在短期內(nèi)掌握并運用這些技能,我們定期組織各種專業(yè)或者業(yè)余比賽,學(xué)員可以參加各種比賽、俱樂部間武術(shù)散打教學(xué)對抗賽等,成績特別優(yōu)異者直接跟我們專業(yè)隊訓(xùn)練比賽。
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