1.爵士舞簡介： 爵士舞是一種充滿活力與創(chuàng)造性的舞蹈, 伴隨著富有動感與節(jié)奏的音樂自由舞動，讓人從身體到心靈都得以充分釋放。爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內心的感受用身體的顛、抖、扭動等肢體的動作表達出來，就像人們一旦聽到喜歡的音樂，從內心自然地流露出感情，身體不由自主地隨著音樂節(jié)奏而手舞足蹈，時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔，將舞蹈溶入到動人心弦的音樂之中。爵士舞是一種急促又富有動感的節(jié)奏型舞蹈，它的表演主要體現(xiàn)在動作和旋律兩方面。爵士舞蹈是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，可以自由自在地跳，務求完完全全地釋放身心，已為廣大舞蹈愛好者接受西安華翎爵士舞培訓讓你的靈魂隨著舞蹈自由奔放爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，奔放而又不失性感，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。如今學習爵士舞的女生越來越多，深受廣大年輕女性的喜愛。 性感之外的意外收獲：輕松擁有魔鬼身材 爵士舞屬于有氧運動，根據(jù)美國運動醫(yī)學會的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鐘，便會塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大，所以想達到更好的塑身效果，就應適當延長鍛煉時間，并且持之以恒。西安華翎舞蹈培訓學校還為您開設課程：鋼管舞、DS酒吧職業(yè)領舞、爵士舞、肚皮舞、街舞, 少兒民族、少兒芭蕾等。